自我工作总结范文
总结是指社会团体、企业单位和个人对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析，得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，它可以明确下一步的工作方向，少走弯路，少犯错误，提高工作效益，因此，让我们写一份总结吧。那么我们该怎么去写总结呢？下面是小编为大家整理的自我工作总结范文，希望对大家有所帮助。
自我工作总结范文 篇1
每个公司都在寻找那些能够“送信给加西亚”的人，目前，我还不是这个人，因为温泉文化的欠缺和服务意识的不完善，但是我有敬业的精神和努力的实践，我相信，不久的将来，我一定可以完成那样的任务。
以下以时间为序，对两个月试用期的工作进行简单的回顾总结：
x月xx日，我到公司报到，左臣刚的话我记忆犹新：服务工作需要十万分的热情、微笑以及踏实、不容错误的敬业精神。
x月xx日，谷正主管吩咐我熟悉《优质服务年》里的重要内容。
x月xx日，李明星交给我和清洁组阿叔们清沙滩和溶洞的任务，使我从大事不注意，提格到小事要仔细。期间，得到了同事杜延君的.多方帮助。
x月xx到xx日，我们同一批的新员工一同参与我们“温泉公司内部的培训”，我以理论不及格宣告准备补考。
x月x日，我从2部调到园林，当时当班的领班是李捷。他交给我先向邓洁（女）学习，别看是个女娃娃，做事还真比我有干劲。佩服、佩服，一定要改善自我。
x月xx日，温泉公司的员工会议让我思索良深，我更加坚定了对温泉公司的信心和不断充实自我以求有朝一日完成领导交给“送信”任务的勇气。
x月里，我开始慢慢的熟悉园林的环境、服务意识和工作流程。其间，各位同事都无私指导让我进步很快。受公司安排，有幸参加温泉文化和服务意识的培训，丰富了旅游服务产品的相关知识，对后续的工作有足够的帮助。
至今，已经对服务意识的要求进行了两次心态调整，最棒的心态能够在7月初内调整完毕，服务意识以及礼貌、干劲、业绩的不断完善也在进行中，正期待转正的那天。
在这两个月里，我对温泉公司室外园林区的环境和相关工作，从略知一二到基本熟悉，算是一个小小的进步和成功，而取得这个成绩的时候，我要真心感谢海泉湾给我职业生涯中的第二个机会，xxx对我（们）职业规划的指导，主管的中肯提点，领班交给我有挑战性的任务，所有员工在工作、生活方面的帮助！
自我工作总结范文 篇2
尊敬的领导：
您好!
弹指间已过。总结我这一年来的工作，只能说是忙碌而充实。一年来在领导的指导、关心下，在同事们的帮助和亲切配合下，我的工作取得了一定进步，为了总结经验，吸取教训，更好地前行，现将我这一年的工作述职如下：
一、端正态度，热爱本职工作
态度决定一切，不能用正确的态度对待工作，就不能在工作中尽职尽责。既然改变不了环境，那就改变自己，尽到自己本份，尽力完成应该做的事情。只有热爱自己的本职工作，才能把工作做好，最重要的是保持一种积极的态度，本着对工作积极、认真、负责的态度，踏实的干好本职工作。
二、培养团队意识，端正合作态度
在工作中，每个人都有自己的长处和优点。培养自己的团队意识和合作态度，互相协作，互补不足。工作才能更顺利的进行。仅靠个人的力量是不够得，我们所处的环境就需要大家心往一处想，劲往一处使，不计较个人得失，这样才能把工作圆满完成。
三、存在不足
工作有成绩，也存在不足。主要是加强业务知识学习和克服自身的.缺点，今后要认真总结经验，克服不足，把工作干好。
1、强化自制力。工作中无论你做什么事，都要对自己的工作负责，要加强自我克制和容忍，加强团队意识，理智的处理问题，不给大家和谈对造成麻烦，培养大局意识。
2、加强沟通。同事之间要坦诚、宽容、沟通和信任。我能做到坦诚、宽容和信任，就欠缺沟通，有效沟通可以消除误会，增进了解融洽关系，保证工作质量，提高工作效率，工作中有些问题往往就是因为没有及时沟通引起的，以后工作中要与领导与同事加强沟通。
3、加强自身学习，提高自身素质。积累工作经验，改进工作方法，向周围同志学习，注重别人优点，学习他们处理问题的方法，查找不足，提高自己。
最后还是感谢，感谢领导和同事的支持和帮助，我深知自己还存在很多缺点和不足，工作方式不够成熟，业务知识不够全面等等，在今后的工作中，我要积累经验教训，努力克服缺点，在工作中磨练自己，尽职尽责的做好各项工作!
自我工作总结范文 篇3
20xx年对我们公司来说是具有重大历史意义的一年，在这一年中，公司完成了搬迁、复产、认证工作，工作量之大是不言而喻的。我车间是拥有近17xxxx的大车间，人员多，设备多，生产品种多，而办公室管理人员又太少，因此，我没有只把自己的工作看成简单的报报出勤、做做成本，而是主动的将力所能及的工作多做一点。下面简单总结一下我今年的`工作情况：
一、 公司于年初完成了搬迁、复产、改造工程。这期间大多数员工放假，只有办公室、班组长及部分生产骨干上班，面对新落成的诺大厂房，我们不怕苦，不叫累，清理垃圾，安装设备，为尽快复产作准备。我们从没休过公休日，就连元旦也一天未休，有时甚至加班到深夜，在大家的努力下，仅用20天便恢复了生产，并于4月份顺利通过GMP认证，这其中也有我的汗水和功劳。
二、 我们车间拥有员工17xxxx人，其中一半以上是临时工，由于身份性质，临时工流动性很大，甚至有些人才来两三天就不干了，还得重新补充员工，每一名新员工报到后，我都及时做好出勤记录，收好押金，将工作服、工作鞋等劳保品发放到个人手中，以便他们及时上岗，不耽误生产。我的日常工作就是每天将生产所需的各种辅料、包装物制表，交供运班组领料，及时领取就餐卡，以保证职工按时就餐，对于各班组所需清洁剂、清洁工具、备品备件等做到随时领取随时发放，我从未因这些工作平常、繁琐而不尽心尽力。每月的月末是我最忙的时候，我将车间所有人员的考勤进行整理，经主任审核后上报人力资源部;将各种材料领用单据等整理登帐，进行成本核算，将报表上报财务部，并保证报表资料准确，数据正确，上报及时。
三、 我们车间共有大小设备多台套，有进口的，有国产的，现在产量大，所有设备几乎都是全负荷运转，甚至有些设备是超负荷运转，因此出现故障在所难免。我及时将维修工提出的所需备件做成采购计划，由主管领导批复后送交职能部门，并随时与职能部门联系物品到货情况。
