当前位置：9136范文网>实用文档>演讲稿>自律的演讲稿

自律的演讲稿

时间：2024-06-09 18:37:16 演讲稿我要投稿

[精品]自律的演讲稿

　　演讲稿特别注重结构清楚，层次简明。在当下社会，接触并使用演讲稿的人越来越多，那么，怎么去写演讲稿呢？以下是小编整理的自律的演讲稿，希望能够帮助到大家。

[精品]自律的演讲稿

自律的演讲稿1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好！我是XX。今天我国旗下讲话的题目是《自律是通向成功的阶梯》。

　　哈佛大学有句名言：“谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。”一个能够自我管理的学生，这表现为时时刻刻对自我的约束，而不是外界的压力。何以见得？

　　一头牛饿了，它会在本能的驱使下寻找食物，遇上青草就大嚼一通，即使是人家的庄稼，甚至是名贵的花草，只要可口，都会照吃不误。因为它的标准是它的肚子，只要是能填饱肚子的事情，它都会做。而人作为具有高等智慧的生物，就不同了，当我们感到饥肠辘辘时，尽管看到商店橱窗里的美味近在咫尺，但如果囊中羞涩，也不敢有非分之想。因为我们人有自律能力，我们国家推进全面依法治国的原则也包括依法治国和以德治国相结合，我们国家的社会规范也时时刻刻在体现这一原则，所以我们在法律和道德的双重驱使下，会拥有自律的能力。

　　自律作为基本的道德素养，离我们中学生并不遥远。我们举手投足间都体现着我们各自修养的高低。随着年级的升高，我们的自习课也随之增多。我们更需要学习那些有着较强自律能力的.同学，抓住这宝贵的自习课，能够用来完成当日的作业、复习上课的内容，加深自己的理解。长此以往，差距自然就拉开了。《师说》中说道：“圣益圣，愚益愚，圣人之所以为圣，愚人之所以为愚，其皆出于此乎。”

　　自律与意志紧密联系。意志薄弱者，自律能力较差，意志顽强者，自律能力较强。加强自律也就是磨炼意志的过程，比如说老师让你罚站时，你可以坚持到最后，这就是你意志力和自律能力提升的一个表现。为目标奋斗的过程也就是自律起作用的过程。面对长远目标的时候，我们要善于把目标微分，分成一个个适于完成的小目标。在完成每个小目标后给自己适当的鼓励，增强自己的信心，促进自律能力的发展，如此良性循环，一步一步迈向最终目标。《诗经》云：“莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也。”

　　在网课期间，更加要求我们的自律能力，这时我们要谨记朱老师的这句网课寄语：“坚持标准就是胜利，绝不松懈就出成绩！”让我们以网课为契机，培养自律能力，抓住通向成功的钥匙，弯道超车，走向成功！

自律的演讲稿2

尊敬的老师、亲爱的同学：

　　大家好！

　　今天，我演讲的题目是《我学会了自律》。

　　自律就是自己约束自己，通俗点讲，自律就是自己管好自己。

　　江水因为有了河床，才避免了到处泛滥，最终流向梦想的大海；轮船因为有了导航仪，才不会迷失方向，最终驶向胜利的彼岸。平时，有爸爸妈妈在身边管着我们，可爸爸妈妈不可能时刻陪在我们身边，我们总有离开爸爸妈妈的时候，总要开始自己的独立生活。自律就像河床、就像导航仪，我们只有学会了自律，才能避免走上歧途，最终走向成功。所以，我们必须学会自律。

　　比方说玩电脑吧。我和很多同学一样，也喜欢玩电脑，常常一玩就是一个小时。妈妈总对我说，长时间玩电脑对眼睛不好，影响视力，而且电脑有辐射，会影响身体健康。有一次，爸爸妈妈都不在家，我又趁机玩起了电脑。不知不觉，一个小时过去了。这时，我耳边响起妈妈跟我说过的话，心想：如果把眼睛玩成了近视，要戴眼镜，那可就麻烦了！于是，我克制住了电脑对我的诱惑，毫不犹豫地把电脑关了！

