大学生职业生涯规划15篇[精品]
时间象奔腾澎湃的急湍，它一去无返，毫不流连，又将迎来新的工作，新的挑战，这也意味着，需要开始写职业规划了。我们该怎么去写职业规划呢？以下是小编收集整理的大学生职业生涯规划，仅供参考，希望能够帮助到大家。
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大学生职业生涯规划1
实现梦想的第一步就是要有梦想， 梦想是每个人的前进方向。一个切实可行的计划是成功的基础，美好的未来需要有个规划蓝图来指导。职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效的规划，就会浪费自己的时间和生命。
随着改革开放的大潮汹涌而至，建设范围急剧扩大，与此相伴相生的是建筑从业人员数量猛增，素质下降，管理脱节，导致原有的工程建设质量管理体制越来越不适应发展的要求，无法保证基本建设新高潮的质量控制需要。在建设范围迅速扩大的形势下，建筑市场总体技术素质下降，管理脱节，工程建设单位缺乏强有力的监督机制，工程质量隐患严重，社会上急需大量的建筑工程师专业人才。 我根据社会发展的需要，对自己以后的职业选择为建筑工程师。我知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划，把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了方向，就像大海里的一叶小舟，迷失方向，不知所归，我们对自己的职业生涯进行规划，就是放飞自己的梦想，去遨游寰宇。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，人生易逝。可未来却是掌握在我们自己手中，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去书写心中的梦想。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业规划，为将自己的未来好好的设计一下。漫漫人生，唯有急流勇进，不畏艰险，奋力拼搏，方能中流击水，抵达光明彼岸。，为了实现自己的人生价值。
高中生的职业生涯规划不仅影响其文理科的选择和高考志愿的填报，还会影响以后的专业认同、职业决策、工作赞誉度和生活幸福感。因此，应该高度重视高中生的职业生涯规划，并对其进行有针对性的生涯辅导，不断增强高中生的职业生涯规划认识和能力。特作以下个人职业生涯规划。
一。自我分析
我的兴趣爱好：
我兴趣爱好比较广泛，我喜欢结交朋友，使我的生活变得更加的快乐，并且丰富我的人生。平时喜欢听音乐，喜欢听林俊杰的歌曲，我觉得他的声音让人听起来感到很温暖。我还喜欢阅读，因为阅读可以给人丰富的知识而且我希望成功，一个不喜欢阅读的人不能算是一个成功的人。有时候我喜欢一个人独处去思考，我会思考：最近都在忙些什么，最近在做的什么事是对的什么事是错的，怎么样做才能把事情做到最好。
我的性格类型特点：
我具有友善、负责、认真、忠于职守的特点，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认为毫无意义的事情。
我务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢依据实际情况来考虑问题。我善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息，不喜欢思维的思考和理论的应用。我对细节有很强的记忆力，如声音的音色或面部表情。 我与人交往时较为敏感，谦逊而少言、善良、有同情心，喜欢关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠实友好，有奉献精神。虽然在很多情况下我有很强烈的情绪反应，但通常不愿意将个人情感表现出来。
我做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，我依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分展现出自己客观的判断和敏锐的洞察力。
我的长处：
1。 工作热度、努力、认真，责任认识强，是值得信赖的一个人
2。 能友好的与别人合作
3。 做事情的时候会讲求实际效果，采用现实可行的方法
4。 我喜欢帮助别人，能为别人提供可靠的支持
5。 我这种类型的人，大多数都具有出色的组织才能
6。 我愿意在传统的机构中工作，而且尽心、尽职、尽责
7。 连续地工作、使用固定的程序做事、做相同的工作我也不会厌烦 8。 很强的目标和使命感，执着，能够独立工作
9。 敢打敢拼，富有开拓精神，不惧怕风险和挑战
二。环境分析
未来智能建筑的发展方向 提倡节能与环保
在智能建筑设计、施工中，实现节电节能是重要的一环，国外先进的智能建筑系统节能率可达30%左右。中国是一个能源消耗的大国，其中建筑能耗占有相当大的比例。然而目前中国在智能建筑中，建筑节能远远落后世界先进水平，据了解现有建筑只有4%实现了节能。通过大力推广建筑节能材料、节能设备和系统，减少对电力的过分消耗是实现节能减排，建设节约型社会的重要手段，但真正能做到这一点的建筑商很少，目前该领域仍然处于起步阶段，行业需要快速发展还有待更多推动性的措施。
中国的建筑节能工作已经走过了20多年的艰苦路程。在市场经济的推动下，随着住房体制改革的前进，房屋用能费用理所当然地要由住户承担，节约建筑用能势必逐渐成为广大居民的自觉要求，加上改善大气环境愈来愈迫切，要求减轻建筑用能带来的污染，建筑节能将是大势所趋、人心所向，是国家民族利益的需要。
智能建筑节能是一门新兴科学，与原有专业分工不同，它包含有建筑、施工、采暖、通风、空调、电器、家电、建材、热工、能源、环境、检测、计算机软硬件等许多专业内容，是许多专业学科交叉结合形成的，因此要发展智能建筑需要多学科专业人才彼此交流，共同努力。
要做好智能建筑节能工作，应考虑如下几个重点：
在建筑结构方面，绿色钢结构住宅将成为今后我国节能住宅的发展趋向。而发展绿色钢结构建筑的同时应遵循几项基本的原则。一是因地制宜。如陕北、山西地区的窑洞是冬暖夏凉的覆土式建筑，能耗比普通建筑低70%以上，这时就要考虑用不用发展绿色钢结构建筑、怎样发展绿色钢结构建筑。二是采用全寿命周期分析方法。在绿色钢结构建筑的设计、施工、使用、拆除再利用等方面，应尽量减小对环境的影响，城市建筑寿命应从目前的平均35年延长到70年甚至更久，因为延长建筑寿命就等于节能减排。三是低品质能源在建筑中的应用。建筑节能不仅包括降低能耗，还包括尽可能利用低品质能源对建筑内部进行整体性和基础性调温，比如利用地热能、太阳能等对建筑内部进行基础性调温。四是实行全过程控制节能，尤其应该建立专业的绿色物业管理机制。五是培育专业的技术队伍。
建筑内通过节能设备的应用及完善智能系统。中央空调系统和照明系统是建筑中耗能大户，应统一设计、集成优化，使其满足随外界的温度、湿度、光线自动调温、调湿和采光的变化。建筑中各系统采用的节能设备和智能化运行方法这是智能建筑的主要作用之一。
政府相关部门的支持，国家应从实行税收优惠、加大资金支持力度、完善会计制度、提供融资服务等方面主动支持智能建筑的发展，鼓励新建建筑项目应用智能节能技术，对于这样的企业在税收上给予优惠，同时对其给予技术支持，在购买节能产品时予以一定财政补贴，扶持那些致力于节能环保产品研发的企业发展，同时在培养人才方面，大力支持智能建筑相关学科在高校的'普及，每年补贴一定的科研经费，为智能建筑行业提供保质保量的专业人才。
通过以上这些途径，相信智能建筑这个朝阳行业一定能在21世纪里步入辉煌，不仅是为节约资源，也为了我们国家整体的经济建设，为了整个人类的生存环境做主重要的贡献。
宏观经济分析：
20xx年，是我国进入新世纪以来经济发展最困难的一年。为应对世界金融危机，中央政府实行了主动的财政政策和适度宽松的货币政策，以及一揽子经济刺激计划，尤其是投资4万亿元加快基本公共工程、民生工程建设等举措，较快扭转了经济增长速度下滑的局面。在这些计划的刺激下，20xx年我国建筑业总产值再创历史新高，实现总产值7。59万亿元，同比增长24。1%；建筑业增加值22333 亿元，比上年增长18。2%。全国具有资质等级的总承包和专业承包建筑业企业实现利润2663 亿元，增长21。0%，其中国有及国有控股企业697亿元，增长23。9%，产值利润率达到创纪录的3。51%，行业盈利能力逐步增强。
20xx年固定资产投资仍将保持较高增长速度，从而提升建筑行业的景气。经济对于固定资产投资的依赖性短期难以改变，20xx 年固定资产投资占到GDP 的比重为7。89%创下历史新高，从投资主体来看，20xx年，地方政府投资欲望强于中央政府，近期如海南国际旅游岛、安徽城市带、重庆两江新区和湖北“十二万亿”投资等多个区域振兴规划陆续出台，地方政府成为固定资产投资的主角，中央项目投资增长速度的回落更多的反应了中央政府为防止过快增长而有意控制投资节奏。