四、 我车们间主要生产两个剂型，胶囊和口服液，共计xxxx品种。剂型不同，生产工艺也不同。胶囊是固体制剂，在我车间要经过制粒、胶囊灌装、铝塑包装、封袋、包装等工序制成成品入库，完成生产过程。口服液是液体口服制剂，在我们车间经过配剂、灭菌、过滤、灌装、灯检、包装后入库，完成生产。我要求自己对车间生产的所有品种的工艺流程都有所了解，掌握各品种的原辅料及包材的领用量和消耗。
以上是我对今年工作的简单总结，工作中还有很多不完美之处，我决心在今后的工作中克服缺点，发扬优点，争取把工作做的更好，也请领导和同志们进行监督和指导。
自我工作总结范文 篇4
自20xx年3月14号入职到现在，我在唯品会学习工作已经有六个月之久。现将前阶段学习工作总结如下：
初期有幸参加了为期两个多月的总部培训，在那里聆听了各位领导的课程讲话，学到了岗位操作知识，感受了企业文化。
回到华北以后，在门总及各级领导的关怀下，积极投入到轮岗学习中去，尽快适应华北。在轮岗中，把在华南学到的和在华北现场看到的进行对比，好的虚心接受，有改进的'积极提出。轮岗结束后，我被分到了库存三部担任高价值领班，负责日常事务，例如每日现场工作安排、对接相关部门、处理异常情况、突发情况合理调配人员、巡库等。每周，我必做工作总结，对问题进行汇总归纳，对下一周做出计划。工作中遇到不懂的虚心向老领班请教，收获很多。
除此之外，培训部还为我们安排了精英培训课程，使得我们这些刚从学校出来的学生能尽快熟悉仓储运作方面的各类知识。公司唯他命图书馆也为我们提供了不少仓储方面的书籍，在工作之余我们还能及时补充精神食粮。
在接下来的工作中，我会更加严格要求自己，努力学习仓储运作知识，保质保量地完成工作任务，积极思考，为华北仓更好的发展贡献自己的力量。
自我工作总结范文 篇5
一路风雨，一路阳光，一路汗水，一路收获。这校本研修学习之一路走来，我问心无愧，有苦有乐，不断养成了自我学习与自我反思的习惯。
在校本研修期间，我以积极进取的精神去完成研修任务。能够按时参与校本研修活动，并做好记录，并认真撰写心得体会，即使会遇到困难，很是辛苦，也在所不辞，不埋怨，不退缩。在研修的过程中严格按照计划来实施，不管是个人的任务还是小组的`任务，我都积极参与其中，尽最大的能力去完成。
认真开展有效备课，有效课堂教学、有效作业设计和批改的研究。严格要求自己，全学期听评课多次，次次详细记录，认真点评，取长补短，互相学习。这使我受益匪浅。
及时反思及案例，我每上完一篇课文，都会静下心来对自己的课堂来一次深刻的反思，从教学手段，教学方法，课堂调控，师生互动，学生学习效果等方面去进行反思，并认真地做好记录，作为以后的教学经验来储存。而且，注意做好课堂实录，并整理成文字材料及时上交。
积极参与网络研修，完成了XX市中小学教师全员岗位职务远程培训任务，在网上多学习同行们对于课堂教学改革的认识和思考，并对自己感兴趣的话题发表评论，及时与博友沟通交流，增长自己的见识，开拓自己的视野，使自己能够更及时的了解外面的世界。
不可不承认的是，在多项任务的压力下，我对基本功的训练没那么用功，粉笔字只是在课堂上书写时才当作练习，钢笔字毛笔字、简笔画每月才练几次，但我觉得还过得去。普通话的训练要努力加强，多读记一些美文，陶冶自己的情操。
总之，在工作中，有收获信任的喜悦，也有困惑的苦恼。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，为这最光辉的事业奉献着无悔的人生。
自我工作总结范文 篇6
近年来，特别是今年以来，道县老科协自我保健工作在县委、县政府的正确领导下，在上级老科协的具体指导和县直有关部门的大力支持下，我们始终把自我保健作为老科协重中之重的工作来抓，同时，充分发挥各有关部门的主观能动作用，走出了一条部门配合、多方联动、多措并举的自我保健工作新路子，推动了全县自我保健工作的全面开展，有效地提高了全县中老年人的健康水平，促进了全县经济和社会的协调发展。
一、党政领导重视，保健工作积极主动
领导的重视和支持是做好自我保健工作的关键。各级领导对自我保健工作十分重视，无论从组织上还是经费上都给予大力支持。为进一步加强对自我保健工作的领导，今年县委、县政府以道办字〔20xx〕12号文件下发，调整了自我保健工作领导小组，并对各领导小组成员单位进行了具体的工作分工，明确其职责。由县委副书记唐海涌主管老科协工作，建立了以县委领导牵头，11个部门参加的联席会议制度，研究和部署自我保健工作。自20xx年以来，每年筹集自我保健工作经费6万元。其中县财政2.5万元，医保中心3.5万元。经费的落实，确保了我县自我保健工作的顺利开展。近三年来，县老科协举办了6期大规模的自我保健培训，听课人数达950人，发放资料1600多份。各分会相继开展自然疗法培训班，全县78个分会，1987名会员每年都参加了一到两次自我保健培训。
二、开展健身活动，提高网员身体素质
县老科协与县医保中心联手开展自我保健活动始于20xx年，尤其是20xx年以来，自我保健规模逐年扩大，内容日趋丰富，效果日益显著。一是参与保健者健康水平提高，医保部门医疗费用降低。通过开展自我保健活动，人们身心健康增强，身体素质提高，医疗费用降低。20xx年根据对县城参加自我保健的400名中老年人调查显示，20xx年医药费用比上年少支出658560元，节约54.5%，人平节省1441元；20xx年比上年少支出510473元，节约57.4%，人平节省1486元。二是初步探索出自我保健与医保工作防治结合的新路子。要提高参保人员健康水平，降低医疗费用支出，提高医疗保险水平，我们不能墨守成规，应该深入改革探索新路子，把医疗保险工作由被动治疗变为主动预防，做到防治结合，而开展自我保健正为主动预防疾病提供了一条很好的途径。因此，为使自我保健工作规模更大，档次更高，还需要进一步发展和完善。要深入持久地将自我保健活动开展下去。活动项目要适当增加，内容要更加丰富，组织力度要加强，档次要提高。要把健身预防工作扩大到所有参保人群。前段自我保健活动主要是在老科协会员、自我保健网员中开展，其他参保人员也需要也期盼组织开展自我保健活动，提高身体素质。下一步我们将自我保健、预防疾病工作扩大到参加医疗保险的'整个群体，增强他们的身体素质，提高他们的健康水平。三是年年请专家来道县授课。20xx年6月，我们再一次请全国著名刮痧师张卫女士来讲授保健刮痧，参加的会员反应十分强烈，都认为这样的培训可以起到立竿见影的效果，都希望年年请她来培训一次。曾经听过她的课的周序甫、何庆秋都以自己的学习经验和体会向参加培训的老同志进行了分享。