　　再比方说，管住自己，不乱花钱。我们学校周围有许多小商店，很诱惑人，卖各种各样的小零食、小玩具，有五颜六色的棒棒糖。有一次，看到同学买零食，吃得津津有味的.，我也跃跃欲试，很想买些零食解解馋。就在犹豫间，我想起了妈妈说过的不要乱买零食贪吃的话，结果我管住了自己，没买！

　　我很高兴，我学会了自律，能够自己管住自己了。我相信：自律能助我健康成长！

自律的演讲稿3

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好！我今天演讲的主题是“网课学习，我们自律”。

　　自律的人生便是开挂的人生，这句话一点儿也不假。想必大家不论在学习还是生活中多少有些不顺，当在那种时候我们常常会想，如果我之前再努力些该多好！这恰恰说明了如果你自律了，就能得到最理想的结果，也不会有这么多遗憾……平时学习比较好的同学离最好也就是差了点自律的距离，生活上各个方面亦是如此。所以说，自律的人生就是你想要的开挂人生。

　　疫情当下，停课不停学。网络学习的关键在于自律。老师也曾说过，对于那些自律的同学而言，这次网课学习简直是天赐良机。说实话，这次网课学习的效率比平时在学校还高呢。

　　自律的同学懂得如何利用时间，就处于一种“加速、再加速”的突飞猛进状态；而不自律的同学，没有学习规律，连网课节奏都跟不上，更别提加速了。我说的别不信，只是有的同学还没发现，到时候留给你的只是悔恨……所以我认为希望想好好学习，天天向上的同学可以给自己定一个每日学习计划，一定要排得满满的，这样反而你才会有足够的时间休息或娱乐，坚持一段时间自然就会明白这并不矛盾。

　　关于网络学习，这里有一些不良，也是比较常见的'现象。大家肯定都清楚身边哪些同学天天不交作业，不如说没老师的直接监督反而更加放纵了。老师所说的自暴自弃也绝不为过。

　　作为同学、朋友，请听我一席话，虽然现实生活中确实不少有游戏爱好者。像我，游戏也算是我的兴趣之一。但是游戏开发者开发游戏的目的是休闲娱乐，说明游戏是让人们工作之余放松之用，并不是让你当饭吃的呀！如果你想靠游戏电竞混社会吃饭，那么抱歉了，游戏开发团队身后一批批大学生、研究生让你无足之立。如果你现在还分不清主次，这个连扫地都要大学生的现实一定，一定，一定会让你后悔的……所以我不会把用来学习的时间拿来打游戏，也可以说是因为后悔多了再后悔也没有意义了。有的同学说，我喜欢这样自由，问题是自由也是源于自律的啊！你想想，只有现在自律约束自己学习知识，以后才有本钱过你想要的自由生活。换句话说，你现在不务正业，将来只有工作和生活来决定你，被动的你哪有机会选择自由的权利。因此请你在最美好的年华选择做正确的事吧！我可以替你的未来对你说声“谢谢”！

　　朋友们，学习的苦是暂时的，未学到东西的苦是终身的。此时打盹，你将做梦，此刻自律，你将圆梦属于你的开挂人生！

　　我的演讲完毕，谢谢大家。

自律的演讲稿4

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　时间一晃，我们都已经四年级了。我们已经成为大孩子了，不能再事事依靠父母，我们要做到自律自强，让父母不为我们操心，好好学习，天天向上!

　　自律就是自己控制或支配自己的行为。但在我们中又几个能做到呢?教室里，老师在认真地上课，有的同学却在下面偷偷讲话，做小动作，甚至吃东西，公园里、马路上、校园里、垃圾随处乱丢。可见，自律不是一件容易的事情，但是我相信，只要我们多自我反省、自我约束，就一定能战胜自己，改掉自我放任的毛病，那么我们的环境、我们的家园、我们的课堂将会是生机勃勃、欣欣向荣的景象。

　　前段时间妈妈让我背诵《少年中国说》，我想到了里面的几句话“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。”这也是今年《开学第一课》的主要内容，更是咱们华夏民族得以自强不息的精神。而作为青少年的我们如何做到呢?

