有关舞蹈教案
作为一位杰出的教职工,有必要进行细致的教案准备工作,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。教案要怎么写呢?下面是小编收集整理的有关舞蹈教案,仅供参考,希望能够帮助到大家。
有关舞蹈教案1
活动目标
1、舞蹈基本功节奏的训练。(难点)
2、幼儿学习一些舞蹈造型,能够大胆跟着音乐摆出造型,动作优美。(重点)
3、幼儿体会舞蹈带来的快乐。
活动准备幼儿穿上自己的`舞蹈鞋、坐垫、音乐。
活动过程
一、开始
1、教师带幼儿做基本功热身。
2、提问:小朋友你们都拍过照片吗?那么你们拍照片的时候都喜欢摆什么造型呢?
请个别幼儿上台来展示,其他幼儿一起来学一学。
二、播放ppt。
1、师幼一起观察图片中幼儿的造型。
2、教师分动作教幼儿,提醒幼儿摆造型时的注意点。(提腰、顶胯、绷脚尖等)
3、提问:怎么摆造型最好看?
4、教师:摆造型时不能乱动、要微笑、要自信。
三、播放音乐,幼儿表演。
1、教师跟着音乐节拍表演,幼儿观察。
2、提问:你们觉得老师表演好不好?为什么?老师告诉你们一个小秘密,老师在听音乐时候心里默默数节奏。你们想不想试一试?
3、教师带领幼儿一边做动作一边练习数拍子。
请能力强的帮助能力较弱的幼儿一起练习。
4、播放音乐,幼儿全体随一起表演。
有关舞蹈教案2
一、 教学目标:
1、 激发学生阅读兴趣,了解故事内容。学着做一个勇敢和懂得爱的孩子。
2、 让学生掌握一定的阅读方法。让学生喜欢阅读、自主阅读。 让学生学会与人分享阅读感受。
二、 教学重点:
激发阅读欲望。掌握阅读方法。
三、 教学难点:
学会评价书中精彩片段。
四、 教学过程:
(一)、质疑激趣:
1、谈话:最近老师读过一本书,急切想跟大家分享,分享前请大家听一首曲子,播放歌曲《数星星》,听完大家有什么感受?(指名说说)在歌曲中,同学们找回了童年,也找回了童年的天真烂漫。而今天老师要跟大家分享的这本书名就叫做《数星星》,但它的内容远远不是在夜空里数星星那么简单,想知道其中的故事吗?看了这本书就知道了。
2、质疑:
(1)、当你看到朋友遇到困难和危险你会怎么做呢?
(2)、当你看到家人正在完成一项危险的任务,你会尽力相
助吗?
大家看完这本书,一定会有更清晰的认识。
(二)、交流读书方法:
1、同学们,转入四小的你们,是多么幸福,我们学校有图书馆了,班上也有图书角了,相信大家也读了不少书了。谁来说说你读过的哪些书?一般是怎么读的呢?(指名回答)
2、看看名人是怎么读书的?(齐读,交流体会)
名人读书方法:学而不思则罔,思而不学则殆。——孔子
饭可以一日不吃,觉可以一日不睡,书不可以一日不读。
读书有三到,谓心到,眼到,口到。——朱熹
3、老师们有什么阅读方法呢?老师总结了一下,有这些:
(1)不断品味,随时记录。
(2) 一卷在手,有始有终。
(3) 边读边想,展开翅膀。
(4)专注品读,心静如兰。
(5) 带着疑问,边读边思。
3、 同学们可以选择自己喜欢的读书方法进行整本书的阅读。
(三)、欣赏封面和底面,了解本书的价值。
1、我们看一本书要从封面读起。只要仔细观察,你会在封面上发现很多信息。仔细观察封面,你有什么发现?(一个黄色头发的小女孩,眼睛透亮,她似乎要告诉我们什么。)在这个女孩身上发生了什么故事呢?你是否对此感到好奇?