三、健全网络组织，网员数量逐年增加
道县自20xx年起就成立了自我保健工作领导小组，由分管老科协工作的副县长任组长，县委办常务副主任和县老科协会长任副组长，县财政局、县卫生局、县劳动（医保）局、县老干局、县规划建设局、县文化局、县广电局、县科技局、县科协、县电力局等10个单位和部门为成员单位，今年3月份又调整了县自我保健工作领导小组，增加了县教育局为成员单位。每年召开一次自我保健工作领导小组会，研究和部署自我保健相关工作，充分发挥相关部门的职能作用，使自我保健工作得到较好的落实。县老科协与县中医院联手开办的夕阳红门诊部正式挂牌营业，这种合作联办的形式深受广大中老年同志赞赏。坚持“专家座诊，优质服务，优惠收费，让利网员”的宗旨，同时建立规范的网员微机管理档案，为广大网员提供优质医疗保健服务。为加快推进自我保健工作，我们加大了对自我保健科普工作的宣传力度，把自我保健工作推向城乡、社区、工厂、学校、企业，推向整个社会，使广大人民受益。由省老科协和湘雅二医院合办的《中老年自我保健》杂志发行，我县逐年增多，20xx年达到2100份。按全县72万人口平均每350人中有一份杂志，这一比例在全省排在前列。老科协分会组织的进一步健全，使老科协更具吸引力和凝聚力，网员数量逐年增加，网络队伍逐步扩大。今年又发展105名老同志入会，成为自我保健组织的新网员。
四、形式多种多样，保健活动内容丰富
广泛开展自我保健活动，是增强中老年人身体素质的重要手段。两年来主要做了以下几个方面的工作。一是抓好“312”经络锻炼法的普及和推广。“312”经络锻炼法是一项群众性自我保健活动，为使这项活动在全县广泛开展，我们及时召开了各乡镇老科协和县直分会会长会议，对此作了专题研究和部署，同时在12个分会举办了培训班，参加该活动锻炼的人数达600多人，部分乡镇也相继开展“312”锻炼活动，现已在全县推广。目前，县城有十多个自我保健活动练功场所，晨练太极、腰鼓、保健操的人数达8000余人，晚上10000多人在广场彩灯辉映下翩翩起舞，热闹非凡。二是两年来都举办自我保健操的运动汇报表演赛。为推进自我保健活动的深入开展，20xx年开始，连续五年都在8月8日全民健身日举办自我保健运动汇报表演赛。来自全县25个健身队450人连续参加了汇报表演比赛，县四大家有关领导莅临指导，县委副书记唐海涌年年都在比赛活动前发表重要讲话。观光现场表演比赛的中老年朋友达10000多人。三是开展“健康老人”的评选活动。三年来都开展了评选“健康老人”的评选活动，表彰通报了桂玢等20位老同志为道县20xx、20xx、20xx年度“健康老人”，县委、县政府领导为健康老人发了奖。四是开展关爱老科协会员健康的体检活动。近四年来，县委以文件的形式，规定了单位退休人员每两年由单位出资体检一次。全县老科协会员的体检面达到98%，其他老同志体检面达到79%。不少的老同志说，县老科协为老年朋友的健康保健做了一件实实在在的大好事。五是组织老年朋友旅游观光。去年以来，我们配合市老科协国际旅行社，先后多次累计组织了205名老同志赴国内旅游胜地和港奥台进行健康旅游活动，使老年朋友在身体上得到了锻炼，思想上陶冶了情操。六是扩大征订自我保健杂志的覆盖面。今年《中老年自我保健》杂志订阅数已达2100份，已经遍及到全县所有单位和会员，受到了省、市老科协的表扬。
自我工作总结范文 篇7
一年来，在上级领导和全体教师的关爱下，我始终牢记并认真践行本人的：“情与教育相伴，爱与服务同行”的工作格言，认真履行职责，坚持原则，依法行政，无私奉献，较出色地完成了各项工作任务，取得不错的成绩。
一、加强理论学习，注重自我修养
政治理论学习是学校干部的立身之本，成事之基。近年来，我一直将理论学习作为自身的重要任务，自觉做到勤学多想，努力增强党性观念，提高思想政治素质，牢固树立马克思主义的世界观、人生观、价值观，保持良好的道德风尚。几年来，我积极参加上级各部门举办的各类培训。
二、求真务实，不断提高自身的工作能力
本人在自己的工作岗位上，经过不断学习、不断积累，有了一定的工作经验，能够较熟练地处理日常工作中出现的各类问题。在组织管理能力、综合分析能力、协调办事能力和文字言语表达能力等方面，经过多年的锻炼都有了很大的提高，保证了本岗位各项工作的正常运行，在日常的各项工作过程中，没出现过错。平时我能积极主动地参加校长理论知识培训，建立了科学化、规范化的学校管理思想。
并参加学科培训，使自己胜任小学各学科的教学工作，本学期担任五年级的语文的教学；积极开展教育教学的研讨工作。及时地帮助教师处理好教师与家长之间的矛盾，指导他们如何处理家长对子女教育的方法，深受教师和家长的好评。进而使学校教育教学工作得到了规范、健康的发展。
三、爱岗敬业，勤奋工作
格守学校的美勤勉敬业是对一名党员干部的起码要求。我能够以正确的态度对待各项工作任务，热爱本职工作，对工作中遇到的难题，总是想方设法、竭尽所能予以解决，始终能够任劳任怨，尽职尽责。在我的带领下，大家全力以赴，认真遵守学校各项规章制度，努力提高工作效率和工作质量，服务家长，服务社会，保证了学校工作的正常开展，没有无故迟到、早退的现象，除外出培训、开会等公事外，我始终坚守在工作岗位上。
我信奉，一个人苦点累点没有关系，人生的价值在于奋斗、在于创造、在于奉献。我必须以勤奋的理念去实现人生的价值，带领全体教师努力工作促进__小学教育事业的腾飞。
四、尽职尽责，扎实工作，硕果累累
我把我的情与爱完全融入教育与服务，坚持“以一流服务、树一流教师、育一流孩子”的办学理念，任劳任怨，刻苦钻研，与时俱进，开拓创新，各项工作均取得一定成绩。
（一）建全完善一支坚强有力的中青年、多学科结合的领导班子。做到职责分工明确，关系明确，实行政务、校务公开工作。定期召开教师大会，集广大教师的民主意识，决策学校的发展。
（二）大力推进素质教育，面向全体学生，促进学生的全面发展，建立完善学校安全防护体系。学校在大力推行素质教育的.同时，把师生的安全当作一种文化来抓。
（三）开展读书活动，创建学习型校园。我校充分利用有限空间，在教室的外窗台上建设了有特色 图书柜，让学生自主管理借阅图书。还通过每年一度的读书节活动定时定期开展，通过教室的，班级图书的分发，学生图书管理员的选拔；开展读书笔记、手抄报、黑板报、校园征文、讲故事等评比活动。激励学生热爱阅读的兴趣和爱好。让学生在学习中不断探索研究、茁壮成长为国家有用的人。在这里每位学生展示自我、发展自己，同时是增进师生共同交流、相互学习借鉴的园地，大兴学习型校园。