从长远来看，未来50年，中国城市化率将提高到76%以上，城市对整个国民经济的贡献率将达到95%以上。都市圈、城市群、城市带和中心城市的发展预示了中国城市化进程的高速起飞，也预示了建筑业更广阔的市场即将到来。据预测，20xx年至20xx年，中国建筑业将增长130%。其中，20xx年中国将超过美国成为全球最大的建筑市场，占全球建筑业总产值的19。1%。智能建筑市场前景广阔，在20xx年前，中国用于节能建筑项目的投资至少是1。5万亿。我国建筑节能蓝图蕴含着对节能材料和技术数万亿元的商机。
三。职业分析
最近，受大环境影响，虽然各行业在最近都出现了不同幅度的裁员现象，在建筑行业也有着明显的人员变化，但是，这对建筑房地产行业内人员的薪酬影响并不是特别明显。首先，相对于其它行业，建筑行业劳动力所占比例比较大，而各岗位的人才却依然是短缺的。这说明了有技术含量的人才依然是受宠的。其二，建筑行业的经济情况并不乐观，这是大家近日比较关注的，但这行业的就业机会并不是在减少，相反，很多大型企业依然有着人才储备的计划。
在企业眼中，经济萧条时裁员并不是明智的抉择，这说明此行业的企业趁机招聘和储备人才倒是个好机会。所以，在这种境况下，行业性的薪酬没有减少的迹象。
在这个行业里，分布着建筑设计、房地产、建筑施工三个主要支柱。在这三个支柱中，分布着不同的职位。很多在这行业打拼的人们，在不同程度发挥着自己的价值，当然，也在不同的岗位上争取到了不同的薪酬待遇。那么，在这一年的行情中，不同岗位的薪酬是多少？这里，建筑工作网对建筑行业的职位薪酬做了统计，薪酬标准如下：
建筑师：
一般情况下，建筑师在民用设计院（公司）或事务所属龙头地位，薪资待遇在各专业人才中也属高位。同一水平的建筑师在不同的地域和城市，以及不同的设计院（公司）或事务所收入水平也有差距。下面以北京、上海、深圳等发达城市的中等范围设计公司为例，介绍一下建筑师的收入标准：
建筑师的收入水平：
助理建筑师 年薪40000元—80000元
建筑师、主管建筑师 年薪80000元—150000元
主任建筑师、主创建筑师 年薪150000元—400000元
总建筑师、设计总监 年薪400000元—800000元
建筑大师 年薪800000元以上
这个职位除了现金收入外，还有出国考察、车辆补助等其他丰厚的福利，使建筑师这个职业格外诱人。
结构师：
结构师的薪资待遇在各专业人才中也属高位。一般情况下，同等资历的土木工程专业人员，做结构师要比做土建工程师等其他职位收入水平要高一些。 下面是结构师的平均收入标准：
助理结构师 年薪30000元—50000元
结构师、主管结构师 年薪50000元—120000元
主任结构师 年薪120000元—300000元
总结构师 年薪300000元—600000元 机电师：
机电师的待遇空间与略低于结构师，但与同等资历的机电专业其他行业人才比要高一些，具体标准如下：
助理机电师 年薪30000元—40000元
机电师 年薪40000元—100000元
主任机电师 年薪100000元—200000元
机电总工程师 年薪200000元—500000元
总图工程师：
总图工程师属于稀缺专业，虽然专业与土木工程相似，但待遇空间要略高于结构师，具体标准如下：
助理总图师 年薪35000元—60000元
总图工程师 年薪60000元—150000元
主任总图工程师 年薪150000元—400000元
监理工程师：
监理工程师薪资会比造价师稍高点。薪资待遇主要跟自己的专业有关系，一般情况下，负责道桥的是3200元以内；负责隧道和计量的是4000元以内；负责测量是3000元以内。应该说，监理工程师的工资，各个公司并不一样，低的20xx多，高的5000多元。天津3000—4000元之间，总监5000元。北京2500—3000，总监更多一些。安徽监理工程师一般20xx—3000，当总监理工程师，一般在5000元左右。 全国注册的监理工程师大概是60000一年。
技术工程师：
在施工单位，技术的最高级一般称总工程师，在机关一般设置技术部，在项目上设技术主管，小的项目称技术员，这些都是技术工程师系列的职位。范围较小的工程项目一般只设土建技术人员，水暖电技术员与工长兼任，范围较大的项目才分开设置。
薪资待遇如下：
技术员 年薪2万～3万元；
技术主管 年薪3万～5万元；
技术经理 年薪5万～8万元；
总工程师 年薪10万～20万元
安全工程师：
安全工程师是施工现场不可缺少的岗位，负责安全生产的监督和检查工作。在安全形势日益严峻的今天，安全工程师的地位和作用越来越重要。
薪资待遇如下：
安全员 年薪 20000元——40000元
安全工程师 年薪40000元——80000元
注册安全工程师 年薪80000——150000元
以上的岗位薪酬数据，是建筑工作网的人力资源学者调查了本行业内三个支柱领域有代表性的企业后得出的，这些薪酬目前正在各企业中实施着，从统计结果可以看出，建筑设计师最高的薪酬达到了80万元/年。除此之外，企业一直在不断热招的职位还有：成本控制、预算员、电气工程师、园林景观设计、结构工程师、室内外装潢设计等，这些职位的薪酬标准也不低。而在建筑工作网上所推荐的职位中，这几类职位，近几个月也一直排在热招的前几位，这有力地说明了市场对此类人才的期待，它的薪酬标准当然也会保持一定的标准。
落实近期目标：
有了制定的目标，当然也少不了去落实它，其实，落实目标才是关键一步。 语文，每天背诵要该背的古诗词，多读文章，不仅能联系口才，还能帮助的提高写作，在多看看一些课外书，因为俗话说的好嘛，读书破万卷，下笔如有神。 数学，相对于我来说比较的薄弱，所以要花大功夫，上课要认真听，不开小差，上完课后要自己去复习，巩固今天所学的知识，作业要独立完成。顺便预习一下明天所要学的内容。 英语，我们每天都要听写，所以好好好背单词，也要多读单词，多读课文。要多做做课外的作业，多读读关于一些英语的杂志，书籍之类的。增加自己的词汇量。
四。职业目标选择及发展措施与计划
1。短期及长期职业目标
2年短期目标：拿到建筑专业相关技能证
3年中短期目标：拿到中专毕业证
5年中期目标：国家注册二级建造师
10年长期目标：国家注册一级建造师
长期职业目标：担任建筑师等
五、评估调整
俗话说，计划赶不上变化，职业规划同样也是一个动态的过程，它受诸多因素的限制，往往一个因素的变化就会导致整个计划的不可实施，所以说，一份职业规划书不可能伴随终生，我们势必要根据具体情况的变化而不断对其进行修改。
1、 评估内容：我的职业规划是在考上大学的基础上制定的，如果不成功，那么我的计划将全盘落空，我不得不重新制定可行的计划。
2、 评估的时间：一般情况下，我会定期半年检验自己是否做到如规划说上的安排，半年比较容易及时发现自己的缺陷和规划书的不足，可以及时改进一些错误，从而使得规划书与时俱进，更能反映自己的需要和要求。
六。结束语
这就是我对自己的规划，有计划固然是好事，但要做到并不是一件简单的事，不过只要有努力就一定会有成绩，因为俗话说种瓜得瓜，种豆得豆。每个人都有自己的理想，不过要实现自己的这个理想还是得靠自己的努力付出才行，不管你的理想有多美好，没有辛勤的汗水都是不可能实现的。
有了目标，才会有动力。这份职业生涯规划书就是给了我一个明确的学习目标和职业规划。我将会按着上面所写，亲身力行地完成好自己的学习任务和工作任务。使自己的一生过得更有意义。制定职业规划书是件容易的事，但是若想真正按照规划书的要求来做还是有相当的难度的，我希望自己可以按照规划书的步骤，一步一步向自己的目标迈进。
美丽的花朵背后是枝叶的风霜雨露，参天大树的下面是纵横百错的根系，成功人士的背后是辛勤的汗水和多少个不眠夜因此，有了这规划，我们的奋斗之路也即将开启！相信未来一定是充满光明的。
大学生职业生涯规划2
姓名：xxx
班别：xx旅游管理系xx班
规划期限：4年
起止时间：20xx年9月至20xx年 7月
年龄跨度：xx岁至xx专业，为将来迈出社会奠定坚实的基础。
个人分析：本人是一个喜欢接触新事物的人，好奇心极强，喜欢周围游玩，见识新事物认识新朋友，所以我选择了旅游管理专业，一个见识面广，交涉面宽的大学专业！如今的社会需求的正是沟通能力强，应变能力强的外向型人才。我对这专业有浓厚的兴趣，所以我相信自己能学好这个专业！
一、前言
21世纪的社会竞争越来越激烈，优胜劣汰，适者生存。能适应社会发展的，就能立足于社会，反之，将会被社会淘汰，社会是残酷的，是现实的。那么我们怎么才能在这样的社会里占据一席之地呢?这就需要我们加强自身的锻炼，充实自己，为自己的脑子里灌输更多更新更有用的知识。为自己设立目标，有了目标才会有前进的动力，职业规划就是我们设立目标的最好体现，优秀的职业规划方案是迈向目标的重要的一步。
二、职业分析
（引用资料：旅游管理学科是随着我国旅游经济的发展、旅游产业的发育而建立的一个新型学科。根据世界旅游组织的统计，目前旅游业已经成为世界最大的产业，每年还以两位数的速度在增长。在中国，２００３年我国旅游业的固定资产达到８４３９亿人民币，年营业收入约２３０８亿人民币，创造就业机会约６４８７４００个，据世界旅游理事会（ＷＴＴＣ）在ＷＴＯ召开的世界大会上宣布，中国旅游就业现在是世界第一位的，并预测到２０１０年可吸纳８８００万的就业人数。）