　　大家想想，我们每天依偎在父母的怀抱里，时时、事事依赖他们。叠被子、洗袜子、收拾书包、整理书桌、清理自己的小屋。这些简单的小事都做不了，那如果有一天我们离开了父母，我们将怎么生活呢?我们是不是就会像戴大饼的懒孩子的.结果一样呢?

　　亲爱的同学们，让我们举起勤快的双手，做一个自律自强的好少年，让我们不再依赖父母，自己的事情自己做，让我们从小事做起，从力所能及的事做起，从我做起!

自律的演讲稿5

　　人生一世，草木一秋。人生有着许许多多的美与好，火热的青春，能激发无穷的力气，刷新出漂亮的图景。欣欣的绿草，能为大地增添活力，能给生活带来希翼，然而，青春终究是要逝去的，绿草终于也会凋零，人生在许许多多的漂亮背后，也毫不例外地存在着圆满。然而圆满又何尝不是美呢?当青春不再，年老力衰之时，为往昔的`美妙感到甜美，不正是美之所在吗?倘若永久青春，试问那回味甘甜的美还会存在吗?因而，人生中，圆满也是一种美。

　　记得某位哲人说过：没有圆满的人生才最圆满。《老人与海》中，尽管老人最后只能拖回鱼骨，可正是这没拖回整条大鱼的圆满，体现了他曾与恶鲨搏斗，终于获胜的宏大，是圆满，也是美。如果没有惆怅阶前红牡丹，晚来唯有几支残。的圆满，怎么会有古人夜里秉烛赏花的美；如果没有人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全的圆满，又怎么会有但愿人长期，千里共婵娟的美妙祝福呢?

　　或许有人会说，遗憾要比圆满美，其实未必。有这样一个故事：一个圆在走失了一块之后，为了填补缺口，她渐渐地滚动，沐浴朝阳，享受甘露，与鲜花握手，与小虫密语。然而当她找回了走失了的那一块后，却迅速地滚开了，连鲜花的脸也看不清，以往的一切漂亮都远离了她，她感到疼痛，只得再次丢掉一块。明显，圆以往之所以能感触到周围的美，是由于她有缺口，有圆满，圆满使她的旅途欢乐，美好。

　　无数时候，我们总是抱怨美梦不能成真，却不知，梦即使不能实现，也是美的。倘若什么幻想都能轻易地实现，也就无所谓20 Word文档

　　美梦了。这是一种圆满的美，一种让人想起仍觉甘甜，忆起犹觉美好的美。这又正如流星，他来去匆忙，仅仅是那一舜间，便逝去了。然而倘若流星如别的星星，每天如故，日日不变，我们还会向流星许愿吗?流星的美就在于它的来去匆忙，在于它的不能永恒的圆满。

　　人生总有圆满，正如不是每一道河流都能汇入大海，不是每一天都是晴空万里一样，但正是这如许的圆满，使得我们的生活流溢着颜色，弥漫了浪漫。感触生活中的每一处美吧，不要再为圆满而圆满。

自律的演讲稿6

　　自律，是一门从先秦就开头的一门学问。《礼记》中记载："君子必慎其独也。'"慎'即"心真'，"独'指"独处'，独处之时照旧心真，谨慎行事。慎独是自律的最高境界。唐代张九龄在《贬韩朝宗洪州刺史制》曾说到："不能自律，何以正人？'明代的高校士徐溥就是自律的典范。他效仿古人，不断地检点自己的言行，在书桌上放了两个瓶子，分别贮藏黑豆和黄豆。每当心中产生一个善念，或是说出一句善言，做了一件善事，便往瓶中投一粒黄豆；相反，若是言行有什么过失，便投一粒黑豆。开头时，黑豆多，黄豆少，他就深刻反省并激励自己；慢慢地，黄豆和黑豆数量持平，他再接再厉，更加严格地要求自己；久而久之，瓶中黄豆越积越多，相较之下黑豆慢慢显得微不足道。直到后来为官，他还始终保留着这一习惯。徐溥对自己行为的高标准约束显示了他剧烈的自律意识，正是由于他不断地修炼自我，完善品德，最终才成为了德高望重的一代名臣。拥有了自律，我们就可以取得长足进步，走向胜利，古今皆如此。大家都应当知道鲁迅刻"早'的故事吧。鲁迅自幼勤奋好学，但家庭突遭变故，祖父入狱，父亲患病，他为了生计常常奔跑于当铺、药铺之间。一天，他上学迟到了，先生严峻地对他说："以后可不许迟到！'他没有为自己辩解，而是悄悄地回到书桌前，刻了个"早'字。后来，父亲的病更重了，他更是频繁地到当铺典当物品，再到药铺买药。在那些困难的日子里，每当他气喘吁吁按时到达私塾，看到书桌上的'"早'字，特别欣慰。正是靠着自律，长大后他也愈发优秀，在文坛上留下了不朽的杰作，成为时代领袖、民族之魂！