2、底面的.内容也很重要,告诉我们很多信息:
(1)本书荣获多项大奖。(告诉我们这本书确实有读的价值,一定能带给我们很多惊喜。)
(2)、还有两段评论(出示),指名读两段话,并谈谈你读懂了什么?(故事的主题、背景和主要内容)
(四)、欣赏序中的《勇气的力量》
教师有感情地朗读这篇文章的部分段落,有关本书的精彩情节部分,激发学生的阅读兴趣。
(五)、读目录,猜情节
浏览这些目录,一共有十八篇,你对哪些标题感兴趣,猜猜这个小节讲的是一个什么故事?(指名说,发挥想象猜故事)
(六)、走进故事,感受精彩片段。
1、安妮向窗口望去。窗口映现着天空的边缘,有树枝在风中轻轻摇曳。四周的一切看起来是那么熟悉,那么舒服。危险只像是古怪的幻想,像吓人的鬼故事或妖怪故事一样,不可能发生。安妮感到很安全:她睡在自己的房间里,隔壁就是父母,她的好朋友就睡在她旁边。她打了两个哈欠,就闭上眼睛睡着了。
导读:自由读这段话,你读懂了什么?有什么疑问?(教师提示:这段话的描写已经暗示了危险即将到来,会有什么危险发生呢?激发学生的阅读欲望)
2、安妮松了一口气,放松了攥紧的右手。那只右手到这时候还攥着艾琳的项链。她松开手看看,手掌上竟然印出了那颗“大卫之星”的痕迹。
导读:指名读;学生质疑。
4、 出示第十五节安妮和德国士兵对话的片段。
导读:从段落中你认识了谁,你能感受到她是一个怎样的女孩? 小结:从刚才几个片段的交流,我们能够感受到故事的动人和精彩,也能够感受到小安妮带给我们的力量,那是勇气和爱的力量,让我们捧起这本书吧,还有更多的收获等待着我们呢!
(七)、总结
最后老师送给大家一段话:
阅读,终生的承诺
世界上最动人的皱眉是在读书时那苦思的刹那;
世界上最自然的一刻是在读书时那会心的微笑。
自己再累也要读书;
工作再忙也要读书;
收入再少也要买书;
住处再挤也要藏书;
交情再浅也要送书。
最庸俗的人是不读书的人;
最吝啬的人是不买书的人;
最可怜的人是与书无缘的人。
同学们,让我们与书为伴,让阅读成为我们终生的承诺!
有关舞蹈教案3
设计意图:
艺术领域目标中指出,能用自己喜欢的方式进行艺术表现活动,体验创造的快乐。孩子们对跳跳糖手舞足蹈的描述是产生此次活动的契机。音乐源于生活,通过引导幼儿将已有的生活经验迁移到音乐中,在音乐中再现生活的情景。我选择这个幼儿熟悉的吃跳跳糖的经验,进行舞蹈创编活动,让幼儿在自由、宽松、愉快的环境中体验舞蹈创编的乐趣,激发孩子大胆的表现和创造的欲望。
活动目标:
1、能认真倾听音乐,理解音乐表达的内容。
2、能用夸张的肢体动作创编吃跳跳糖的过程。
3、能大胆想象、表现,体验参与创编的乐趣。
活动准备:
知识经验准备:幼儿吃过跳跳糖
物质准备:音乐磁带、图谱、地上画一个圆圈。
活动过程:
一、讨论吃跳跳糖的感觉,说说跳跳糖在嘴里融化的过程。
引导语:小朋友都吃过跳跳糖,跳跳糖在嘴巴里是一种什么样的.感觉?
慢慢的跳跳糖怎么啦?最后跳跳糖怎么样?