可见，现今社会对旅游业的需求越来越大，旅游市场也将越拓越宽。我对这一专业很感兴趣，故选择了这一专业，并对将来的就业前景充满了希望，兴趣是最好的老师，我相信我能在这行业中获得成功。
三、实施策略
有了兴趣还要付诸行动，不然美丽的幻想终究也只是幻想，不能成为现实。
我为自己大学四年制定了以下的几个目标：
1、近期目标：①通过普通话证的.考试。②通过省计算机一级考试。③通过导游证考试和英语四级考试。
2、总体目标：顺利毕业，顺利找到自己适合的、满意的工作。
3、长期目标：成为一名出色的高层管理者。
有了目标，接下来要做的就是努力实现目标，逐个目标突破。
首先，要勤练普通话，与同学老师沟通尽量说普通话，养成个随时随地说普通话的习惯，多读多练、多讲多听。争取普通话考试达二级甲。
其次，多练习计算机，多操作，多看计算机书，要克服一上网就聊天看电影的坏习惯，要学会利用好电脑，利用它来更好地学习。
再次，要学习好自己的专业课，上课认真听讲，多提问，多思考，为大二考导游证做好充足的准备;英语也是大学重要的一门学科，当今社会对英语的要求越来越高，都说英语是最赚钱的语言，故想好好地立足于社会就得学好英语。
最后，除了学好专业知识以外，多参加学院举办的活动以及大学社团。锻炼自己的组织能力，沟通能力，办事能力等等也是相当重要的。
四、结束语
有了目标有了计划固然好，但更重要的是行动。道理浅而易见，不登上泰山，又怎么能看到美丽的日出呢。行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高，看得越远，风景就越美。故我们不能只是空想，应学会将空想与行动联系起来，方能取得成功。
大学生职业生涯规划3
目录
一、引言
二、认识自我
1、个人基本情况
2、职业兴趣
3、职业所需能力
4、个人性格
5、职业价值观
三、职业生涯条件分析
1、家庭分析
2、学校环境分析
3、社会环境分析
4、组织环境分析
四、职业目标定位
1、职业目标的确定
2、职业目标的分解与组合
五、计划实施方案
六、评估标准与反馈纠正
一.引言
步入了大学生活,我们的生活空间自由大了,很可能会因无目标而迷失方向,给自己制定了目标，就像有了启航的方向.而大学生职业规划为我们提供了这样的平台，我们也要更好地规划我们的职业生涯！使自己能够有目标地学习,有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义,那么实在！
二、认识自我
（一）、个人基本情况
十分理性,喜欢有条理的做事；外在表现平静、缄默、超燃，但内心专注于分析问题；重视才智,对于个人能力有强烈的欲望；乐于为了改进事物的目前状况或解决难题而发展模式，想法非常复杂，以至于很难向别人表达和被别人理解；十分独立，喜欢冒险和富有想象力的生活，灵活易变、思维开阔……然而,过于的理性常使身边的人受伤,有时会在不顺心的细微之处停滞不前，使方案无法继续下去，有时也把对自己的要求加于他人身上，变成无意的伤害……
（二）、职业兴趣
1.让我开发、分析、批判新的想法和主意；
2.让我把注意力和精力集中到那些创新的、理论的和逻辑的思维过程中，而不只是一心关注着结果和产品会是如何；
3.富有挑战性，涉及到许多复杂的问题，能有机会实行一些不落俗套的方案，通过冒险性的实践找到最佳解决方法;
4.让我有充足的安静的私有时间独立地工作，来投入并达到我的思维过程；
5.让我自己制定并保留评估自己工作的高层次的标准，并在此基础上决定我的成绩与不足；
6.在一个富有的、可以通融的环境中进行，没有那些无用的规章制度，过多的限制和不必要的会议；
7.能让我和一小组我所亲密朋友和伙伴合作;
8.让我经常经常有机会增长自己的能力和才干，与别的有影响的成功人士会面、合作；
9.让我开发有独创性的思想，能把一些具体的实施步骤和细节问题委托给一名高效率的助手;
10.不要求我直接管理别人、监督或考虑一些人际关系得协调和不和。
（三）、职业所需能力
1、具有较扎实的自然科学基础、较好的人文社会科学基础和外语语言综合能力；
2、掌握建筑设计的基本原理和方法,具有独立进行建筑设计和用多种方式表达设计意图的能力以及具有初步的计算机文字、图形、数据的处理能力；
3、了解中外建筑历史的发展规律，掌握人的心理、生理、行为与建筑环境的关系,与建筑有关的经济知识、社会文化习俗、法律与法规的基本知识，以及建筑边缘学科与交叉学科的相关知识;
4、初步掌握建筑结构及建筑设备体系与建筑的安全、经济、适用、美观的关系的基本知识，建筑构造的原理及方法，常用建筑材料及新材料的性能，具有合理选用和一定的综合应用能力,并具有一定的多工种间组织协调能力；
5、具有项目前期策划、建筑设计方案和建筑施工图绘制的能力，具有建筑美学的修养。
（四）、个人性格
1.安静、自持、弹性极具适应力
2.喜爱追求理论与科学事理
3.习于以逻辑及分析来解决问题
4.最有兴趣于创意事物及特定工作
5.追求可发挥个人强烈兴趣的生涯
6.追求发展对有兴趣事务之逻辑解释
(五）、职业价值观
最突出的职业价值观是追求成就。
追求成就：希望获得的工作，是能够看到及时的成果展现，并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足。
我希望在工作中：
1、能够比较充分地展示自己的独特之处；
2、能够充分感受自己完成任务后的成就体验;
3、能够提供自我提升与发展的空间与机会;
4、通过自己的努力付出，得到应有的成果.
三、职业生涯条件分析
（一）、家庭分析
家庭经济能力不是富裕，只是一般而已,仅能维持正常的生活，但是对我的学习费用仍然觉得有一定的经济负担.我的父母亲是普通工人,所以经济收入低。但是家庭文化氛围很好,一家人生活的十分和谐。
（二)、学校环境分析
我就读的学校是湖北省的武汉工程大学，地理位置还不错，位于光谷经济中心地带，毗邻华中科技大学，教学设施基本齐全,但教学设施不是那么的先进，教学虽一般,所在的建筑学是校内有发展势头的学科，此外华科也是我们的第二学堂,总的来说,是所还不错的大学。
(三）、社会环境分析
我国现在大学生毕业生渐渐增多，而且需求量渐饱和，对经济方面的研究不透彻，社会就业率不高，反而失业率有上升的趋势，且建筑设计师近几年逐渐增多，不再具有竞争优势，所以就业环境不是很好的
（四)、组织环境分析
在我国建筑设计师需求量不算很大，但优秀的一级注册建筑师却很少.主要的设计方向在公共设施的建造上，这类设计人员也比较的多，市场正在趋于饱和，现在希望自己能够涉猎更为广泛、能力更加出众，为以后走上社会找工作提供方便。
四、职业目标定位
(一）、职业目标的确定
综合前面的自我分析和职业分析这两部分的内容，我得出本人的职业定位的SWOT分析如下：
内部因素：优势因素(S）
有条理、专心致志，独立自主、勇于挑战，乐于改进与解决难题，喜欢冒险而富有想象力，灵活易变、思维开阔
弱势因素（W）
对常规的细节缺少耐心，对于表达自己的.评价沉默寡言，过分依赖条理性分析
外部因素：机会因素（O)
学校此学科刚起步不久，正在发展中，缺乏资源
威胁因素（T)
毗邻有建筑学优势的华中科技大学,其毕业生是强有力的竞争对手
结论：
1）职业目标
具备建筑设计、城市设计、室内设计等方面的知识，能在设计部门从事设计工作，并成为具有多种职业适应能力的通才型、复合型高级工程技术人才.
2）职业目标的分解与组合
特别钟爱的专业有:建筑学、城乡规划、室内设计、风景园林、服装设计临床医疗、海洋生物学等。
可能喜欢的职业有：建筑设计师、城乡规划师、服装设计师、心理学家、海洋生物学家等。
总结：做一名社会高级设计人员.
五、计划实施方案
1.大学期间：20xx年～20xx年
1）学好各科专业知识，掌握建筑设计专业的基本知识。
2）英语考级准备，至少过4级.
3）日语考过一级。
4）从现在起，关注建筑的各种信息，研习关于建筑设计方面的书籍.
5）考过计算机C语言四级.
6）大二寒暑假及大一的暑假学会建筑设计有关的软件。
7)周末及短假期打工积累社会经验.
8）大三拿到建筑设计方面的奖项,关注各个大建筑设计单位，并准备考研。
9）大四开始尽可能的接一些设计任务。
10）大五进入设计院实习。
2、大学毕业的五年：20xx年～20xx年
1）若考上研究生，则继续勤奋学习。
2）去日本留学，学习设计类专业的相关知识，继续深造。
(有机会去国外工作）
3、长期计划：
1）在学习之余，不断学习各方面的知识，提高自己的能力，增长各方面见识。
2)努力学习，积极寻找提升的机会。
3）在工作，学习之外，坚持锻炼身体。
4）汲取他人各种优点，不断提高自身的修养。
5)不断发现自己的不足,并适当地予以改正。
6)建立良好的交际网,秉承"君子之交淡如水”的作风。
六、评估标准与反馈纠正
社会是不断变化的,而且是不断向前发展的,所以对我的职业规划要做出一些风险的预测。如果我不能够按规划完成以上制定的计划的时候，我会有以下的发展路径：
大学毕业后，没有考上研究生，则:
1)直接参加工作，累积资本,为日后出国深造打下经济基础.
2）一方面可以在国内找工作。
3)同样也可以在国外找工作.
