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许新颜解释，宠物提供了一种相对安全、可控、低风险的关系，它不会像和现实中的人相处那样存在激烈冲突，也较少带来明确的评价和拒绝。对一些人来说，和宠物在一起，像在一个童话空间里短暂退行，“终于可以做那个被需要、被回应的人”。而当宠物离开，“童话”被迫破灭，这个由依恋关系搭建出来的内部空间坍塌了，人不得不直面非常痛苦的丧失，以及现实关系和自身结构里的问题。

沈贝说，自己度过了“很混乱的一年半”，她把很多东西打包送给朋友，买东西的冲动慢慢停下来。她觉得自己逐渐变得坚定和自信起来。“自信”指的是，她会把一些责任放回它原本的位置，例如工作里遇到问题，她能判断这是不是自己的错；关系里感到不舒服，她不会第一时间否定自己。她仍然会焦虑、反复，但不再完全依靠一个外部对象把自己“拉回来”。

栾蓝提到半岛·综合体育官网，面对失去宠物的来访者，比较成熟的处理方式是帮助他们完成一个“有开始也有结束”的告别。例如，写信、叙述、纪念，这些仪式感让关系从突然中断的创伤变成可以安放的记忆。“尤其当来访者能从自责中慢慢看见自己曾经做到的、付出的部分，一种整合感会真正出现：虽然它离开了，但那段温暖、真实的陪伴并没有被抹去。”

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