（四）重视青年教师培养工作，大兴课改之风。近年来，学校受到规模小的制约，办公经费严重不足，虽然如此，学校还是对青年教师的培养，确立制度予以保障，制定培养计划，落实指导教师，定期召开教研活动学习交流。
（五）抓核心工作，教学质量稳步提升。学校继续推进强化教学常规管理，狠抓教师的课堂教学效益，针对农村家庭教育相对薄弱的诸多因素，学校召开专题研讨提高教学质量协调会，多方研究，制定提质方案，落实措施。强化对监控学科的重视力度，通过全体教师的努力，教学质量有了长足的进步。
（六）学校后勤管理制度完善，严格按上级部门的规定收费，没有存在乱收费的现象。学校硬件建设也有了长足的发展。如：学校大门、警务室、围墙、教学楼门窗、教学设备、厕所及教学楼门窗等，能及时进行维护，发挥更大的效能，为教育教学服务。
五、不断改进作风，无私奉献，廉洁自律
时时处处从严要求自己。在本职工作岗位上，能维顾全大局，注重团结，以诚待人。平时工作中任劳任怨，扎实细致。在任职期间，牢固树立共产主义的世界观、人生观、价值观，从思想政治上时刻与中央及各级党组织保持高度一致。在廉政建设中始终对自己高标准、严要求，率先垂范，以身作则，时刻做到自重、自醒、自警、自励，自觉加强党性修养。通过加强自身的建设，进一步坚定了全心全意为人民服务的宗旨观念，把廉政建设变成自觉行动，贯穿于日常工作始终。
自我工作总结范文 篇8
我20xx年7月毕业于xx师范学校普师专业，同年9月我怀着满腔的热情开始了我梦寐以求的教师生涯，这一路走来，身后留下的是一串串坚实的脚印，写满了勤奋、谦逊、严谨、求实……
八年多来，我始终坚定自己的思想政治方向，坚决贯彻执行党的各项教育方针政策，定期学习党的各种文献，不断提高自身思想觉悟。在学校里严格遵守学校各项规章制度，积极配合学校工作，认真有效地完成学校及上级领导布置的任务，对自己严格要求，对工作一丝不苟，兢兢业业，勤勤恳恳，甘为人梯，乐于奉献，努力践行“学为人师，行为世范”的目标，凭着踏实肯干，赢得了学生的认可，同事的认同。
一、爱岗敬业，默默奉献 ，勇挑重担
毕业以后，我一直在我镇条件最艰苦的山区学校（中窝小学）工作，主动担任学校最弱学科的教育教学。在这里一呆就是六年，这期间我勤恳敬业，踏踏实实地教书育人，认认真真地做好本职工作。为了提高自身的素质，我不但积极参加各级各类培训，还积极参加学历考试，取得了大专毕业证（本科毕业在即）。20xx年春课改春风吹遍神州大地时，我主动申请担任第一轮实验教材的教学，利用课余时间认真学习新课程理念，努力研究教法、学法，积极转变师生角色，开展“自主”、“合作”、“探究”的学习方式；当云南省农村中小学现代远程项目实施后，我认真参加了县、州组织的相关培训，回到学校到积极组织学校教师进行二级培训，让每个教师都能熟练操作该设备，充分享用远程优质教育资源，切实提高学校教育教需质量；我还积极参加各级组织的各类活动（课堂教学竞赛等），不断提高自己的教育教学技能。在教学中我本着“授之鱼不如授之以渔”的宗旨,注重对学生能力和创新精神的培养,不仅教他们学习知识,而且让他们在学习过程中学会学习,学会生活，学会做人，通过努力，一批批学生的身心得到了健康的.发展。
二、严父慈母，关爱每一个学生
参加工作以来，每年都少不了担任班主任工作，班主任是学生德、智、体、美、劳全面发展的培育者，是对学生进行管理教育和素质教育的组织者和领导者，是青少年成长过程中的引路人。班主任工作的核心和基础是“爱”， “爱”是教师工作中不可缺少的情愫，更是班主任工作的主旋律，可以说，没有爱也就没有教育。“爱心”是培养老师与学生感情的基石，“爱心”是转变后进学生，使他们良好发展的“灵丹妙药”。苏霍姆林斯基说:“好的孩子人人爱,爱不好的孩子才是真正的爱”。每接到一个班集体，我都认真去了解学生的情况，在根据学生的不同情况进行不同的引导教育，特别对于那些“问题学生”，我更是用尽心思，一次次家访、谈心，不厌其烦，做到对学生爱中有严，严中有爱，不偏爱一位好学生，不放弃一位差生，关心每一位同学的健康成长,用自己一颗朴实的爱心去浇灌每个学生的心田。在管理学生中真正体现“以生为本”，对他们动之以情，晓之以理，做他们的良师益友。经过自己的不懈努力，眼看曾经孤独、彷徨、自私、厌学等等的学生现在变得活泼、开朗、热爱学习，我为他们的改变而高兴，也为自己的付出感到欣慰，这便是幸福的真谛。
去年我刚调到新的学校，担任四年级语文和六年级数学的教学，其中六年级的施伟丽同学，她家庭条件不好，成绩也不算很好，性格有些内向，我接了他们的课后，她突然对我的数学课产生了兴趣，经过我的辅导、鼓励，她的数学成绩有了大幅提高，慢慢的人也变得自信、活泼了。经过一年的努力，她最终被鹤庆一中拔尖班录取。人虽然毕业了，但这些学生还时常给我来信、来电话，他们不仅学到了知识，更重要的是他们学会了感恩。因此，老师一定要有一颗爱心去关爱每个学生，学生只有“亲其师才能信其道”，教育教学才能取得良好的效果。三、积极探索，勤奋教学
20xx年9谫我调到三庄小学担任教导主任，接任后我积极协助、配合校长工作，认真分析了当前教育形式及学校实际情况，重新制定了学校常规考评方案及一些规章制度，扎实开展校本教研，不让校本教研流于形式，每周例会的说课制，每月的课堂观摩及集体备课制，让我校教师的业务素质有了较大提高。在教育教学中要求教师坚持理论联系实际，组织教师认真学习教育教学知识，每周定时对教师进行远教培训，让教师掌握现代教育技术，用先进教育理念进行教学，大胆尝试创新教育教学理念。在语文课教学中，力求建立一种和谐、民主、活跃的教学组织形式，创设了一种民主学习氛围；用“谈话式”教学方法取代了 “一言堂”“满堂灌”的传统教学方式；用组织讨论式、娱乐式、竞赛式教学活动取代了单纯的交作业、改作业的评估方式；认真落实“减负”精神，加强对学生的养成教育，培养学生良好的学习和行为习惯；经常开展演讲、书画、音乐、广播操等竞赛，让学生在学中动，在动中学，德、智、体、美、劳全面发展。通过全校教师的努力，在我校生源进入低谷的情况下，我校的教学质量稳中有升。
当然，“金无足赤，人无完人”，我在教育教学工作中还存在诸多不足，在今后的教育教学工作中，我将更加严格要求自己，与时俱进，锐意进取，为鹤庆教育的美好的明天贡献自己微薄的力量。
自我工作总结范文 篇9
尊敬的领导：
您好!