　　虽然我们还只是中同学，但同样需要自律。老师不在班时，我们要有条不紊地完成各项学习任务；写作业遇到难题时，不是想着搜答案，而是深化思索，独立解决；课堂讲解再无趣，也不会走神，而是坚持听下去。学习上如此，生活中也如此：无论多紧急，也会遵守交通秩序；时间再匆忙，也要坚持阅读；即使不喜爱，也不肆意评论他人

　　自律能让我们抵制不良诱惑，不仅对我们现在的生活有益，对于我们今后走上社会也有很大的影响。盼望我们每个人都能一如既往地保持自觉，规范自己的言行，让自律成为我们隐形的翅膀，带领我们飞向更宽阔的天空。

自律的演讲稿7

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　作为一个中国人，我们追求成为一个文明、道德、有素质的人。但是梦想是美好的，现实是残酷的，真正做到这点的人到底有几个呢？

　　在生活中，这种现象随处可见：当我们步行在马路上时，时不时会会看见几个叔叔阿姨、爷爷奶奶随地乱吐痰、乱扔垃圾等种种不文明、不道德的行为。也许，本想将垃圾好好弄进垃圾桶里，本想做一个有素质的人，却被他们这一行为的“传染”，从而跟他们一样开始污染环境。

　　在美国，他们看完了一场运动会后，当清洁人员扫地时，惊奇地发现，每一个座位都是干干净净的，就像没有坐过似的。这么一个民族，怎么会不强大呢？

　　中国自古以来就是礼仪之邦、重视礼教。但真正的礼教只限于读书人，而抗日战争时的文盲率太高了，当旧的礼数被打破时，这些人失去了约束自己的规范，而读书人又被现代文明冲击，他们无法短时间内使中国古代礼数与现代思想融合，致使整整一代人失去中国礼教明确的规范，靠自己的理解规范自己，其中自律的太刻苦、不自律的太粗鲁。其结果是我们这一代人理解上一代，只有自己寻找、自已探索，这其中有太多人没认识到礼仪的'重要而坠落，所以我们看到现代中国人很多人素质低下。

　　所以，我们要向西方人看齐，为什么我们的古人与西方人都能做到文明、礼貌呢？我们中国人就不能吗？我们应该从自己做起，在学习的过程中，不忘学习礼仪——中国古人留下的精髓。

自律的演讲稿8

亲爱的朋友们：

　　我认为，自信是成功的基石。

　　有位法国老人，退休后才开始学习绘画。他坚信"自己被岁月尘沙淹没了的绘画才能，一定会在退休后的日子里发扬光大"，于是，白发苍苍的老人"在调色板上调着自信的色彩"。正是在强烈的自信心驱使下，经过长期的刻苦努力，他的绘画竟然能够轰动整巴黎，百岁以后成为了起步最晚的名画家。这一神话般的'故事告诉我们：自信是成功的基石。

　　试想那位法国老人，觉的退休了，只求安度晚年，对绘画不是满怀自信，那么他能在100岁时绘画轰动巴黎吗?