小结:跳跳糖刚放进嘴里很快地跳跳跳,接着跳得越来越少慢慢的融化,最后变成糖水没了。
二、倾听音乐,理解音乐表达的内容。
1、第一遍倾听,说说对音乐的感受理解。
师:老师带来了一首跳跳糖的音乐,请小朋友听一听,音乐中哪段说跳跳糖很快跳跳跳,哪段说跳跳糖慢慢的融化,哪段说跳跳糖最后变成糖水没了。
2、第二遍倾听,看图谱理解音乐内容。
师:现在老师是魔法师,当音乐变化时我画的线条就不一样啦。(幼儿边听音乐,老师边画图谱)
附图谱:∨∨∨∨(很快跳跳跳)
∫∫∫∫(慢慢的融化)
﹒﹒﹒﹒(变成糖水没了)
3、第三遍倾听,和老师一起边听边画图谱。
三、分段创编,能用夸张形象的动作表现内容。
1、幼儿边听音乐边集体自由创编。
2、请几个幼儿上来表演,老师小结提升创编的动作。
①编跳跳糖跳跳:老师引导幼儿可以单、双脚跳,左右、前后跳,还可以加上手的动作跳。
②编跳跳糖融化:老师引导幼儿除了手变软表现融化,还可以把腰、肩膀、脖子、头变软来表现融化。
③编跳跳糖变成水:引导幼儿按节奏,最后静止不动。
四、完整表演两遍(引导幼儿倾听音乐进行表演)
师:小朋友你们现在是一粒一粒的跳跳糖,地上的圆圈表示嘴巴,当前奏开始时小朋友都站在圆圈上,前奏完,跳跳糖就跳到圆圈里开始表演。
理解感受:我以帮助幼儿理解感受音乐为主,没有急着让幼儿就开始创编舞蹈,而用简单、易懂的魔法线条表现音乐,并在再次欣赏时让幼儿尝试模仿描画,这个环节让幼儿对这首乐曲的段落轮廓有了初步印象,效果很好。
自主创编:是本活动重要的一个环节,我给幼儿提供自由创编、互相学习的机会,充分发挥每个幼儿的潜能,整个活动过程教师始终是以引导者、支持者的身份帮助幼儿,能较好地使幼儿的能力和个性得到全面的发展,,鼓励幼儿大胆的想象和表现,体验创编的乐趣。
有关舞蹈教案4
一、教学目的:
1、通过舞蹈基本知识的讲授和教学,使学生初步了解舞蹈基础理论,常用术语,并能在舞蹈学习实践中应用。
2、舞蹈基训部分,即对学员进行基本能力的训练,如:发展学员身体各部分肌肉的能力,训练关节的柔软性,控制身体活动的能力、灵活性和稳定性,以及跳、转、翻等各种技巧。
二、授课地点:
舞蹈教室
三、内容安排:
(一)身体基本能力训练:
1、脚——绷脚、勾脚、半勾脚
(1)绷脚:动作做法:脚背绷紧,脚尖用力下压,脚底形成弓型,初学者可以通过外力施压来训练。
(2)勾脚:动作做法:脚背收紧,脚尖向上勾起,脚跟用力前伸。
(3)半勾脚:动作做法:在绷脚的基础上,脚尖勾起,脚背保持原样。
(4)环绕脚:动作做法:(八拍完成)准备姿态,绷脚尖,双腿并拢,直腿坐地,双手体侧扶地。做法①(由里向外环绕):1-2双脚勾起;3-4脚跟不动,脚尖分开;5-6双脚在分开的基础上绷直;7-8双脚尖并拢,还原到准备姿态。做法②(由外向里环绕):1-2双脚尖绷直分开,脚跟靠紧;3-4双脚尖分开勾起;5-6在勾脚的形态上双脚并拢;7-8双脚绷直还原到准备姿态。
※训练要求:
勾脚要求力量到脚跟。绷脚要求力量到脚尖,并尽力向远处伸展。半勾脚应注意力量到前脚掌,大脚背用力绷直。
2、腿——压腿、抬腿、踢腿
(1)坐压前腿:动作做法:准备姿态,绷脚并腿,上身垂直坐地,立腰、挺胸抬头,双手体侧扶地。做法:上身垂直下压贴近腿部,双手经体侧至头顶扶脚尖。上身抬起后,还原到准备姿态。
(2)坐压旁腿:动作做法:准备姿态,坐地右腿体侧伸直,左腿体侧屈腿,右手扶地,左手托掌。做法:上身向右腿下压,左手扶右腿。压左腿时动作相反。
(3)坐压后腿:动作做法:准备姿态,双跪坐,双手扶大腿。做法:压右后腿时,右腿向正后方伸直,双手体侧撑地,上身向后下压,注意尽量用后腰,头靠近右腿,还原姿态时,上身要垂直。压左腿时动作相反。