回首过去的一年，在领导的关怀和同事的帮助下。我以想干事、会干事、干成事为目标。认真履行职责，圆满完成各项任务。为了今后更好的做好生产任务，总结经验，提高工作方法和效率，克服不足。现对今年的工作述职如下：
一、班组的建设与管理得到加强
充分利用车间班前班后会，将公司做大做强的精神认真传达，使车间员工真正领会到公司的发展要求、前景和目标，筑建员工以厂为家的思想。加强了自身专业知识学习。车间班组长的责任直接影响车间的工作质量，因此，了解产品的工艺要求，认真学习工作标准，使我能真正发挥技术骨干和模范带头作用。
二、狠抓安全管理不放松
加强了对班组安全检查力度，完善了岗位责任制，发现问题及时通报并限期整改，使安全隐患大大降低，确保了今年的安全生产。充分利用周六生产例会时间，认真分析一周来的安全生产情况，将车间发生的安全事故认真分析总结，吸取经验，杜绝类似事故的再次发生。
三、生产、技术管理得到加强
质量技术科为班组配备了专职质检员，加强了对产品的检查力度，对产品的工艺各项参数进行控制，避免不合格的产品流出车间，减少了客户的质量异议。
四、存在问题和不足
安全管理力度不够。安全培训不到位，检查不到位，有好多时候，由于我们的工作当中劳动量比较大，工人的体力消耗比较大，为此在生产安全检查过程中，发现的安全隐患没有严肃的指出或者没有按照安全管理制度进行处罚，现在想来是完全不对的，在安全事故没有发生以前，就应该不讲情面，只有这样，才能彻底消灭安全隐患。为此，我想在今后的工作中，不存在人情面子的.安全隐患没有指出或处理的。
交接班不协调。私自修改加工程序，对设备进行超负荷运行，磨损刀杆，对下一班的正常生产造成难度。管理不到位，有跑冒漏现象，成本考核制度不健全，落实责任不到位。应加大管理力度，建立成本考核制度，量化考核。
定置管理仍没有完全到位。到目前为止，我们还没有真正的对所有的物品进行定置管理，只是临时决定一些物品的摆放，同时由于工人的懒散性和素质的高低不等，有时在作业场地完成作业后，不能做到人走场地清，乱放的现象仍然存在。这一点我们应该建立定置管理图，以便在今后的工作中能够依图加强巡查，对未按照标准进行摆放的，进行严格处罚。
五、今后的工作方向
继续坚持“安全第一，预防为主”的方针，严格按照安全操作规程进行管理。全面落实安全生产责任制，重点抓好班组管理。发现问题立即处理当事人。对查出的安全隐患，当作事故对待，按照事故三不放过的原则进行处理。小事当作大事抓，把事故消灭在萌芽之中。做好节能降耗，降低生产成本。会同车间制定班组交接班制度，加大检查力度，提高产量，确保产品质量。加大低值易耗、辅材的考核，低值易耗品、切削液、机械油、刀片进行计量，降低产品消耗。加强自身学习，并认真注重岗位培训。
综上所述，在新的一年里，我们在做好各项工作的同时，积极配合公司搞好各项活动，全面完成公司交给的各项任务，为公司带出一支能打硬仗，吃苦耐劳的员工队伍。
此致
敬礼!
xxx
日期：20xx年xx月xx日
自我工作总结范文 篇10
XX年初以来，xx林业局按照地委、地纪委关于国企党风建设工作的安排和部署，高度重视，认真谋划，把全局党风廉政建设摆上突出位置，作为一项重点工作来抓，加强领导，强化措施，积极组织，扎实推进，为我局各项工作的顺利开展和社会和谐稳定提供了有力保障。现将我局党风廉政建设工作汇报如下：
一、切实加强组织领导
按照大纪发[XX]18号文件精神，我局成立了以局党委书记和林业局局长为组长的全局党风建设和反腐倡廉工作领导小组，制定下发了《xx林业局XX年党风建设工作实施意见》。对党风建设工作进行逐项分解，明确了责任主体、责任内容，确定了牵头部门、责任领导，做到责任到人，落实到位，使党风建设工作的每项内容有人负责、有人管、有人抓。局党委、林业局分别与基层单位党政一把手和机关部门负责人签订了《党风廉政建设责任状》，明确了各单位党组织书记、行政主要领导是党风廉政建设第一责任人，对单位党风廉政建设工作负总责，在我局上下形成了党政同责、齐抓共管、同奖同罚的工作机制，增强了全局各级领导干部抓好党风廉政建设工作的紧迫感和责任感。
二、深入开展党性党风党纪教育
一是在春节期间开展了十个一活动。(召开一次党风廉政建设会议，观看一部警示教育电教片，召开一次警示教育动员会，进行一次廉政承诺，写出一份廉洁自律保证书。召开一次党风廉政建设责任制座谈会。党政一把手讲一次党课。开展一次廉洁自律自查自纠活动。一篇调研文章，签订一份党风廉政建设责任状)。活动中全局党政领导干部共撰写心得体会260余篇，讲党课30余节，调研文章65篇，签订党风廉政建设责任状55份。二是开展作风年活动。以两转变、一完善(促进机关由审批型向服务型转变，促进一些干部的思想由官本位向民本位转变;完善干部作风建设的各项制度，靠制度管权、管人、管事)为目标，在全局领导干部中开展了干部作风建设年活动，着力解决了群众反映强烈、影响工作效能、破坏发展环境方面的问题，在进一步改进作风、提高能力、健全机制、形成氛围上取得了实效。
三、认真抓好《廉政准则》的贯彻落实
一是重点开展了四个一学习活动，即：召开一次党委、党总支(支部)中心组学习会，举办一次专题学习报告会，开办一期专题培训班，主要领导讲一次廉政党课。活动中，全局各单位和部门共召开中心组学习会、专题学习报告会30余次，举办专题培训班2期，50余名单位主要领导参加了讲党课活动。二是积极开展了《廉政准则》知识测试活动。购买学习资料85本，在全局党员领导干部中开展了学《廉政准则》倡廉洁从政百题知识竞赛活动，共有500余人参加了答题。33名新提职领导干部参加了廉政知识测试，300余名副科级以上干部参加了《廉政准则》知识网上答题活动，党政一把手撰写《廉政准则》情景短剧心得体会文章70余篇。通过开展这些活动，引导广大党员干部系统学、逐条学，全面、透彻、深入地领会精神实质，筑牢拒腐防变的思想防线，在工作、生活和社会交往中自觉践行，做到知行统一。
四、进一步加强党风廉政制度建设
一是加强教育制度建设。坚持和完善中心组学习制度，结合实际确定主题、确保学习效果。进一步完善和实施《xx林业局党风廉政建设和反腐败责任分工具体实施意见》、《中共xx林业局委员会议事规则》、《行政领导定期向党组织汇报工作制度》、《xx林业局分层分岗反腐倡廉教育制度》、《机关工作人员行为十不准》等示范教育、警示教育、岗位廉政教育制度，形成了科学有效的反腐倡廉教育培训机制。二是加强监督制度建设。继续严格执行《xx林业局党风廉政建设四项制度实施办法(试行)》、三重一大等有关制度，严格执行和不断完善领导干部述职述廉、诫勉谈话、领导干部个人事项报告制度。以党务、政务、企务三公开为重点，全面推行公开化办事制度，通过完善信访等制度发挥群众监督作用，注重舆论监督，形成监督合力。三是加强预防制度建设。从重点领域、重点环节入手，排查廉政风险，建立内控机制。建立实施了重要岗位轮换制、收支两条线制度、《xx林业局大额资金使用管理暂行办法》、《xx林业局大宗物资采购办法》、工程建设领域突出问题专项治理等相关制度，形成了以积极防范为核心，强化管理为手段的科学防控机制。