　　自信是每个成功者所必备的心理素质。爱迪生曾经说："自信是成功的第一秘诀。"人们在为事业而奋斗的过程中，总会遇到这样那样的困难和挫折，有人就因缺乏信心而不战而败，以失败而告终，但有自信的人就不一样，因为自信可以使人在艰难的事业中保持必胜的信念，使人产生战胜困难攀登事业高峰的勇气，使人最终获得成功。自信造就了一个又一个的成功者。我国戏剧表演大师梅兰芳小时候拜师学艺，师傅说他生着一双死鱼眼睛，不是学艺的料。面对困难，梅兰芳毫不动摇，对成功充满自信。为了把眼睛练"活"，他每天双眼紧盯着飞翔的鸽子，紧随着遨游的金鱼。后来，他终于练就了一双顾盼神飞的眼睛。而居里夫人也正是凭着自信从成千上万吨的沥青矿渣里提练出了纯镭。

　　无数的事实告诉我们：一个人只有具备自信，才会自强不息，才能取得成功。

自律的演讲稿9

女士们，老师们:

　　你们好！

　　今天想和大家聊聊自信自强这个话题。我觉得在座的各位选手能勇敢的站在这个舞台上，就是自信和成功。你是对的吗？因为我们努力站在这里，即使不成功，也不是空白。

　　从前有一个年轻人，他热爱雕塑，想拜一位雕塑家为师。但是，就像雕塑家关心自己的作品一样，招收学徒的条件非常严格。五年来，每当一个年轻人塑造一件作品时，他都会把它展示给雕塑家，但雕塑家看也不看就把它打碎了。许多人认为雕塑家是不人道的，但他的妻子不同意，而是说了一句意味深长的话：“只要信心不破碎。”结果，青年终于如愿以偿，照耀你比蓝更好，超过了他的老师。原因是什么？就是年轻人有信心不怕失败。

　　生活不可能永远安全顺利，但我们总会遇到意想不到的.困难，但我们不能没有信心地生活。只要我们振作起来，下定决心，克服一切困难，就有希望，尤其是在这个竞争日益激烈的社会。即使生活无情地把我们的奋斗和努力打得体无完肤，只要信心没有破碎，只要能把信心之火留在心里，就能一次次点燃生活的激情。

　　一个人能走多远，不要问脚，要问意志。一个人能爬多高，不要问手，要问志向。如果一个人失去了自强不息的精神，他就已经失败了。世界上能爬金字塔的动物只有两种，鹰和蜗牛。我们可以像蜗牛一样一步一步往上爬。有志者事竟成。只要有自强不息的精神，我们就会在风暴中前进。

　　成功可能属于你，但也可能从你身边擦肩而过，这取决于你是否有信心赢得它。

　　在这里，我想告诉大家，自尊自爱让我们更好的站在社会上，自强自立让我们更有价值。我们应该从事实中认识自己。让我们一起宣誓：做一个踏实、自尊、自信、自强的中国人！

　　谢谢大家

自律的演讲稿10

尊敬的老师、亲爱的同学们，大家早上好

　　我们初二（1）班在全校老师的关爱下,光荣的成为了第8届“邓颖超班”，此刻的我们心情很激动。回顾两年的枫叶岁月,我们的每一点进步都凝聚着校领导的教育和枫叶精神的培养,真心的感谢全校师生的信任和厚爱,我们要更加虚心的学习各班的长处，争取更大的进步,决不辜负“邓颖超”班的称号、不负众望。时刻告诫自己是邓颖超班的一员,继承邓奶奶所具有的`远大的志向、坚定的信念、博大的胸怀、超凡的智慧、卓越的才能、崇高的人格。我们会以饱满踏实的状态的去为民族振兴而刻苦学习。尊重他人、关心他人、善待他人，每个人都要养成良好的道德习惯、学习习惯和卫生习惯. 30人一颗心，30人一股劲儿，让班级凝聚力更强,在校风建设中力争一流。终身以邓颖超为楷模,激励自己，鞭策自己,当好枫叶的优秀学子,将来成为卓越的国际化人才

自律的演讲稿11

　　在上网课期间，“自律”大概就是最重要的东西了，做到“自律”，那么课会很好的掌握，作息会很有规律，轻轻松松地形成一个良性循环，之后借助这段宝贵的时间“弯道超车”。

　　不过，做到“自律”却不是一件轻轻松松的事情。这段时间里，我自觉是不算自律的，这几天也在寻找一个突破现在“懒惰”状态的方法，那就在这里，回忆一下以前“自律”时的做法和体会吧。