结束语：
事情不会一成不变，我会对自己的规划进行适时的调整，并每半年做一次自我评估，按照实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化。
大学生职业生涯规划4
姓名：XXX 性别：男
学院：电气工程与自动化学院
专业：电气工程与自动化
学号：
目录
一、客观认识自我，把握优势劣势
1、个性特征
2、优势劣势
3、兴趣爱好
二、认清发展环境，把握形式变化
1、家庭环境评估 2、学校环境评估
3、所学专业评估
4、理想专业评估
5、SWOT分析
6、社会环境分析
7、专业环境分析
三、选择职业路线，设定职业目标，制定行动计划，灵活调整进程
四、结语
一、客观认识自我，把握优势劣势
1、个性特征
性格外向,容易与人相处,合作和适应能力强,喜欢与人共同工作,经由说服技巧或理性讨论达到目的。,喜欢与人建立关系,接纳他人,配合团队人际沟通与管理,注重团队精神。有自信扮演积极角色，希望有得到掌声。
2、优势劣势
一、客观认识自我，把握优势劣势
1、个性特征
性格外向,容易与人相处,合作和适应能力强,喜欢与人共同工作,经由说服技巧或理性讨论达到目的。,喜欢与人建立关系,接纳他人,配合团队人际沟通与管理,注重团队精神。有自信扮演积极角色，希望有得到掌声。
2、优势劣势
优势
◆较强的学习、创新、领导、组织、协调、表达能力
◆积能看到事情积极的一面
◆沉着冷静的气质
◆大气、踏实、认真的特质
◆较高的思想素养
劣势
◆做事情想得太多，不果断，有时优柔寡断
◆精神不容易集中，易受外界诱惑
◆有计划，但实施情况不好，常常打乱
3、兴趣爱好
喜欢上网玩游戏、看新闻，喜欢运动、听音乐、看书、交朋友
二、认清发展环境，把握形式变化
1、家庭环境评估
家庭经济：一家三口。父母均为教师，家中经济一般。
家庭期望：父母希望我顺利完成大学学业，并以优异成绩毕业后有安稳的工作。
家庭影响：由于家庭成员受教育程度较高，家庭对我的期望高，父母从小教育我要自立、刻苦学习。
2、学校环境评估
福州大学是国家“211工程”重点建设大学，创建于1958年，现已发展成为一所以工为主、理工结合，理、工、经、管、文、法、艺等多学科协调发展的福建省属重点大学。
学校确立了走区域特色创业型强校之路的办学理念，正朝着建设具有较强学科相对优势，体现教学研究型办学特色和开放式办学格局的我国东南强校的奋斗目标大步迈进，努力为国家和海峡西岸经济区建设作出更大的贡献！
3、所学专业评估
1)专业名称：电气工程与自动化
2)培养目标：本专业培养从事电气工程及其自动化领域的研究、开发、设计和运行管理的复合型高级工程技术人才，涵盖了电机及其控制、电器及其控制、电力系统及其自动化、继电保护及自动远动技术等专业方向。
3)主要课程：高等数学、大学物理、电路、模拟电子技术、英语等。
4)就业方向：学生毕业后，可在电力局、发电场、大型工厂等工作。
4、理想专业评估
1)专业名称：电力工程系
2)培养目标：注重应用技术和研究能力的训练，拓宽知识面，增强了学生毕业后的工作适应能力 就业去向多为全国各大电力公司、高等院校、大型企事业，外资、独资公司等单位。
3)主要课程：发电厂电气部分、电力系统稳态分析、电力系统暂态分析、电力系统基础、电力系统故障分析电力系统继电保护、电力系统自动化、电力系统远动技术、高电压技术等。
4）授予学位：学士学位。
5)就业方向：就业去向多为全国各大电力公司、高等院校、大型企事业，外资、独资公司等单位。
5、SWOT分析
1)优势因素：性格开朗乐观，不怕挫折；具有较好的领导才能，能与他人团结合作；具有很强的自信心与自强心；生活学习能够独立，自理
能力强；做事认真积极负责。
2)劣势因素：性格不够果断，情绪波动，有些情绪化，遇事有时不够冷静，容易冲动。 可能是因为性格比较温和，做事不能按自己预期方向发展；文学功底比较差，普通话不够标准；英语能力不够强。
3)机遇因素：当今社会是科技经济飞速发展的社会，我所学的电气信息领域在中国正是严重缺乏人才的时代，这个就决定了我们这个专业毕业后的就业率要高与其他专业的学生；这一类的人才的需求量大并且需要的范围广，无论的国企、民企、还是外企都需要。而且，随着各类企业数量的增加以及企业对竞争力的要求的增高，这一行业的就业发展前景目前比较看好。也正是由于电子工程人才对企业的重要性，其薪酬方面也相当可观。
4)威胁因素：这一行业的`专业性较高，对专业知识的学习就十分重要；现在的公司在招收电子工程人才时，对工作经验的要求较高，而工作经验的积累又是件不太容易是事；目前大学毕业生的就业形势相当严峻，有许多企划相关专业的毕业生仍然未能就业，因而，这一岗位的竞争也会相当的大，并且也有许多在其他的岗位积累了一些工作经验的毕业生加入到这一岗位的竞争中来，就业压力就更加巨大。
6、社会环境分析
我国现在社会政治稳定，经济发展迅速，社会不断进步，进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。建设事业的持续发展和人民生活不断改善所形成的巨大市场需求,将成为经济发展的强大推动力这是我们处的大环境。我是电气工程及自动化专业的学生应具体分析以下电气工程行业所处的环境，电气工程是一种老牌专业，还有随着我国经济的发展对人才的需求越来越紧迫，这就为我们以后能找到适合自己专业岗位提供了条件。
7、专业环境分析
热门职业，好就业。但专业技术要求高。
三、选择职业路线，设定职业目标；制定行动计划，灵活调整进程
1、短期目标（20xx.1—20xx.6）
大一是试挥期，要初步了解电气工程技术这一职业类型，做好提高自身价值的准备。了解自己未来的职业方向，为多方面的学习各种技术做准备，加强人际交流
大二是定向期，我进入大学的目的就是学技能拿文凭，大学里有我拿不完取不尽的才富，我要贪心点，能拿的都要拿。还有在学校学不到的，如：实践和社会经验，那就要到外面去学。可以在外面找兼职或多参加一些团体活动。在做兼职或参加团体活动时，应注意在其中锻炼自己的各方面能力，如：人际交往能力、动手能力、组织能力、协调能力与和作精神等。
大三是冲刺期，在做好各方面的准备后就向着理想的职位发起进攻，不管成功率有多低，一定要全力以赴。第一次不行，就以此总结经验再次去面试，要学会在失败中振作起来。失败并不可怕，可怕的是失败了却不懂得要站起来。
大四是定型期，我决定工作，所以要充分准备应试，认认真真复习，学好专业知识、英语和计算机，同时尽量的了解更多的知识，让自己的能力强些，为就业打好基础。
2、长期目标（20xx.6—20xx）
知识目标：获得大学本科文凭，英语过六级，计算机过三级等。
发展目标：有良好的人际关系，经常参加体育锻炼，增强自身生理素质。
家庭目标：建立一个自己的家庭，且家庭关系和睦。
职业目标：电气工程师 预备职业目标：高级工程师
能力目标：具有高技术水平，拥有丰富的经验
大学生职业生涯规划5
花开花落，春去春来。就这样在不知不觉中，我进入了大学的校
门。刚刚踏入大学的时候，就觉得大学的生活丰富多彩，可是，我们进入大学的主要目的是学习，是掌握一门对我们踏入社会中能够自我生存的一门技术。大学生职业生涯规划，就是我们自我给自我规划一个未来蓝图。
中国有句话是这样说的“无论什么事情预则立，不预则废”。就是说，再远大的梦想也是建立在坚实的.土地上的。所以，大学生职业生涯规划就显得比较重要了!作为一名动物医学类学生的我，未来究竟是什么样貌呢可是，有一点我深信不疑：如果没有兢兢业业的付出，就不会得到成功的喜悦。没有勤勤恳恳的刻苦钻研，就不会得到累累硕果。没有点滴的积累，就不会有大的成就。
大学生职业生涯规划引言5
年年岁岁花相似，岁岁年年人不一样。人生就是过河卒子，只进不退!
生命清单，其实就是人生计划。一个人如果没有规划好自我的人生，且不清晰自我的目标，即使他的学历很高，知识面很广，那么也只能是一个碌碌无为的平庸之人，又或者只能一辈子做别人的跟班，做一个等着时间来把自我生命耗尽的人。生命清单是必需的，它能使人树立一种精神、梦想和追求。
一本书中这样写到：一个不能靠自我的本事改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自我的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。
所以，我要策划自我的人生，正确对待自我，成功地发现自我，客观地分析自我，圆满地超越自我。
大学生职业生涯规划6
进入中专以来，我对自己也有了一些看法。在学习上、思想上多多少少都有了一些想法，也有了一些觉悟。中考成绩考得还可以，但是我听取了家里的意见，读了师范，五年之后就可以出来教书，这确实是一个不错的选择，虽然说是一个中专，但是能够成为一名教师是一件莫大荣幸的事情。我也下定了决心，在一条路上一直奋斗下去，不管以后遇到怎样的难关或者怎样的一些挑战、或者失败，我都不会放弃的，我会在这份事业上一直坚持下去，坚持自己的初心，也坚定住自己未来的'方向。
对待接下来这几年的学习，我也已经做好了准备，对于这一份事业来说，我也做好了一些规划。首先这五年的学习我一定会好好学，我选择的科目是语文，我就会朝着这个方向一直发展，一直往前。其次就是要多锻炼一下自己的能力，我的胆子还不是很大，如果不能够好好锻炼一下，我可能无法胜任这一份工作，也没有办法去解决当前的问题。所以这是我往后需要加强的一个部分，我也会为之更加努力的。
以后教书或者是要去乡下教书几年，面对这样的一种情况，我应该调整好自己的心态。虽然说我一直都是在城市生活，很少回到乡下，所以我对乡下的情况也不是很了解，对农村中学更是没有太多了解的。但是我相信自己是可以适应乡下生活的，我也相信自己可以在这一条路上创造出一些新的成绩来，不辜负这一份事业、不辜负众多人对我的期望和信任。
其实未来是很简单的，只要有一份决心，不管未来会遇到什么，我相信都是有办法可以解决的事情，所以我也不再害怕什么，更不会胆怯的不敢前进。我会在这几年中好好把握住自己的这一个机会，一直努力的拼下去，闯下去。绝不会做一个懦弱的逃兵，也不会浪费这段大好春光。还请各位老师和同学对我保持期待，我一定不负众望，维持好自己的学业和事业。
身上有多少的期待，我就有多大的动力，从此之后，我会保持清醒，在这条不断往前的道路上一直往前冲，做一个更加顽强、坚定的人，不管未来怎样，我都不会放弃原有的倔强，我会一直保持那一份热情，勇敢的闯下去的!请大家对我保持希望和期待吧!