五、切实加大对重大决策执行的监督检查
一是严格规范运作，保证重大决策科学执行。我们通过学习贯彻三重一大制度，不断加强民主规范决策意识，提高科学决策水平，严格追寻议事规则，在实际工作中切实做到凡属三重一大事项，坚持集体领导、民主集中、个别酝酿、会议决策的原则，切实做到重大事项决策前做到充分酝酿，重大事项决策时坚持民主集中，重大事项决策后采取集体复议。二是严格规范执行，保证重大项目合理安排。一年来，我们严格规范企业重大项目的执行，始终做到：建立投标企业准入制度。在工程项目招投标工作中，严格企业准入制度，投标企业经林业局等有关单位查询没有不良记录的，才能进入我局的项目建设中，从源头上有效遏制有不良记录企业从事我局项目建设施工;建立企业招投标制度。按照工作建设要求，建立了企业招投标制度，细化了工作程序，做到标前有防范、标中有监督、标后有查处，从体制机制上有效预防了腐败的发生。两年来，我局棚户区建设、城镇道路改造、城镇绿化、木材销售等，均采取了招投标制度，既维护了企业利益最大化，又从根本上杜绝了腐败现象的发生;建立企业投标监管制度。我们严格遵守上级有关过规定，对企业决策的重大项目一经出台，就及时要求有关部门全程参与，聘请有资质的单位全过程监督工程项目招投标事项，客观、公平、公正地推荐出中标单位或候选中标单位。对于中标单位及候选中标单位，只有零投诉才签发中标通知书，从而强有力地保证了项目的顺利实施。三是严格规范使用，保证大额资金合理支出。为保证大额资金的使用，我们主要采取了事前预算、事中控制、事后监督的办法，对于不同用途的资金采取了有差别的管理措施，并相应出台了管理办法。在社会事业发展、服务保障民生、城市基础设施等方面单项支出数额较大的公共性资金安排上，根据资金来源渠道进行分类，对招投标、预算、开竣工报告等进行严格审核，符合要求的经有关部门认证后按进度付款，款项支付情况定期向主管领导汇报。为加强企业资金管理，我们还出台了《大宗物资采购管理办法》，对超过一万元的物资及构成固定资产要素的采购行为，都要根据《大宗物资采购管理办法》，采取事前申请、事后验收、款项汇付购货单位的办法，防止舞弊行为的`发生。
六、严肃查处违纪案件
一是开展专项举报。针对党员领导干部违反《廉洁从政若干准则》;破坏经济发展环境;教育医疗、环境保护、食品安全、社会保障等方面严重损害群众利益的违法违纪问题，在全局开展了为期半个月的专项举报。充分发挥局域网站、电视台等媒体作用，设立并公布专项举报电话和电子信箱，认真受理群众举报投诉。二是加大信访举报进社区工作力度。有效利用信访举报接待场所、专线举报电话、公示板、便民服务卡、信访举报档案等基础设施，认真开展领导信访接待日工作，接待群众来访，解决群众矛盾，畅通和拓宽案源渠道。三是加大对重点工作监督力度。重点对工程建设领域，防火工作，资源林政的管理等情况进行检查，加大对领导机关和领导干部滥用职权、工作不作为、少作为等失职渎职案件的检查。截至目前，共立案12起，结案12起，6名科级干部受到政纪处分，责任追究案件 1起，有4人受到责任追究。
七、努力提高纪检监察干部的履职能力
一是以加强思想政治建设为立足点，抓学习培训。坚持每周五下午学习日制度，不断创新教育内容和手段，通过领导辅导、集中学习、分散学习、专题调研等形式，进一步提高了纪检监察干部的政治理论水平和业务素质。同时注重加强实践锻炼，提高纪检监察干部工作能力。二是以抓制度建设为切入点，进一步规范纪检监察干部的施政行为。先后制定和完善《机关工作人员日常行为规范》、《查办案件工作纪律》、《纪检监察干部八不准》、《关于进一步规范办案工作程序的暂行规定》、《机关信访举报件阅办程序及处理权限的暂行规定》等一系列制度，涉及日常规范、工作纪律、履行职责、考核评比等方面，逐步形成了按制度办事、靠制度管人，操作顺畅的机关运行机制。三是以抓作风建设为着力点，树立良好形象。结合做党的忠诚卫士、当群众的贴心人主题实践活动，把学习王瑛和姜瑞峰同志先进事迹活动作为加强纪检监察机关自身建设的重要载体，根据工作实际，把解决问题作为作风建设的出发点和立足点，注重深入一线调查研究，出台了领导包案，重点问题下访，限时办结等规定，求真务实，锐意进取，有力促进了一些问题的尽快解决。四是以组织建设为支撑点，提升纪检机关内生动力。进一步加大纪检监察干部培养、轮岗、交流和提拔力度，提了升纪委内部凝聚力、战斗力，今年4月份有一名纪检干部由于工作突出得到提拔重用，《突出四个环节，增强党风廉政建设责任制实效》被评为全区十大亮点工作。
自我工作总结范文 篇11
尊敬的领导：
从入职至今不知不觉已快x个月了，通过这x个月的锻炼和磨合，在领导和同事的指导帮助下，我对工作有了一定的了解，经过这x月的工作学习，个人综合素质有了新的提高，回顾这x个月来的工作历程，述职报告如下:
一、工作中的体会以及成长
1、能够较好地完成上级安排的任务。认真遵守公司的各项规章制度，严格约束自己。
2、用心做事，能够较好地完成本职工作。把客户遇到的问题当做自己的问题来解决，尽力为客户解决所遇到的问题，对来访的客人以礼相待，热情，耐心地帮助他们。
3、努力学习相关知识，初到公司时，我对房地产开发行业了解不多，通过一些基本工作，例如:一些数据统计、合同的备案、文件归档等等，我对房地产开发有了一定的了解与认识。
4、态度与责任，身处什么样的岗位，就应该承担什么样的责任，有了正确的态度，才能运用正确的方法，找到正确的方向，进而取得正确的结果。具体而言，我对工作的态度就是既然担起来了，就要尽自己的努力去完成。
5、在各位领导指导下、同事的帮助下，我在不停的完善，把事情条理化，规范化，这也是一种态度，诚然，这也是一种责任。
6、在日常工作中，必须踏踏实实、认认真真、扎实的做事，不以事小而马虎，不以事多而敷衍，真正将每件事情都当作一件作品来对待，只有这样才能有好的工作成果。
二、今后我将努力做到以下几点，希望领导和同事们对我进行监督指导
1、不断加强专业知识学习，向身边的同事学习，积累工作经验，逐步提高自己的理论水平和业务能力。从工作中总结，提高效率，提高工作能力。
2、经过x个月的时间，虽然在思想和工作上都有了一定的进步，但与其他同事相比还存在着很大差距，因此，我在今后的工作中，不但要发扬自己的优点，还要客观地面对自己的不足之处，需要进一步改进和完善的地方，如工作中存在粗心、急躁、考虑事情不周全的缺点，应变能力、协调能力都还有待进一步提高。克服年轻气躁，做到脚踏实地，提高工作主动性，不怕多做事，不怕做小事，在点滴实践中努力完善提高自己，弥补不足。
3、任劳任怨、孜孜不倦。对领导的安排是完全的服从，并不折不扣的执行，一如既往地做好每天的工作。始终以一个初学者的身份向同事请教工作中的经验。不断的提升自己的'专业水平及综合素质。
经过x个月的试用期，我认为我能够积极、主动、熟练的完成自己的工作，并积极全面的配合公司的要求来展开工作，与同事能够很好的配合和协调。在以后的工作中我会一如继往，对人：与人为善，对工作:力求完美，不断的提升自己的业务水平及综合素质，以期为公司的发展尽自己的一份力量。
此致
敬礼!