　　1.狠下心来去完成一个开头

　　在很多的时候，我都会很赞同“万事开头难”这句话，特别是在需要“自律”的时候。例如：有一天早上我起床很困然后眼看着就要到8点了，一般这种情况下，我脑海中会蹦出两个想法A.赶紧洗漱一通准点上课找点零食垫吧垫吧B.打个卡然后回窝睡觉，课什么的再补也好说。

　　如果我选择了A选项的话，那么做到一次“自律”的几率大概有90%了。因为就我的情况来说，既然我已经选择了坐下来上课，那么必定是要把这节课该学的都学完了，只要我的精力集中到课的内容上，认真听个45分钟不是什么难事。所以说对我来说真的难的就是这个“开头”。只要开了头，就算是刷题，那听见纸张“哗哗”翻过去的声音也是爽的。只要爽了，害怕什么不能“坚持”。所以这个时候，狠下心来让自己完成一个开头是很重要的。头都已经开了的话，后面的顺着顺着也就下来了。

　　2.“自我催眠式”完成中间过程

　　一般情况下，开了头就没问题了，可是又因为现在在家里上网课，有诱惑力的东西太多太多了。如果一边上着课，一边脑子里都是“王者”“b站”“刷直播”，上课的效率怎么可能高的起来?这里我举个我自己的例子。我很喜欢看小说，网络古风穿越逆袭之类的百看不厌。你们大概也知道，这种小说大概都是情节连着情节快节奏停不下来，让读者们喊着“我看完这件事就弃书”，然后不知不觉津津有味地刷完了一整本。对于这种情况，我大概算是有经验，这个时候“自我催眠”会有点效果的。比如“这种情节这么简单主角不死光圈你还看什么，不就是搞转折逆袭然后男女主长长久久有什么好看的，语言浮夸没水平半篇都是吹人物的外貌描写一点内涵都没有，你看个什么劲呢?”这时候静一静，从现在的情节里跳出来，纵观这本小说，然后你会发现，也没有那么想看了。

　　要真正地做到“不想”，那也得通彻地明白这些东西都没什么意思，都是无聊的人才干的事，不值得把时间花费在这上面。小说的话我现在境界还不到，那说说游戏还是可以的。我六年级的时候也很喜欢玩游戏，什么“王者”“吃鸡”玩得不亦乐乎，可是刚上初中压力超大没时间理，等放了假就发现自己已经对游戏没兴趣了。想想当时为什么要花那么多精力上几颗星，等到了最高级别又有什么意思?玩游戏，玩的不过是和别人较量胜出的快感，或者是朋友间、网友间交流的一个寄托。可是，游戏始终是游戏，玩不了一辈子的。一个“战队”的战友，可能会玩一年、两年，可十年之后，谁还会继续守着一个游戏。入戏浅的早就脱身到社会上发展自己的事业;入戏深的，是要等到最后一个队友都下线弃坑，然后把“自己”停在某个有意义的地方，才被迫脱身吗?没有人陪着，一直守着一个已经陌生的游戏，又有什么意思。

　　像这样懂了，就是最好的，断个彻彻底底。做不到的话，“自我催眠”扛一段时间也是扛。长久之计，还是需要自己真正明白的，这也不是别人说说就能清楚的。

　　3.找到努力的动力

　　“你为什么努力/自律?”理想回答可能是“为了我的未来。”可毕竟这种东西离得有点远，我们现在也都大多无法“老成”地明白“少壮不努力”后果的严重性。

　　我觉得，找到一个动力源泉是很重要的。不是说“我一定要进级部前十!”这样的`，而是一个由你内心深有所感而激发出来的一个“必胜”的信念。我的话，例子大概在初一吧。入学考，级部78。从那个时候开始，我就有意识无意识地给自己加压力了。“有压力才有动力”，这句话我深信不疑。“压力”来自哪里?就来自曾经的辉煌吧。然后我就开始想：“你好歹也拿过李沧区第三吧，市南区再怎么厉害也不能学校里都才七十多吧。还记不记得你老师同学怎么说了，你们不都约好了‘二中见’，老师不都整天说‘咱们曹姐考二中没有问题’，你就这么让她们打脸失望的吗?”动不动给自己来几遍这样的“灵魂质问”，因为当时心里就这么想，别给李沧区丢脸的想法也不是一般的强烈，所以我动力很足，“自律”方面很强的样子。现在，我有些松懈了，因为现在的自满，也因为我已经完成了这个动力源泉中我给自己下的目标。所以现在我觉得我需要“打击”，需要什么事来给我提供新的一份必胜的信念。