(4)躺身抬前腿、踢前腿:动作做法:准备姿态,绷脚尖直腿躺身,双手小七位。抬前腿的做法:绷右脚慢慢向上抬起,注意力量伸展到脚尖,脚尖领先抬起,落地时要轻。抬左前腿动作相反。踢前腿的做法:在前抬腿的`动作基础上加速踢起落下。
(5)侧躺身抬旁腿、踢旁腿:动作做法:准备姿态,绷脚尖双腿并拢,侧躺身,面向7点,左手头顶伸直,右手屈肘撑地。抬旁腿的做法:右腿绷直慢慢抬起,抬腿时右腿背对右耳。踢旁腿做法:同抬旁腿的路线,向耳旁快速踢起。左腿动作同右腿相反。
(6)跪抬后腿、踢后腿:动作做法:准备姿态,双腿跪地,上身稍前倾,双手撑地。抬右后腿做法:右腿向后伸直绷脚尖,慢慢抬起,注意抬腿时开胯、用腰、脚尖领先上抬。左腿动作相反。踢右后腿做法:在抬后腿的基础上,快速后踢。
※训练要求:
腿的训练要保持姿态的准确性。压腿要注意直膝。身体要伸直,头手尽量向脚尖靠近;踢腿注意踢起时要迅猛,落地时要轻缓;旁腿动作注意侧躺身时腰挺直,臀部收紧,不可低头,翘臀。
3、腰——上腰(胸腰)、旁腰、中腰
(1)坐顶上腰:动作做法:准备姿态,绑脚并腿坐,上身垂直,手指尖体侧着地。做法:头、颈、肩、胸腰尽力向后下。
(2)跪下旁腰:动作做法:准备姿态,双跪坐,上身挺直,双手背后。做法:臀部慢抬起呈跪立,同时双手由左下方向右双晃手,呈顺风旗,下旁腰。此动作左右均可训练。
(3)跪下中腰:动作做法:准备姿态,双腿并拢跪坐,双手扶大腿。做法①:臀部抬起跪立向右后下腰,同时双分手抓住脚踝。做法②:双手经分手叉腰,向右后下腰。
(4)拧腰:动作做法:准备姿态,双跪坐,双手扶大腿。向右拧腰,双手向前方伸出同时提臀,上身稍前倾,再划向右侧,上身随双手向右侧拧腰,眼看右侧,右手撑右脚脚踝,左手头顶上方自然下垂。向左侧拧腰动作相反。
(5)涮腰:动作做法:准备姿态,双跪坐,双手山膀按掌。做法:双手与肩同宽向前伸出,上身前倾(前腰),手带动上身和头一起移动到右侧(右旁腰),再移动到后方(中腰),移动到左侧(左旁腰),再还原到准备姿态。向左涮腰动作相反。
※训练要求:
下上腰时,中腰垂直,不能塌腰,胸腰向上顶,颈部放松,不可憋气。下旁腰时胯部不能移动,向右侧下腰,左侧腰向上挑,姿态腰舒展。下中腰时气息放松,尽量用中腰、上腰,头向臀部靠近。涮腰时,头、手、上身要一致,尽量用到每个部位的腰。
(二)学习简单的现代舞动作
1、基本脚位
2、上身练习:头部、膀子、胸腰、腿部、胯腰、后腰
3、仰卧起坐、蝶式、胯部练习
4、踢腿:正踢、旁踢、后踢
四、课课堂小结
总结本堂课的优劣之处,向学生提出希望。
有关舞蹈教案5
活动目标:
1、继续巩固“三步”及从单圆变成若干个小圆的队形变化。
2、继续感受3/4拍音乐的特点。
3、用动作表达乐曲优美、抒情的情绪。
活动重点:
巩固“三步”及从单圆变成若干个小圆的队形变化。
活动难点:
动作合拍、优美。
活动准备:
熟悉过乐曲,学习过“三步”动作
活动过程:
1、引导幼儿对舞蹈的兴趣,拍出3/4拍音乐的强拍,用动作表达第一段音乐和第三段音乐是一样的。(指向目标1、2)
“请小朋友告诉老师,上次我们听过的一首音乐叫什么名字?是几拍子的?”“请小朋友跟着音乐拍强拍。”“音乐有几段?什么地方是一样的`,可以用一样的动作表示,不一样的那段音乐,要换一个动作。”
2、结合幼儿对水仙花的认识,教师完整示范,让幼儿了解舞蹈中的基本动作及情节。(指向目标1、3)
“冬天,水仙花开了,绿绿的叶子一片一片地越长越高,多好看啊。”(边说边做动作第一段)“小朋友看见了,围着一盆盆水仙花,看呀、闻呀,好香啊!看得可高兴啦。”(边说边表演第二段)“水仙花吸着水,还在长呀开花呀,让小朋友好久好久都闻着花香。”(动作第一段)
3、复习“三步”舞步,并变换舞步的方向,以及对形练习,从大圆到小圆,从小圆到大圆并学习手的动作。(指向目标1、2、3)