xxx
日期：20xx年xx月xx日
自我工作总结范文 篇12
承蒙医院及科室领导的殷切期望，我于2014年4月至2014年11月参加了市卫生局举办的重庆市县级中医骨干医师培训。4月份在重庆市高等医药专科学校参加理论培训，5月至11月在重庆医科大学附属第一人民医院康复科和中西医结合科进修学习，现将体会和感受汇报如下：
1、学习目的
2、学习内容
3、感受和收获
4、下一步计划
5、返院后开展的业务及效果
学习目的：系统掌握中医药基础知识，提高临床能力，成为同行广泛认可，具有较大社会影响，能胜任县级医院中医（含中西医结合）临床科室技术骨干。
学习内容：1、理论学习（中医四大经典、中药、方剂、针灸、推拿、名师讲座） 2、临床进修半年（中西医结合科 康复科） 3、总结提高
感受和收获：中西医结合科
国家中医药管理局中西医临床重点学科
国家中医药管理局“十一五”老年病重点专科
全国综合性医院中医药工作示范单位
重庆市卫生局中西医结合风湿免疫重点专科
重庆市最早的中西医结合临床硕士博士学位授权点
科室设置：
中医(中西医结合)门诊
中西医结合病房
针灸推拿理疗室
实验室
中药煎药室
专业特色：1、风湿免疫病 重点诊治类风湿关节炎、系统性红斑狼疮 、多发性肌炎、硬皮病、干燥综合征等结缔组织疾病；骨质增生、骨质疏松、颈腰椎病等骨关节疾病及各种关节痛、免疫功能异常等
2、老年病与疑难病症 重点诊治各种老年病、冠心病、糖尿病、高血压、慢支炎等；各种瘫痪(包括面神经瘫痪)病症、虚弱性病症、恶性肿瘤手术 放化疗后等
针灸理疗
运用针灸理疗等特色治疗手段 重点诊治面瘫、中风后遗症等各种瘫痪病症、类风湿关节炎、急性扭伤、颈椎病、腰椎病等颈肩腰腿痛各种痛症、头痛、三叉神经痛、末梢神经炎、顽固性呃逆、便秘、尿潴留、失眠、肥胖等
先进的管理：
责任医师制、主管护士制、按劳分配制、细节管理
充分应用现代医学科学诊疗手段，密切结合中医辨证论治精华，形成了中医与西医取长补短、优势互补的临床方面诊疗特色
康复科
组成模式：医生（康复、神内、骨伤、内科等）、康复治疗师（运动治疗、物理因子治疗、作业治疗、言语吞咽治疗、针灸推拿）、护士
过程：康复评定、康复治疗。
脑卒中为临床常见病、多发病，其发病率、致残率及死亡率较高，而脑卒中后肢体运动功能障碍是主要的残疾病征。据报道，脑卒中发病后一周的病人73％-86％有偏瘫，71％-77％有行动困难，47％不能独坐。我国脑血管意外发病率为217/10万；患病率为719/10万（城市）与394/10万（农村）。 脑血管意外的致残率很高，约3/4的病人有不同程度劳动力丧失，生活需要照顾，给患者、家庭和社会带来沉重的负担。大量临床研究表明中西医结合综合治疗脑卒中对患者功能的`恢复具有较好的效果。 1. 急性期康复治疗
脑卒中急性期通常是指发病后的1 ~ 2周，康复治疗是在神经内科常规治疗(包括原发病治疗，合并症治疗，控制血压、血糖、血脂等治疗)的基础上，患者病情稳定48 h后开始进行。 此期康复治疗的目的是通过被动活动和主动参与，促进偏瘫侧肢体肌张力的恢复和主动活动的出现，以及肢体正确的摆放和体位的转换(翻身)，预防可能出现的压疮、关节肿胀、下肢深静脉血栓形成、泌尿系和呼吸道的感染等。同时，偏瘫侧各种感觉刺激和心理疏导以及相关的康复治疗(如吞咽功能训练，发音器官运动训练、呼吸功能训练等)，有助于脑卒中患者受损功能的改善。
2. 恢复早期康复治疗
⑴ 发病后2-4周。相当于Brunnstrom分期Ⅰ-Ⅱ期、Bobath分期迟缓阶段、“十五”攻关项目急性脑血管病的三级康复方案的早期（从发病到满1个月）。
康复目标：防治并发症（如褥疮、肺炎、泌尿道感染、肩手综合征等）、废用综合征（如骨质疏松、肌肉萎缩、关节挛缩等）和误用综合征（如关节肌肉损伤、骨折、痉挛加重等）；从床上被动活动尽快过渡到主动运动；独立完成仰卧位到床边坐位转换；初步达到Ⅰ-Ⅱ级坐位平衡；调控心理状态，争取患者配合治疗；开始床上生活自理训练，改善床上生活自理能力。
1）正确肢位的保持 ： a.患侧卧位： b.健侧卧位： c.仰卧位：
2）肢体被动运动：主要是为了预防关节活动受限，另外可能有促进肢体血液循环和增强感觉输入的作用。先从健侧开始，然后参照健侧关节活动范围活动患侧。一般按从肢体近端到远端的顺序进行，动作要轻柔缓慢。重点进行肩关节外旋、外展和屈曲，肘关节伸展，腕和手指伸展，髋关节外展和伸展，膝关节伸展，足背屈和外翻。在急性期每天做两次，以后每天做3遍。患者意识清醒后尽早开始做自助被动运动。
3）体位变换：主要时预防褥疮和肺部感染。另外，由于仰卧位强化伸肌优势，健侧卧位强化患侧屈肌优势，患侧卧位强化患侧伸肌优势，不断变换体位可使肢体的伸屈肌张力达到平衡，预防痉挛模式出现。一般1-2h变换体位一次。体位变换包括被动、主动向健侧和患侧反射，主动、被动向健侧和患侧横向移动。
4）从仰卧位到床边坐起训练：采用仰卧位经侧卧位起坐训练法。
5）坐位平衡训练：正确坐姿，床边坐位平衡，包括前后左右各向。还可使用坐位操以加强平衡训练。
6）神经促进技术：可酌情选用Bobath技术、Brunnstrom的技术、Rood技术和PNF技术中的一些方法以诱发粗大运动、抑制异常运动。
7）功能性电刺激与生物反馈疗法：对防止肌肉萎缩、维持关节活动度、促进正常运动模式形成都有一定的康复治疗效果，可酌情应用。
8）床到轮椅（或椅）转移和站立训练均可酌情进行。 9）言语治疗：有言语障碍者应进行评估和治疗。
10）ADL的训练：主要对床上的进食、穿衣和个人卫生进行评估和训练。
11）心理治疗：由于发病后时间较短，一般一时不能接受现实，所以常有否认、拒绝、恐惧、焦虑、抑郁等多种心理障碍。首先评定患者现在的心理障碍，再根据病员心理障碍进行心理治疗，必要时，可加用适当药物配合治疗。
3.恢复中期康复治疗
从发病后第2个月到第3个月。相当于Brunnstrom分期Ⅱ-Ⅳ期、Bobath分期痉挛阶段、“十五”攻关项目急性脑血管病的三级康复方案的中期。
康复目标：抑制痉挛与共同运动模式、诱发分离运动、促进正常运动模式形成；促进和改善偏瘫肢体运动的独立性、协调性；达到Ⅲ级坐位平衡；初步达到Ⅲ级站位平衡；达到治疗性步行能力；改善床椅、入厕转移、室内步行、个人卫生等日常生活能力。