　　4.“自律”和“放松”的定位

　　关于这个定位，每个人都有自己的想法。我的例子的话，像上文说的“小说”和“诗词家传记”吧。这两种你要是问我，那么我都很喜欢，但是这种喜欢也是不一样的。“放松”，就像是碳酸饮料，让人上瘾，夏天的艳阳中让人忍不住像干一瓶;“自律”呢，就像是茶，与碳酸饮料放在一起没什么人会选，但我一旦选了，品出茶香了、读传记读出兴趣了，那必然也是不想放下的。可惜，很多时候我拿不起茶杯来。

　　明白一点地说，就是在“自律”的过程中，我会很开心，但是如果把两个选项放在面前的话，我很少会比“放松”更想要“自律”的甜头。要我毫不犹豫地选择后者，那么需要我更加明白它的好处，可要明白，就得做了才知道。这是个明显的循环。“富者愈富、贫者愈贫”是这个道理吧。

　　自律这种事情大多是别人没办法帮的，主要靠自己领悟啊。但自律又确实是一大“杀器”，所以希望我们都能更加自律吧。

自律的演讲稿12

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　众所周知：欲成方圆，规矩必严。但仅靠严厉的规章制度就能约束自身吗？不，不是这样的！古希腊柏拉图说过：“自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。”可见，自律对我们来说有着多么重大的意义。

　　而英国诗人布莱克说过：“一朵花里有一个世界，一颗沙砾里藏着一个天堂。网络是一个五彩缤纷的世界！但，一个世界的存在，必定有着好与坏的并存。”

　　是的，从蹒跚学步到蓬勃发展，我国互联网事业走过了不平凡的发展。如今上网已不只是一种时尚，更是我们生活中的一部分。青少年在网上不但可以找到合适的学习资料，还可以浏览世界，开阔视野。而博客、微博、BBS、QQ等工具，可以让我们广交朋友，参与社会问题讨论，并发表自身的观点见解。因此说网络可谓是取之不尽，用之不竭的宝库。

　　但不少青少年的失色表现却无论如何不能给社会增辉，不能让人高枕无忧。缺乏保护意识的青少年沉迷网络，受不良信言影响，甚至难以自拔。

　　在我们身边，有些同学为了追求高级装备，他们放弃了学业；为了追求短暂的快感，他们背离了父母；为了追求虚幻的.幸福，他们踏上了犯罪道路。

　　难道网络真的这么可怕吗？不，我们只有摒弃糟粕，提升自我觉悟，坚持自身的原则，认识到网络的双面性，要坚持以自重、自省、自警、自挖来应对多变的网络。

　　同学们，自律是一扇窗，打开它，你拥有的将不但仅是窗外的风景，还有成功。因此，自律不难，难的是心，网络不可怕，可怕的是反被网络扼住了喉咙。让我们学会自律，文明使用网络，树立网络的权威性，真实性，把责任放到第一位，不为利所求，不为得所谋。倡导健康生活，自尊、自律、自护。让我们的自律，还网络一片净土！

自律的演讲稿13

　　生如夏花之灿烂，死如秋叶之精致。---题记

　　秋叶的下落，失去了火红的热烈，却拥有了丰硕的瓜果；冬日的冷酷，失去了阳光的暖和，能够迎来下一个春天；月亮的回归，再也看不到轻柔皎洁的微微亮光，却能够迎来太阳，看到希翼。大概大海的波涛汹涌，会惊醒了我的梦，但我却有机会看着大海从梦中慢慢醒来。波浪变换着独有的颜色，太阳在沉寂肃穆的等待中走出，眨眼造就了一个辉煌的世界。大概我无法将美好奇幻的.梦境延长，无法享受在梦中的那份甜美，无法把梦中的梦想连续到现实，但我可以听到大海的声音啊，我可以看见浪花的起伏啊。