大学生职业生涯规划7
策划人生更确切地说策划成功人生，人生是一种态度，是一种理想。有的人天天策划商品，策划金钱，策划情感，到头来迷失方向，而没有从策划人生开始。策划人生，从策划自己开始。
策划定义
策划人生：科学性的策划人生是通过科学的思考方法，对自己的学习、工作、事业、智慧活动进行良好的策划。策划人生为你提供了一个规范的、有序的、协调一致的、有计划的、有目标的组织程序。使你的日常生活、社会活动、创造活动、学习、工作、事业得以顺利进行。经营自己的强项，是通过最大限度地调动自己的潜在力量，让它成为你事业中的强项。它决定着你未来的发展，是否能有所成就。
策划人生又指个体通过计划、自组织、自我监督等环节来协调个体内环境、个体与环境，从而更好地实现自组织的目标的过程。个体内环境包括：软环境;硬环境。其中软环境主要包括：智慧、观念、心理健康、学习、时间等;硬环境主要包括：机体健康、行为、物质、经济。个体与环境的关系主要包括：个体与自然环境;个体与社会环境;个体与企业环境;个体与家庭环境。
经营自己的强项即策划人生：是通过筹划经管，确定你的经营战略;通过组织计划，确定你的经营的方法;通过规划治理，达成你的经营范畴。经营自己的强项，就等于经营自己的的人生。经营的方法包括：如何从建立自尊到建立自己的社会威信;从建立自强到建立自己的事业;从学习知识到建立自己集成智慧;从创造成就到扩展自己的社会知名度;从寻找合作伙伴到建立自己的社交范畴。
生命清单
一个叫约翰戈达德的外国人15岁时，就把自己一生要做的事情列了一份清单，称之为"生命清单"，给自己明确了所要攻克的127个具体目标。比如探索尼罗河，攀登喜马拉雅山，读完莎士比亚的著作，写一本书等等。44年后，他通过顽强的努力，实现了106个目标。
生命清单，其实就是人生计划，它是由一个个具体的必须付诸努力的目标组合而成。它可以围绕一个主题精心布局，亦可以涉及不同的领域和命题，最大程度地丰富生命。
作为个体生命自我觉醒意识的体现，"生命清单"是一种有序的、遵循一定步骤的有益人生策划。当然，由于主观意识的差异和客观条件的制约，并不是每一个人都能洞察预见自身的潜能和实际，来制订整个一生的计划，但针对人生某些时段的某些事，我们完全可以也有必要，仔细地安排做事的程序和要点，作为行动的依据和指南。而有些人，似乎什么都不缺，惟独缺了这么一份相对稳定的"生命清单"，因而他们的生活随意性很大，随波逐流，摇摆不定，什么"吃香"干什么，哪里"热门"就往哪里钻。究其原因，是他们认为人生只是一顿快餐，可以简单地临时调剂和搭配，似乎照样具有营养价值，我们姑且称之为"快餐式的人生观"。此种人生难以经受时间的考验和历史的咀嚼。
而真正的人生毕竟不是"快餐"，而是一种兼具营养和艺术价值的筵宴。它需要一张清清楚楚的"菜谱"，以使各种物料得到最佳的搭配，同时我们也能够从从容容地烹制人生的美味佳肴。生命清单，不光是安排先做什么后做什么，更为重要的是，它使我们树立了一种精神理想和追求。
策划法则
1，成功的目标。强烈的成功动机主要靠内部激发。没有激情成不了大事，这里的激情，就是指对成功的渴望，从内心里激发出来的对成功的追求。当你把目标与自己一生的使命相联系时，你会发现人生的每一天都有它确定的意义。所以，明确自己人生的大目标，对把握好目标有直接的促进作用。遗憾的是，有相当多的人是随波逐流地生活着，他对自己的人生没有任何目标，要么认为时间还长着呢，要么认为"一切自由天安排"。这些对自己的人生没有任何设想的人，是很难激发起平时学习和生活中的动机与激情的。认识到自己的责任与使命，并愿意为之付出努力，是内部激发成功动机的最直接的方式。无论通过何种方式激发自己的成功动机，有一点是明确的，即这种动机越早激发越好。因为它将引导自己的行为。
2，认真策划人生每一步。有道是："凡事预则立，不预则废"，千真万确。对自己做的或将要做的事没有任何准备，就是在为失败做准备。实际上，学会制订每一阶段的计划，不仅仅是一个学习习惯的'培养问题，也是一个对运筹能力的锻炼过程。一份切实可行的学习工作计划，要综合考虑自己各科的发展水平，充分把握并有效利用自己的作息规律，还有对学习，工作的合理搭配等等。可以说，一份好的学习工作计划，就是一个小而全的系统工程。它能整合各种学习工作以达到最优，从而大大提高学习工作效率。如果你每天每周的计划都能完成得很好的话，那么你所盼望的成功，实际上是一个水到渠成的结果。有计划地学习工作，最关键的因素是按计划实施的决心和毅力，它是对个人自觉性和自制力的最大挑战，只有那些经受了这一挑战的人，才有机会获得成功丰厚的馈赠。
制订每一阶段的计划务必做到具体而明确。有一个著名的马拉松运动员在谈到他成功的秘诀时说："我有意将我长跑路线上的几个地点记得烂熟，所以，每当我跑完一个里程时，我就心里想着下一个里程的名字，这样，一段很长的路线就被我在心里分割成好几段小的里程，而我需要做的就是全力跑完这些短的里程。"日本人也主张每天努力改善一点点，他们认为，即使提高的步子不能使你闻名世界，但却一定有助于做出更好的成绩和获得成就感。每天进步一点点，其实最适合于完成我们的目标。
3，理解竞争的意义。现在已很难找到没有竞争的领地。生活中处处存在着竞争，大到整个社会，小至一个小组。竞争，像一根无形的警示牌，在不时地督促我们，使我们不致松懈。中国进入WTO后，国家与国家之间都在暗暗较劲，展开着看不见的你追我赶，其目的只有一个，那就是为了在竞争中处于领先地位。每个人策划人生时，应找准自己的生活坐标，这样生活才有意义。如果"执迷不悟"，只会给自己的人生平添许多烦恼。明日企业的总经理王克博览群书，嗜书如命，从政经史哲到休闲杂谈，从国外理论专着到中国古籍辞考无不涉猎。他说"人要读三种书，读政治书，以养大气;读业务书，以养才气，读闲书，以陶冶情操"。
策划自己的人生，正确地对待自己，成功地发现自我，客观地分析自我，圆满地超越自我。有位教育家认为："自我教育是现代人的重要标志，也是人的现代化的最根本的能力。"因此，只有具备较强自觉性，才能不断激发自己的智慧和灵感，不断创造出自我新的劳动价值。
大学生职业生涯规划8
职业生涯规划(careerplanning)发源于美国的20世纪60年代，90年代传入中国，简称生涯规划，又称为职业生涯设计，指对一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的职业奋斗目标和生活目标，并为目标的实现进行合理的安排，具有可行性、适应性等特点。而大学生职业生涯规划则是针对大学生在认识自我、了解社会的基础上，从大学生自身实际和社会需求出发，确定职业发展的方向，制定大学学习的总体目标和阶段性人生目标、步骤，尽其可能地规划未来生涯发展。
一、大学生职业生涯规划的必要性和存在的问题
合理设计职业生涯规划，是大学生迈向成功的第一步，具有十分重要意义：第一，能引导学生正确认识自身的个性特质、对自身价值进行准确的定位;第二，能使学生明确自己的理想职业和发展目标，找到更适合自己发展的职业道路;第三，能引导学生发掘自身潜在的优势，增强学生的就业竞争力;第四，能使学生在面对社会不断变迁时，更好地去适应变化，增强学生的适应能力和应变能力。
目前，我国高等院校年年扩招，全国普通高等学校在校生人数已达20xx万人之多，在如此快速的人数增长规模下，大学生的就业问题成为了各大高校的首需解决问题。而就湖南而言，20xx年毕业生增加了3万多。然而，20xx年湖南高校就业率不足50%，那么在大学生人数不断增加的现如今，湖南省的大学生就业压力较大。在大学生就业如此困难的情况下，大学生职业生涯规划就显得更加重要。但目前大学生职业生涯规划仍存在一些问题，以下就是其中最常见、最需解决的三点。
1、大学生缺乏规划意识，没有意识到职业生涯规划的必要性
一项针对湖南某高校在校大学生的调查指出：62%的大学生对自己将来的发展及工作、职业生涯没有规划，33%的大学生不明确，只有5%的大学生有明确的设计;认为在大学期间为自己制定职业生涯计划有非常重要意义的只占45.35%，而认为完全没有必要的占了15.1%。以上数据都充分显示：目前，大学生缺乏职业生涯规划意识，没有意识到职业生涯规划的必要性。
2、大学生对职业生涯规划没有准确认识，追求“最佳规划”
职业生涯规划会受到个人兴趣爱好、个人素质等主观因素以及社会变迁等客观因素的影响，因此，要求随时根据各种变化来做出调整。然而，许多学生却一味追求所谓的“最佳规划”，妄想一劳永逸，无法根据变化做出灵活调整，导致出现发展目标与现实社会以及自身价值产生较大差距的现象。
3、大学生在职业生涯规划的具体实施过程中，缺乏职业方向性
通常，具有工作经验的大学生在就业时有一定优势，因此，大学生在学习期间都会从事社会实践活动。但是，由于缺乏对所学专业的了解以及工作机会的限制，大多数学生都从事家教、促销等实践活动，没有将自己所学进行利用，缺乏职业方向性，只注重了量的积累，而忽视了质的追求。
二、高校辅导员在大学生职业生涯规划中的作用
大学生的职业生涯规划教育除专业教师的指导以外，各专业的辅导员也起着非常重要的作用。
第一，高校辅导员要负责学生学习和生活各方面的指导工作，因此，与学生平时交流和晤谈的机会和时间比专业指导教师多，对于学生的个人兴趣爱好和个性特点较了解，能更好的指导学生对自身价值进行定位。