1）上肢功能训练：重点是抑制由于共同运动、联合反应、异常姿势等构成的异常运动模式，诱发下肢，特别是手的分离运动。
2）下肢功能训练：重点是抑制由于共同运动、联合反应、异常姿势等构成的异常运动模式，诱发下肢，特别是脚的分离运动，必要时安装下肢足内翻矫正支具。
3）平衡训练：重点进行Ⅲ级坐位平衡训练和Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ级立位平衡训练。对躯干肌和臀肌恢复比较差的增加跪位和爬行位的训练。
4）ADL训练：以提高日常生活活动能力为主，主要进行个人卫生、穿脱衣服、两便处理、坐位与站位转换、步行等训练及支具、矫形器的使用。
5）言语治疗：有言语障碍者应进行评估和治疗。
6）认知功能训练：有认知功能训练应进行评估和治疗。
4.恢复后期康复治疗
从发病后第4个月至满6个月。相当于Brunnstrom分期Ⅴ-Ⅵ期、Bobath分期相对恢复阶段、“十五”攻关项目急性脑血管病的三级康复方案的后期。
康复目标：抑制痉挛与共同运动模式、修正错误运动模式；改善和促进精细与技巧运动；改善和提高速度运动；提高实用性步行能力；熟练掌握ADL技能，提高生活质量。
1）上肢功能训练：重点是改善和促进手的精细和技巧运动；改善和提高速度运动；对于仍然有痉挛与共同运动模式的患者，继续采用抑制共同运动、促进分离运动的方法。对于手功能恢复较差者，应进行利手交换训练。
2）下肢功能训练：重点进行改善步态、步态协调性和复杂步行训练，提高实用性步行能力。对于仍然有痉挛与共同运动模式的患者，应采用抑制共同运动、促进分离运动的方法。
3）ADL训练：目的是争取生活自理，重点进行必要的家务、修饰动作（洗脸、刷牙、剃须、梳头、化妆、剪指甲等）、户外活动、入浴和上下楼梯训练等。
自我工作总结范文 篇13
在社联，真的会有家的感觉。与社联一起走过日子，虽然总体上感觉自己总是不能把事情做好，做事总是不能够令人满意，但还是觉得收获了不少，学会了不少。有些事真的是只有经历过才会真正体会到其中的滋味，可能是无法用语言来表达，但在以后的人生历程中绝对是宝贵的精神财富。咱社联负责承办的科技文化艺术节开幕式，虽然从正式开始到结束的时间很短，但是我们整个社联人都为此而做出很大努力，力求完美。开幕式那天我没有课，就参加了幕后准备工作，在别人看来很简单的工作，一遍一遍地排练着，主席团和各个部的部长们以及干事们都专注地投入了紧张的工作。其实那天最让我打心眼里佩服的是那些礼仪们，那天的天气很冷，穿着单薄的她们要一遍一遍地练习，还有就是她们怕鞋子会掉下来，就用透明胶带把鞋子固定在脚上。我帮她们粘鞋子的时候，发现她们的腿都在发抖，当时我的心里就有点儿颤颤的。11点多的时候，贺哥抱着肚子说饿，我当时就想都中午了，饿了也很正常。哪知他说他从早上到现在滴水未进，当时不知道该对他说些什么，就说了句我早上吃了三个包子。其实当时也并没有恶意的，就想着跟他开下玩笑。其实想想，那天肯定会有很多人为了这次活动没吃早饭。虽然很钦佩这种工作精神，但还是希望大家以后都要好好注意身体。说真心话，通过这次活动，我真正明白了“台上一分钟，台下十年功”的涵义。
社联十周年生日转眼间已经过去。说实话，心里感觉很愧疚，真的。这次我们的小品节目没能被选上，主要怪我。由于我很多地方做得不够好而让大家失望。尤其是我有违对爽姐的鼓励和承诺，辜负了贺哥的希望，让那些真诚帮助过我们的人，尤其是帅鹏哥、妍妍姐、李益辉和靳玉辉感到失望，最重要的是我让传红、玉菲、田思航感到难过了。本来想在上次办公室例会的时候说一下自己内心想法的，但那天是淑花的生日，而且社联生日也刚刚过去，大家心里都挺高兴，我也不好意思在那时插入不愉快的话题扫了大家的兴致。最后，当田思航、玉菲、传红分别说出内心感受的时，()我很想站出来说一下自己内心的话，可是好几次，我都没有勇气站起来，直到会议结束。社联生日那天，正好也是红红生日，我们宿舍的人都在为红红庆生，我也在，我没有去社联的庆生晚会。我们在楼下吃饭的时候，我出去接了一通电话，我站在三楼和四楼楼梯交接处，看着栏杆上缠的彩带，很想走上去，可是犹豫了一下，还是没去。事后我很后悔，觉得自己太懦弱。最后在办公室例会上，当大家兴致勃勃地讨论晚会的时候，我就更加地后悔了，觉得自己错过的.不仅仅是一场晚会的经历，真心觉得自己失去了好多宝贵的东西，再也找不回来。懊悔、内疚感觉自己很没有责任心。
真心地想对社联说一声：对不起！
不过这次小品的排练过程，我也收获了许多，发自内心的。增加了对彼此的了解，收获了友谊，成长，感触找出了自己的问题所在，看到了彼此的优点和不足，也看到了不一样的自己，也会觉得很开心。
在社联，认识了很多可亲可爱的人，每次见到，都会很友好地微笑着打招呼，这种感觉真的很好。同时我也发现，咱们主席团和部长们平日里认真细致地工作，也会有很可爱的一面，听他们的自我介绍，会觉得很快乐。其实无论来自哪里，咱都是一家人了。
成为社联家人的日子是虽然不长，但也有所心得，无论是快乐的还是忧伤的，在我眼里，都是美好的，珍贵的。
转眼一学期马上就要过去了，回想这一切，有太多遗憾和不舍，但也让我对今后更好地工作有了一个大体的方向，希望自己能够认真对待每一次的工作。不要每次都留下懊悔和遗憾。
我觉得自己工作积极性不够高，希望以后在这方面能够向那些工作积极的人学习，学习他们的工作态度和方法。因为无论做什么，态度很关键。
大家都在一起的时候，总觉得自己放不开，好像自己没有融进集体，自己将自己透明化了。身在一个集体，尤其是一个家庭，首先要始终将自己的心交给集体，才会获得更多更真实的东？鳎希望自己以后能尽量将自己的心打开，和大家走在一起，为自己加油＃
希望来年会是一个新的开始，会看见更好的自己。
说了这么多，总还觉得不能够表达出自己内心最真实的感受，总之希望大家以后在一起会更加努力，工作和生活都更加融洽和惬意，也真心希望社联的将来会更加辉煌灿烂，在此我想提前祝社联新年快乐，祝所有社联的家人新年快乐，似乎祝福得有点儿早，那是因为我想成为第一个送上祝福的人，但愿是第一个吧。
以后我会珍惜在社联的点点滴滴，珍惜每一份友谊和温暖，并带着温暖，点燃更多的人。
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