“小朋友都来做水仙花;叶子长出来了、长得多美啊……小朋友都来闻花、看花;都来看看这盆花吧!闻一闻好香啊……”(结合队形要求,练习第二段)
“水仙花越长越茂盛,多可爱的水仙花。”(动作同第一段)
活动结束:
小朋友一起回教室。
有关舞蹈教案6
指导思想:
当前世界各国对中小学校学生艺术素质的培养都相当重视,从幼儿园到小学、中学,一般都设置了舞蹈课程。1988年,我国国家教委也曾下达了《全国学校艺术教育规则(1988~20xx)》,把实施艺术素质教育作为加强精神文明建设的重要组成部分,强调中小学校开展普及性艺术教育,开设艺术舞蹈课,通过德智体美各个方面全面培养学生,从而提高全民族的整体素质。
作为一种艺术,舞蹈追求艺术美,并具有教育功能、认知功能和审美愉悦功能。舞蹈能够促进人们身心全面的发展,是美育的重要手段之一,它使人的动作协调、反应灵敏、有力地促进人脑迅速地发育成长;使人筋骨柔韧、肢体强健、精神振奋、心灵净化,增强人们之间的情感交流和社会凝聚力,对人们的道德情操的教育有着深远的影响。
为使更多的孩子有更多的艺术实践机会,我们将贯彻落实党中央关于加强素质教育的精神,根据少儿的身心特点,开展有计划的、科学的、系统规范的艺术教育培训工作,促使孩子们健康成长。特编订如下校本教材。
教学目标:
舞蹈训练旨在对少儿进行气质、形体塑造。在音乐舞蹈中表现美、感受美,尝试不同风格的舞蹈组合。在进行技能技巧训练的同时,激发孩子们的创造性思维,增加自信,学会展现自我。陶冶性格和品德,获得美的.熏陶,审美能力、想象力和创造力将得到进一步的培养和发展。舞蹈队的成立,旨在提高我校学生的综合素质,为舞蹈特长生搭建发展特长、展示自我的平台,也为丰富我校学生的课余生活。并为区、市艺术节排练舞蹈。
教学要求:
通过舞蹈专业课使学员学会有关舞蹈的技能,掌握一些舞台艺术表演的方法,会表演一些富有情趣的舞蹈小品,并在实践活动中不断提炼情感,增强技艺,提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力,努力为校园文化增添光彩,并为创建学校特色添砖加瓦。
训练目的:
1、培养孩子的优美体态和对艺术的审美能力。
2、训练扎实的基本功如:腰、腿、胯的软度及开度。
3、通过训练,使学生具备初步的舞蹈韵律,听音乐时能找到节拍,动作节拍准确,跳舞有自娱感。掌握一定的舞蹈知识。
4、通过舞蹈基本功的训练,使学生形体得到一定改变,掌握一定的舞蹈基本功。
5、通过舞蹈训练,培养学生初步的分工合作的社团精神,学会在集体中协调配合,相互适应,使具有集体意识和团队精神。
6、通过实践训练,培养学生学习舞蹈的兴趣,享受音乐的快乐,提高学生的舞蹈能力,提高艺术素质。
7、培养孩子载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。
8、培养孩子的表现欲望和基本的舞台感觉。
9、一学期准备一个展示的舞蹈。
10、规范学校思想意识,让学生有为校争光的意识,养成自尊、自重、自爱、自强的品质。
训练内容:
一、基本功训练
1、把上训练:压腿(前腿、旁腿、压肩、担腰、后腿)
踢腿(前腿、旁腿、后腿)
2、把下训练:横叉、竖叉、窝鱼、下腰、技巧(前桥、后桥、侧手翻)
二、训练组合
1、头部训练组合
2、开胯训练组合
3、腿部训练组合
4、勾绷脚训练组合
三、排练舞蹈组合
1、傣族舞组合
2、舞蹈:《摘草莓》
3、舞蹈:《三套马车》
4、舞蹈:《茶林娃》
教学安排第10—17周:基本功教学内容:
把上训练(压腿,压肩,担腰,踢腿)教学目的:
经过一个暑假的休息,学生身体各部分都已经很僵硬了,这节课的主要目的就是要学生恢复软度,同时为以后的把下训练作准备。教学过程:
一、压前腿