第二，由于高校辅导员通常都在固定的院系工作，对学生所学专业在专业的性质、相对口的职业、用人单位的招聘条件等方面都有一定程度的了解，能指导学生更准确的进行职业需求评估，确定自己的职业理想和发展目标。
第三，通常情况下，高校辅导员将伴随学生度过大学时期，因此，对学生的职业生涯规可做到全程指导和个性指导相结合，随时帮助学生解决在不同阶段产生的各种问题。
第四，高校辅导员可以从学生的社会实践着手，根据学生所学专业的性质以及学生的个性特征，指导学生进行有针对性的进行社会实践，培养学生的职业方向性。
三、对于高校辅导员指导大学生职业生涯规划的建议
大学生职业生涯规划的流程通常可分为五个步骤：第一，产生规划意识;第二，进行全面的自我评估和职业需求评估;第三，确立理想职业和发展目标;第四，制定相应方案;第五，实施方案并反馈调整。高校辅导员可以再这五个步骤的具体实践过程中利用自己的作用给予学生有利指导。
1、明确提出职业生涯规划，让学生产生规划意识
产生规划意识是大学生职业生涯规划的开端，通常是针对才跨入大学校门的新生。因为新生对大学生活缺乏了解，往往在很长一段时间里对于怎样利用自己宝贵的时间和有限的资源感到迷茫，而此时如果不能及时地给予学生指导，则会使学生经历许多本不必经历的挫折。针对这种现象，高校辅导员在对新生进行入学教育时就要明确提出职业生涯规划，讲解其必要性，并让学生用一周左右的时间去熟悉自己的学习生活环境和了解自己所学的专业，让其身临其境地去体会职业生涯规划的必要性，产生规划意识。
2、指导学生进行全面自我评估和职业需求评估
自我评估就是对自己进行科学、全面、彻底的解剖，目的就是认识自己、了解自己，学生进行自我评估就是对于自我价值观、性格、爱好、能力和气质等方面的了解。高校辅导员在学生进行自我评估时要更多的从学生的日常学习生活方面着手：对学生取得的成绩给予鼓励，使学生产生成就感;开展各类活动，培养学生的综合素质，使学生了解自己的兴趣爱好;鼓励学生积极参加各种活动，培养学生的创新精神、人际交往能力以及面对挑战的勇气，使学生了解到自己的优势与不足;注重学生的心理健康教育，对学生的不良情绪进行疏导等。
职业需求评估是学生根据所学专业了解目前社会的需求信息，换言之，即是了解所学专业在社会上可以从事何类职业以及该类职业对人才有何要求。在学生进行职业需求评估时，高校辅导员要利用集中教育和平时交流的机会，指导学生了解专业的性质，向学生讲解目前该专业所对口的职业以及该专业人才应该具备何种素质和能力，为学生指出未来发展的`大致方向。
3、指导学生确立职业生涯目标
从美国的成功学大师安东尼.罗宾斯的万能公式“成功=明确目标+详细计划+马上行动+检查修正+坚持到底”我们可以看出，成功的首要前提就是要明确目标，而职业生涯规划也是如此。
学生在进行职业生涯规划时，首先要确立理想职业和发展目标，而此时通常会遇到一个困难，即是在“通才”和“专才”上的选择。现在整个社会都在提倡培养学生的综合素质，传统的观点也认为做“通才”才是明智的选择，做“专才”无疑是把所有的资本押在一个赌注上。然而，选择做“通才”也有很大风险，因为有些职业仍然需要“专才”，例如软件开发。这时辅导员应根据学生本身的兴趣爱好，及个人能力等方面的因素，在学生做选择时给予理性的意见，分析选择做“通才”或“专才”两者之间的利与弊，提醒学生做“通才”是要求对多方面的知识和技术都必须要熟练掌握，不能一知半解，这样职业机会才能比较多;而做“专才”要求在对其他方面有所涉及的基础上，专攻某一知识领域。
4、指导学生根据职业生涯目标制定相应方案
目前，三年制大学生将探索阶段和拼搏阶段都放在了二年级。而辅导员指导学生职业生涯规划方案制定的任务则通常是在适应阶段(一年级)完成。
首先，在学生制定具体方案时，辅导员一定要提醒学生制定方案时要考虑到自身的能力，不要妄想一步登天，避免学生一味地去追求所谓的“最佳规划”。以大学本科为例，通常要求学生英语应达到四级水平，然而由于每位学生的英语基础相同，那么辅导员要指导学生根据自身的基础水平来制定具体的实施方案，通常基础差的同学需要更多的时间和更多地努力来完成这项目标。
其次，学生在制定方案时，辅导员要指导学生抓住最重要的内容。任何人的精力都是有限的，如果同时专注于几个方面，非但不能取得好的成效，反而容易得不偿失。此时，辅导员要指导学生在制定具体方案时要抓住关键的目标，每个阶段都会有一个核心目标，而其他一些目标的制定都是为了这个核心目标的实现。因此，辅导员应指导学生根据其他目标对于达到核心目标的重要性以及其自身的能力条件来确定其他目标实现的先后顺序。
5、在方案实施的过程中，指导学生根据实际情况进行调整修正
学生在具体实施方案的过程中会遇到许多问题，此时辅导员要给与学生有利指导。
首先，方案实施需要花费较长的时间，要求学生具有持之以恒的决心和坚强的毅力。因此，在这过程中，一些学生容易无法坚持而放弃。那么，辅导员则要时刻关注学生实施方案的具体情况，在学生遇到困难时给与鼓励，培养学生的恒心和毅力。
其次，方案实施时，有时会因为学生自身能力的改变和周围环境的变化而无法达到预期的效果。而一些学生会认为这是不可变因素，不去思考产生这种现象的具体原因，不去寻求解决办法，而是仍然依照已经不合实际的方案来实施。此时，辅导员要指导学生对于其自身的能力和周围的环境进行重新评估，并根据新的评估结果来调整方案，避免学生做更多的无用功。
再次，在方案实施的过程中，学生容易产生一些消极的心态。例如，当实际成效与预定目标存在差距时，部分学生会对自己的能力产生怀疑;当实际达到目标的时间比预计用时短，部分学生容易产生自负的心态。这时，辅导员要关注学生的心态变化，对学生产生的消极心态及时进行纠正，并培养学生自信、谦虚等积极的心态。
总之，辅导员指导大学生职业生涯规划是一项复杂而持续的工作，需要辅导员以高度的责任心时刻关注规划过程，指导并帮助学生顺利完成职业生涯规划。
大学生职业生涯规划9
一、序 言
选择职业是人生大事，因为职业决定了一个人的未来。铁匠锤打铁砧，铁砧也锤打铁匠；海蛤的壳在棕黑深遂的海洋里变成，人的心灵也受到生命历程的染色，只是所受的影响奥妙复杂，不易为人觉察而已。所以说，选择职业，就是选择将来的自己。 罗素 你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要！凡事预则立，不预则废。人生成功的秘密在于机会来临时，你已经准备好了！20xx年全国本科毕业生将达到380万人 ，就业形势更为严峻。迈入社会，走向职场的第一步前充分认识自我，做好人生的第一份大学生职业生涯规划设计显得非常必要。领先百步先领先半步，好的职业设计让你赢在起跑线上，避免"就业错位"，也只有学与用更加紧密结合，才能使得人才效益、社会效益得以彰显。通过系列的测评和自我评估，职业探索，求职能力的分 析，最终使得我确立了明确了自己的职业目标，制定了合理的职业规划，并将会取得职业的最终的成功。
二、自我评估
“自知者智，知人者明”，只有认清了现在的自我和潜在的自我，才能科学的规划自己的职业生涯。而我也充分的相信，通过老师、同学的反馈和这次测评的结果分析再加上自己的努力与思考，一定会得出一个真是的自我。
1．个人人格： 气质：多血质，在工作学习上富有精力而效率高，表现出机敏的工作能力，善于适应环境变化。
个性 生性独立，喜欢以自己的方式做事，自制力强，对自己和别人的要求都很严格。虽享受过程，但更注重结果。不会受别人的冷遇和批评的干扰。论研究，具有创造性思维，杰出远见和洞察力，是个优秀的策略家。在感兴趣的领域，会投入100％的精力、专心和动力，并付以坚持不懈的努力，来达到甚至超过自己的高标准实现，具有完美主义者倾向。
2．优缺点：
3．个人爱好
三、职业探索
“男怕入错行，女怕嫁错郎”，并不是每个人一开始就可以选对了自己的职业。职业之路可能要经过长期的探索，不断的调整，才能最终找到适合自己发展的道路。通过上面自我评估并结合职业价值观、综合素质与职业规划测评的结果，我找到了一 条适合自己的职业生涯路——人力资源管理师。
1．职业人格类型与职业价值观
职业人格类型和职业价值观作为职业选择的重要依据，社会型的职业人格类型和经营、支配取向职业价值观也证明我选择是正确的、符合自己发展的职业路线。 2．适合的职业特点
有非常高的稳健度，能稳定地执行工作； 具有高度支持团队的能力，是团队中非常好的拥护者；喜欢在工作中接触人，只是在作风上比较保守、被动； 不习惯有强烈的理想甚至成就目标，但会务实的尽心尽力，一步步达成部门或组织的目标。
3．适合的职业
教师、辅导员、特别助理、顾问、行政人员、秘书、总务、公务人员、非盈利事业组织人员、心理学工作者、人力资源开发等。
4．喜欢的职业
人力资源开发、心理学工作者
5．职业环境分析
国经济进入后WTO时代，全面与国际接轨，中国经济继续为世界经济发展最快的地区之
一。“”的召开，更为经济的发展指明了方向，国家继续支持特区的发展。 深圳作为中国最早发展起来的经济特区，经济条件优异。人力资源管理得到了前所未有的重视，人力资源管理部门已经上升到企业管理的战略部门，人力资源管理的职位进一步细分。面对新的竞争环境与挑战，有效管理人力资源已成为企业组织获取竞争优势的重要 来源。对企业中最重要的资产——人力资本进行战略管理，已经成为当前企业组织最高领导人的重要使命，是企业组织获得最 大价值增值和丰厚利回报最有力的武器。我们可以断言：是人力资源的黄金时代已经到来。人力资源管理不仅需要“专”，更需要“杂”。合格的人力资源管理师需要熟悉员工招聘、绩效考核、劳动关系、薪酬管理、职业道德、法律常识等知识，不仅要将优秀的人才补充到合适的岗位，更要为企业制订完善的员工管理规则，及时向企业 提出人力管理修改方案等。随着我国企业对人才的重视，这一岗位前景看好。 6．职业机会分析 优势：专业兴趣与所学专业符合，并经过系统的专业的理论知识训练。