　　一颗丰盛而健康的心灵才干享受这大自然的盛宴。多年前的深秋，十年寒窗苦读的张继功败垂成，无法自拔的惆怅之感让他写下流传千古的壮美诗篇：月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠，12 Word文档

　　姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。风也萧萧，渔火跳动，若不是如此的凄凉之境，如此的失败之痛，诗的名字中怎会留下这首《枫桥夜泊》，那岂不是又少了一缕淡淡的芬芳。

　　张继，落榜的诗人也不会被叫得如此嘹亮。屈原的悲惨；陆游的悲剧；海伦的缺陷；霍金的病痛；贝多芬的疼痛。全部的名人经受疼痛的熬煎留下千古佳话，留下旷世奇作。

　　没有当时的圆满，没有当时的磨练，大概就没有今日的辉煌。圆满包含着苦痛，但苦痛有时孕育着漂亮。海上生残月，江春入旧年，就是这个道理。要在困难面前大笑，浸湿全部的泪水与哀愁，让圆满的漂亮多一些耐人寻味的魅力。既然如此，我们没法避开，不如放开胸怀，将这漂亮的圆满化为良药，用这漂亮淳朴的丝带编织成灿烂夺目的彩虹，笑对崎岖的从容。

　　短暂的一生，有时因圆满而走出不平庸的道路，正视圆满，直面人生。它是一种命运，就用意志与脆弱折射出人生的光辉；它是一种挫折，就用它来磨砺擦亮自己，用士气使其闪耀出流星般的光荣，即使转眼即逝……圆满能够深刻而直接地触及一个人的灵魂，从而谱写今后的辉煌。

　　人生一世，草木一秋。

　　圆满，其实也是一种更为深刻的漂亮。

自律的演讲稿14

　　各位同学，你可以自我，但你必须知道，一个人只有自律自立自理自强才能主宰自我，实现自我，创造自我。

　　自我需要与自身懈怠，放任，颓丧进行不懈抗争，都说世上最顽固敌人是“自己”，战胜自我也许比战胜外物需要花费数倍气力。孔子曾说：“躬自厚而薄责于人，则远怨矣。”意思是多自我反省，自我约束，就不会违法纪律，触犯别人，就不会遭受别人埋怨。有思想家提出，适当克制，不是束人手足锁链而是护身铠甲，是力量体现，克制使得人类引以为荣，反观我们同学行为：校园内随处可见同学随手丢弃饮料瓶食品包装纸袋，尽管我们物业员工在不停清扫；寝室里厕所内或校园内一些死角处，时有发现同学在吞云吐雾，置三令五申与不顾，诸如男女同学交往问题，损坏公物不按时就寝上课讲话或睡觉晚自修吵闹玩手机等等。然而我们每位同学应清醒认识到现阶段任务，要做到“有所为，有所不为”。

　　自理自立，意思是自己獨立，自己动手，丰衣足食，然而我们遗憾看到，每当开学第1天或学期结束最后一天，住校同学绝大部分都是由同学父亲给你拿行李，铺好床上用品，做寝室卫泩，缺乏自理，自立能力，古人训：“一屋不扫何以扫天下”。人一生曲折而漫长，而临时事情很多很突然，没有什么是可以让你永久依靠，面对挑战，你能坦然应对吗？

　　当然，我们还要从自律自立中走向自强，《易经》中说：“天行健，君子以自强不息”，古往今来，成就大事之人，都是自立自强人，一个人只有不依赖别人，能够自立才能走向自强；一个人只有自强不息，才能做到坚韧不拔，不畏困难与挫折，才能做到志存高远。贝多芬说：“我要扼住命运咽喉”！后来，他成了音乐家。司马迁说：”死有轻于鸿毛，亦有重于泰山！“后来，他名垂青史，越王勾践说：“君子报仇，十年不晚；卧薪尝胆，必报此仇！”后来，他成为了一代霸主。他们都用自强构建了自己人生亮丽风景。

　　在同学身上，我们可能有这样那样缺点和陋习，我们要有勇气去面对，要努力去尝试如何去改变它，让我们经受磨练，学会自律自立自理自强。

　　老师们同学们：