分为左右两腿(先左腿后右腿)做法:准备:
面向把杆,把左腿放到把杆上,右手扶把,左手保持五位手不变,跟节奏往下压,同时被压腿和支撑腿都不能弯。
第1-2拍:向下压。第3-4拍:起身保持预备拍。第5-6拍:向下压。第7-8拍:起身保持预备拍。说明:
左右腿各压8个八拍。最后一个八拍结束时双手抱腿身体压在腿上,保持不动,尽量双腿不弯往下一直下,直到达到竖叉的效果。
二、压旁腿
分为左右两腿(先左腿后右腿)准备:
面向把杆,身体向右转,把左腿放到把杆上,左手扶把,右手保持三位手不变,跟节奏往下压,同时被压腿和支撑腿都不能弯。
第1-2拍:向下压。第3-4拍:起身保持预备拍。第5-6拍:向下压。第7-8拍:起身保持预备拍。
说明:左右腿各压8个八拍。最后一个八拍结束时右手握左腿脚踝部位,左肩胛骨贴左腿上,保持不动。尽量双腿不弯往下一直下,直到达到横叉的效果。
三、压肩
准备:
双手扶把杆,双脚打开与肩同宽,身体与双腿成90度,头与身体放松。另一人双手压住被压人的肩胛骨,用力向下压。反复多次,以达到开肩的效果。说明:
两人一组,然后互换。
四、担腰准备:
学生站到两条把杆中间,把腰放到身后的把杆上,两手伸直放在头上,头向后仰,身体向后担腰。
五、压后腿
分为左右两腿(先左腿后右腿)准备:
把左腿放到身后的把杆上,右手扶把,左手保持三位手不变,跟节奏头、手同时向后去找被压腿,同时被压腿和支撑腿都不能弯。
第1-2拍:向后压。第3-4拍:起身保持预备拍。第5-6拍:向后压。第7-8拍:起身保持预备拍。说明:
左右腿各压8个八拍。最后一个八拍结束时,左手尽量去找左腿脚踝部位,左肩胛骨贴左腿上,头向后仰,保持不动。尽量双腿不弯往下一直下,直到达到竖叉的效果。
六、踢前腿
分为左右两腿准备:
左腿绷脚点地,右手扶把,左手保持一位手不变,右腿保持直立不弯,跟节奏左脚绷脚往前踢,同时被踢腿和支撑腿都不能弯。
第1-2拍:向前踢。第3-4拍:上身保持预备拍。第5-6拍:向前踢。第7-8拍:上身保持预备拍。说明:
左右腿各踢8个八拍。
七、踢旁腿
分为左右两腿准备:
左腿绷脚点地,放在身体左侧,双手扶把,右腿保持直立不弯,跟节奏左脚绷脚往旁踢,同时被踢腿和支撑腿都不能弯。
第1-2拍:向旁踢。第3-4拍:上身保持预备拍。第5-6拍:向旁踢。第7-8拍:上身保持预备拍。说明:
左右腿各踢8个八拍
八、踢后退
分为左右两腿准备:
左腿绷脚点地,放在身体正前方,双手扶把,右腿保持直立不弯,跟节奏左脚绷脚往后踢,同时被踢腿和支撑腿都不能弯。
第1-2拍:向后踢。第3-4拍:上身保持预备拍。第5-6拍:向后踢。第7-8拍:上身保持预备拍。说明:左右腿各踢8个八拍
基本功教学内容:
把下训练(横叉、竖叉、窝鱼、下腰、技巧(前桥、后桥、侧手翻)教学目的:
经过一个暑假的休息,学生身体各部分都已经很僵硬了,把下训练的主要目的就是要学生恢复开度,同时为以后的把组合训练作准备。教学过程:
一、横叉
坐地毯上,身体保持直立,脚面绷直,两腿分开,与身体呈180度角。
二、竖叉
坐地毯上,身体保持直立,脚面绷直,左脚前,右脚后。然后转体180度,变右脚前,左脚后。
三、窝鱼
双腿跪地,打开与肩同宽,双手伸直,放于头上,慢慢往后下腰,同时头往后仰,直到双手扶地,如果能达到双手抱住脚踝效果更佳。然后再慢慢挑起,双手依旧伸直放于头顶。
四、下腰
双腿站立呈大八字,双手伸直,放于头上,慢慢往后下腰,同时头往后仰,直到双手扶地,如果能达到双手抱住脚踝效果更佳,然后再慢慢挑起,双手依旧伸直放于头顶。
五、技巧
这项练习要结合前面的训练来进行,并不适合所有同学,因为舞蹈中的一些难度技巧,有一定的危险性,所以在做的时候要结合实际,看学生的实际情况,并不急着要成绩。