劣势： 过于理想化，行业经验不足。
机会： 参加广东生首届大学生职业规划大赛的举行并获得了总决赛的资格； 人力资源管理的社会地位日益提高，人力资源管理从业人员需求大，人力资源管理师前景美好； 与社会上的人力资源在职人员有者密切的联系，对行业发展有清晰的认识。
威胁： 就业形势严峻，大学生就业困难； 职业资本低，缺乏相应的工作经验，还没取得人力资源管理员国家职业资格认证； 社会对深大的认同程度优待提高。 众多竞争者的加入，对企业的流程运作缺乏了解。 7．自我建议： 与社会更多的接触，争取更多的实习机会，通过多种途径与社会人士接触。
四、求职能力分析
大学的教育使我具备了从事人力资源管理的能力，但并不意味得到了一份好的工作。在人才流动频繁的.今天，个人求职技能显得更为重要。求职的过程也是个人的能力只有充分展示的过程，只有能力与实践相结合才能实现人生的自我价值。虽然已有胜任工作的能力和准确的自我定位，但求职理念不足与缺乏对企业流程运作和对应聘公司的了解程度，在一定的程度是成为阻碍了我成功求职的因素，在求职准备阶段这是重点要加强的方面。面试是应聘者进入企业工作不可缺少的一个环节，也是求职者充分向企业展示自己对企业的价值，面试的效果在整个求职的起了关键性的作用。充分的沟通理解，展示自己的才能增强求职理念，增加对应聘单位的了解程度使得面试更有效率。
五、职业目标
“志不立，天下无可成之事”。综观古今中外，凡事业有成者都是具有目光远大者。我立志于做一位精通英语、计算机、心理 学、人力资源管理人才。短期目标（20xx年12月至20xx年7月）：找一份合适的工作（某公司的人力资源部门），毕业论文优秀，拿到人力资源管理员国家二级职业资格认证。 中期目标（20xx年7月至20xx年7月）：用五年时间成为企业优秀的人力资源经理，并通过相关的职业资格认证，在20xx年在一家比较好的公司做到人力资源管理总裁职位。长期目标 (20xx年7月至20xx年7月) ：做一个一专多能的人才（做一位职业经理人）
六、职业生涯规划
1．短期目标（半年计划）： 这段时间主要是完成自己的学业和培养求职能力。 005年1月7日前，完成职业规划；20xx年1月认真复习本学期的课程及通过考试； 20xx年2月至6月，按毕业论文计划完成毕业论文； 20xx年3月至6月，分别完成绩效管理、薪酬管理、社会保障与社会福利的专题学习； 20xx年12月至20xx年6月根据求职能力测评报告，力克服自己的求职弱 点，有意识的培养自己的求职能力； 20xx年6月前，拿到一份职业资格证书（人力资源管理员） 20xx年6月前，找到一份合适的工作。
2．中期目标（五年计划）： 这段时间主要是在本职工作上工作，重点是加强职业素养的培养人际关系的经营积极参与人力资源管理俱乐部的活动 职务目标：三年内做到人力资源经理或高级经理，五年内做到人力资源 能力目标：成为行内成功的经理人（精通英语，E-HR等）。成果目标：在五年内发表论文若干篇，完成一个人力资源管理与开发的专业学习网站经济目标：三年后年薪达到5万，五年后年薪达
到10万。 在这五年期间必须 拿到的相关的职业资格证书 （1）人力资源国家职业资格证书：人力资源管理师（国家职业资格二级）。 （2）信息化人力资源总监证书（E－HR） （3）ACI注册人力资源经理（PHR）
3．长期目标（十年计划）： 这阶段重点是自我实现的需要，强调自我能力的体现，终身的学习培训计划，保持知识的及时更新和不断的创新要求。
大学生职业生涯规划10
本人，男，岁，中共党员或共青团员，年从大学毕业到企业工作至今，在企业工作期间，曾担任过岗位职务。
一、个人现状
年大学毕业后，本人应聘到企业工作，根据企业人事部门安排，先后在5个不同岗位进行了实习。实习期间，本人在企业领导和业务骨干的支持帮助下，能够熟练操作岗位技能技术，初步掌握了企业生产需要的基本技能技术。经过不懈努力和上级领导的培养，工作第二年被推荐到政工岗位，从事思想教育和训练培训等工作。工作不久，企业人员调整，我被交流到基建岗位从事基础建设工作，由于知识水平有限，刚开始工作就感觉重任在肩，感受到了前所未有的生存挑战和知识危机。为了尽快掌握基建岗位技能本领，本人虚心向老同志请教、向书本求知，经过一段时间的艰苦学习和实践应用，本人适应岗位的能力逐渐提高，现在遇到曾经认为一知半解的问题都能够游刃有余妥善处置。
二、未来规划
通过在企业几年的摔打锤炼，我深刻地认识到知识就是力量，懂得了只有在知识的海洋中不断求索，才能使自己真正成为行家里手、骨干标兵。现在，本人就像一艘枕戈待旦等待起锚的轮船，航海即将开始，只有掌握了驾驭轮船的.技能，才能一帆风顺。本人将努力学习业务理论知识，不断提高业务水平，脚踏实地、埋头骨干，虚心向老同志学习，学习他们艰苦朴素地作风、过硬的业务技能和为企业发展前进的敬业精神。我立志扎根企业建设，为企业发展壮大贡献自己的青春和汗水。
三、存在的不足
肯定成绩的同时，我清醒地认识到自身存在的不足，主要表现在：一是思想理论水平有待进一步提高，尤其是关于企业管理方面的理论知识亟待加强学习；二是经验不丰富，浮躁情绪时有发生，吃苦的精神需要向老同志学习；三是创新意识有待进一步提高，对企业相关的发展形势分析不透。
四、下步工作打算
在今后的工作中，我将以实习阶段积累的经验为基础，坚持不断地学习新知识、新技能，以工作需要为目标，努力学习，扎实工作。具体打算包括：
一是打牢理论基础，不断丰富思想认识，增强从事本职工作的本领
尤其是对目前从事的基建工作，本人将全力以赴刻苦钻研，以高标准、严要求地完成工作目标，让领导放心，让消费者满意。
二是立志长期工作的理念，与企业的发展进步同呼吸、共命运
本人的成长离不开的企业领导的培养和帮助，要始终铭记这种关心和支持，贯穿人生职业生涯的良好开端和个人发展的，当成一笔宝贵财富陪伴左右。
三是虚心学习，刻苦钻研，为个人发展奠定坚实基础
本人在企业中将坚定不移地将自己做出准确定位，不越俎代庖，不结党营私，在细微点滴小事中体现个人价值。将若能够获得提拔，本人将不骄不躁，严以律己，为企业的发展壮大继续努力工作，善始善终地服务业企业发展，为实现自身价值，为企业创造更多更大价值而不懈奋斗。
大学生职业生涯规划11
如今的计算机行业，不论是在硬件、软件，还是在通信及网络安全IT行业领域，信息技术的发展是一日趋长于一日，如果不及早为自己的学习目标也好、今后的工作事业也好，做一个非常周全的计划，那就很容易在计算机这个行业里被淘汰出局。
我个人认为规则有三种一类是学习计划：
一类是工作计划，工作规划是基于学习之上的，在学习计划上取得了成果之后，才能做好工作上的规划；再一类是两前两类计划并行。
1、基本要掌握的
PC机的硬件知识、包括组装，简单的故障排除，当然硬件故障，一般是指出在电路电气上面的问题，我们只需能做到排除即可，电路维修那属于电子方面专业维修人员的范围之内了，理解即可，无须太作深入研究，太费时间，我们还要时间去研究其它的。软件方面，目前主流的一些软件：企业的ERP系统，网络管理的一些网络监控，网络分析，流量分析Sniffer，抓包工具，这些网络管理者必须撑握，不论是哪一款这类的有利于故障排除分析软件都要会用，因此必须做到了解其原理，一些常用DOS命令要熟练，这对于学习BAT批处理VBS还是有一些的帮助的，MS系统肯定要会做，安装方式也要学，比如从硬盘安装从网络安装光盘安装那就免说了，那傻瓜式的，一路NExT、还有双系统、多系统，这是我对自己基础要求的一些定义，虽然在这方面我做得不是是很漂亮，但经验从这一年里的工作中，已吸取到不少的经验，对今后的学习和工作应该是大有帮助的
2、操作系统:
a、学好linux/Unix其中一种系统应用
作为除了Windows家族平台的系统以外，还有个就是LINUx系统许多网络公司大型企业的服务器都会采用这种系统，对我们习惯于用WINDOWSxP系统来说，确实是一种不习惯和应用上的困难，复杂的.命令也是对刚入手者一种记忆力的考验要真正融入到这个系统当中，我认为还是要多习惯去使用，因为平时我们太依懒WINDOWS了，这种过渡还是需要时间的，因此我会把学习LINUx作为我第二种系统学习的目标，将来的工作环境也需要。
b、学会一种编程语言
对于计算机专业的人来说，会，至少会一种编程语言是一种技术人员的象征也是一种爱好，虽然可能学得没有专业的编程人员专业，但就是够用就差不多了，VB编程语言是门可视化的编程语言，可以边写源代码边看效果，代码也比较人性化，易懂，编辑效率也非常的高，不会像其它语言一样，要完全将代码生成后，再看效果那样一点一点的修改不行再返回原代码再修正再输出、不能及时看到代码生成出来的效果，所以我认为非专业编辑学习VB是种不错的选择，也是培养自己一种爱好。
c、熟悉SQL数据库语言