活动组合教学内容:训练组合教学目的:训练组合的学习,对学生来说是一个综合的训练,它融合了把上训练,把下训练,并结合音乐使学生学起来和做的都很有兴趣,这也是为以后的舞蹈组合和成品舞蹈的排练作准备。教学过程:
一、头部训练
坐地毯上,身体保持正直,随音乐分别做向左转头、向右转头、向左动头、向右动头、向左绕、向右绕、左点头、右点头等动作。
二、开胯训练
坐地毯上,身体保持正直,双手握脚,双膝打开,尽量双腿外侧贴地。
三、腿部训练
身体平躺地毯上,双腿绷直,随音乐分别起左、右腿,双腿。
四、勾绷脚训练
坐地毯上,身体保持正直,双腿绷直,随音乐分别做勾、绷脚动作。
有关舞蹈教案7
教学目的:
拉丁舞以其动作的舒展流畅、自由随意、热情奔放、节奏明快和具有健身、健心、健美等功能特点,将健身性、娱乐性、表演性和社交性融于一体,通过拉丁舞舞蹈的学习和实践,初步掌握“世界性形体语言”,培养文明礼貌和社交能力,陶冶情操,促进身心健康之目的。
教学重、难点:
1、基本步法
2、培养音乐感,进行自我的'审美教育
教学准备:
1.拉丁舞音乐和视频。
2.VCD、电视机、MP3、音
一、导入
1、听一段牛仔音乐,问同学这段音乐有什么样的特点?
二、简单介绍拉丁舞
拉丁舞分为拉丁国标舞和拉丁舞:
拉丁国标舞是规范、严格、标准的,它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈,内容伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛。
拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。它是拉丁国标舞的起源。拉丁舞是大众民间舞蹈,随意,休闲,放松是它的特点,有较大的自由发挥空间,深受人们的喜爱。
伦巴舞(rumba),起源于古巴,音乐为4/4拍,速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是:音乐缠绵,舞态柔美,舞步动作婀娜款摆。
恰恰恰(chachacha),起源于墨西哥,音乐为4/4拍,速度每分钟31小节左右。恰恰恰,音乐有趣,节奏感强,舞态花俏,舞步利落紧凑,在全世界广流行。
桑巴舞(samba),起源于巴西,音乐为4/4或2/4拍,速度每分钟51小节左右。桑巴舞,音乐热烈,舞态富有动感,舞步摇曳多变,深受人们的钟爱。
斗牛舞(pasedoble),起源于法国,发展于西班牙,它的音乐为2/4拍,速度每分钟62小节左右。斗牛舞音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋,是人们对它情有独钟的原因。
牛仔舞(jive)起源于美国,是由一种叫“吉特巴”的舞蹈发展而来,其音乐节拍为4/4拍,速度每分钟43小节左右。也正是因为它的音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈的特点
三、教学内容
(1)站姿伦巴与恰恰
A双脚并立,自然放松。
B抬起横膈膜,伸直椎骨,不要耸肩;
C任意一只脚向侧方想迈出一步,伸直支撑腿,身体重心转移到支撑腿上,骨盆可自由转动,重心在支持腿的脚跟处。支撑腿的膝盖向后锁住,骨盆移动的程度一身一上部不受影响为宜。
(2)桑巴和牛仔
A双脚并立,自然放松。
B抬起横膈膜,伸直椎骨,不要耸肩
C任意一只脚向侧方向迈出一步,伸直支撑腿,身体重心集中在支撑腿的脚掌,脚跟仍不离地面。支撑腿的膝盖不要向后锁住。
(3)斗牛舞
A双脚并立,自然放松。
B抬起横膈膜,伸直脊椎骨,不要耸肩;
C当双膝伸直时,膝盖并不向后锁住。
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