人的会员资料啊上机记录、余额、注册等信息，全是储存在SQL数据库服务器上，一旦数据库出现问题，数据丢失，那后果是不堪设想的，真正出现问题的时候却是让专业的数据库人员来维护，不知道问题大小的情况下，都对SQL数据库敏感，不太敢随便动，不知道是对它敬畏还是仰慕，我觉得从事哪种环境也好，企业还是工厂，甚至是私营商业行业，数据库的应用很普遍了，所以这也是不能不熟悉的一门语言。
3、资格认证
作为自己真正的学习方向，其实还是喜欢于网络工程方面，不论大的小的公司，只要想与外界进行信息交互，都需要能过互联网络，一个好的网络规划，建设拓扑，需要进行一个合理的预算，收集了一些考试培训方面的书籍，工作，休息之余进行自我充实，之后或许会根据自己的一些学习意愿，有时间和精力再考些计算机职业之类的认证。
大学生职业生涯规划12
一、大学毕业后的十年整体职业计划
时间：20xx年
美好愿望：工作顺利，家庭生活幸福美满
职业方向：电台新闻记者
整体目标：获得博士学位，进入故乡的广西电视台直至进入央视，成为一位优秀记者
已进行情形：正在读大学本科，努力学习专业知识，准备考研
二、社会环境计划和专业分析
1、社会一样环境
中国政治稳固，自改革开放和加入世界贸易组织以来，经济连续快速发展，但中国社会也因此存在种种诸如食品药品安全、经济、道德问题，需要有媒体的关注、曝光与引导。中国也是一个法治国家，各种法律制度不尽完善，并且普及率也较低，需要媒体的协助传播。
2、职业特别社会环境
由于中国的新闻事业起步较晚，也不太成熟，大多理论知识源于国外，中国的新闻事业还有许多不完善的地方。中国有大批记者，但真正优秀的记者数量却极少，中国急需一批优秀记者。要想成为一位优秀的记者，必须牢牢掌控基础理论知识，并且不断深入基层，亲赴新闻第一现场。并且记者还要富有正义感，敢于劝善扬善
三、行业环境分析
记者这一行业是崇高的，由于记者肩负着引导社会舆论、劝善扬善、弘扬社会法治的艰巨而光荣的任务，具有监测社会环境，和谐社会关系，传承文化的功能。社会各界人士均对记者这一行业给予高度评判。同时，记者这一行业也具有一定的危险性，有时候为了曝光社会上的一些丑闻常常处于危险当中，或暗遭报复。本人想要工作的广西电视台现已发展成为现代化的强势媒体，最具竞争力的中国省级电视台之一，实现在全广西覆盖，为全国之优。广西卫视在全国省会城市落地率100%，广西卫视借助特殊的区位优势，积极服务国家战略，不断提升影响力，向区域性国际媒体稳步迈进。20xx年因在增进和谐社会，实行媒体责任方面的突出奉献，入选中国十大卫视称号，名列第三。
四、个人分析与角色分析
1、个人分析
（1）自身现状：具有一定的写作能力，并且热爱写作；思维灵敏，反应能力快；善于与人沟通，表达能力较强
（2）性情、特长、爱好：性情活泼开朗，乐观向上；善于与人打交道；热爱写作，关注新闻
2、角色建议（周围的人给自己的评判及建议）
父母：大学期间认真学习，完成学业，毕业后考研
老师：热爱写作，要掌控各种运用文体的写作
同学：善于交际，有当记者的潜力，但更合适做老师
五、职业目标分解与组合
职业目标：电台优秀记者
分阶段论述
1、20xx～20xx年
成果目标：专心考研，到中国传媒大学深造
学历目标：获得硕士学位，英语过六级
职务目标：高校优秀硕士生
能力目标：具有完全的新闻传播知识，深入研究新闻传播学
经济目标：在校期间兼职，年收入1万元
2、20xx～20xx年
成果目标：获得律师资格证和记者从业资格证
学历目标：英语过八级
职务目标：电台优秀记者
能力目标：具有丰富的'体会，在各种场合下，都能表现出一位优秀记者的气质与智慧
经济目标：年薪6万元
3、20xx～20xx年
成果目标：出书《当代中国优秀记者如何成长》
学历目标：获得博士学位
职务目标：央视记者、高校外聘讲师
能力目标：发表论文5篇以上
经济目标：年薪20万元
六、成功标准
工作家庭两不误。工作上尽自己最大努力不出错或少出错。工作是一个人有能力的表现，也是人生必经历的一件事。特别是女孩子，更要有一份好工作，做到经济独立，不依靠父母或自己的另一半。生活上，家庭美满，家人平安健康就是最大的成功。
七、职业生涯计划实行方案
计划实行存在的障碍
1、缺少理论知识及作为一位记者的实践体会；
2、交往圈子小，交往范畴只局限于本学院，认识的人较少；
3、身体素养不太好，环境适应能力差。
八、解决方法
1、充分利用学校里的各种资源，如多多请教老师，牢牢掌控专业知识；借阅图书馆里与本专业相干的图书，认真研读；
2、充分利用电台培训机会，实地体验，多采访，多撰稿；
3、扩大交往范畴，多与其他学院的同学交换，并且向电台资深记者先辈请教学习；
4、每周勤于锤炼身体，每天至少锤炼1小时以上。
九、本人对职业计划的看法
对于现阶段的大学生而言，制定职业计划很有必要，由于很多大学生还处于迷茫阶段，对自己的理想没有清楚的认识，乃至连自己以后要做什么都不知道，所以很有必要对自己理想职业做个计划，虽然这份职业计划也不一定会实现，但至少有了一个努力的方向和目标。可以说，职业计划就像一座灯塔，让我们不至于在航行的大海上迷失了方向。
大学生职业生涯规划13
一、自我认知
通过对人才的评价和分析结果，以及我对自己和朋友的评价，我对自己有了认真的了解。
1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。
2.专业能力：逻辑推理能力较强，信息分析能力也较好。我更喜欢思考复杂的事情，简化复杂的事情。
3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。
4、职业价值观：基于家庭条件，首先考虑高薪工作，并有机会不断地学习和获取所选职业的新知识；当然，如果没有工资限制，我会首先考虑我最喜欢的工作，这项工作是否能达到我的目标或理想；最后，我也考虑我是否适合这份工作，我的能力是否胜任，等等。
5.胜任能力：
1）能力优势：思维灵活，上进心强，逻辑推理能力强；相信自己，能够集中精力，客观地分析和处理问题，严格要求自己，经常设定目标
2)能力劣势：一件事做第二遍定会出错;做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的;有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导;
自我分析总结：
我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。
二、职业认知与决策
1.家庭环境分析:
家里的经济能力只能维持正常生活，我的学费是全额贷款。我父母的`工作不够稳定，所以他们的收入不稳定。家庭文化氛围普遍。我姐姐是医生，我姐姐钢琴弹得很好。我的父母都没有完成九年义务教育，但他们支持我们至少完成大学课程。
2.学校环境分析：
我在天津医科大学学习。居住环境一般，教学设施齐全，教学水平相对先进。然而，学校更重视研究生，而我们的本科生没有受到重视；虽然预防医学系不是学校最好的学科，但专业课程得到了高度赞扬，毕业就业率为100%；教学质量高，师资力量雄厚。总的来说，整体教学还是不错的。
3.社会环境分析：
中国日益激烈的人才竞争、大学生就业难、失业率高等等，都使我们的就业环境不容乐观。现在大学生的毕业人数逐渐增加，需求逐渐饱和。一些地区仍然存在性别歧视，女性就业前景不太好。然而，政府越来越重视预防专业。我正在提高自己的专业能力，使自己在千万申请者中脱颖而出。
4.职业环境分析：
在中国，预防医学是一个新兴的专业，对该领域的人才需求很大，社会分工还可以，前景很好。但是，专业知识和技能发展不够（最好出国深造和发展，做实事），报酬也不高。
5.行业环境分析：
我希望将来能在CDC工作。预防医学仍处于初级阶段，不够强大；然而，就业范围相对较广，包括医药、食品和卫生。找工作容易，待遇不高，中国缺乏这样的高端人才和技术；然而，在SARS、禽流感、甲型流感和麻疹（每年都很猖獗）之后，国家越来越重视预防工作，并倡导培养这方面的人才。全国各地逐步建立了疾病预防控制中心；现在我必须多拿一些证书，以便在上述工作范围内游泳更容易。
大学生职业生涯规划14
一、前言
我们都拥有自己的幻想，而差别在于是否有规划有步骤地向幻想靠近。憧憬胜利，就该做好自己的职业生涯规划，对自己做好精确的定位，有方案地合理支配我的高校生活，努力发掘自己的潜力，打造自己的核心竞争力。有了幻想，有了动力。好的规划加上不懈的努力
让知识带有温度。
铸就灿烂的人生。
1、爱好爱好
宠爱美术，喜爱事物在画中的另一种形态。
喜爱设计，喜爱跨过时间空间的联想。
喜爱听音乐打网游。
喜爱历史类书籍。
宠爱旅游。
2、优点：
友善、易于相处。
注意细节，特殊是有关他人的细节。
有很强的目标和使命感，执着。
有韧性，逆境中不轻言放弃。
3、缺点：
有太多的顾虑，压力大，许多事情放不开。
有时过于迟疑，决断困难。
不愿为坚持自己的想法而冒风险打破与他人的关系。
习惯凭感觉或一时的冲动做打算任性。
4、职业爱好
从小我的幻想就是做一名广告设计者，甚至我喜爱看人人都厌烦看的广告。现在我的职业幻想照旧在广告设计类，不过我现在很喜爱平面的广告设计，我喜爱平面广告给人视觉冲击。
5、人生价值观
职业设计，设计人生。
二、职业分析
广告业作为现代信息产业的重要组成部分，不断促进生产与消费之间的联系，成为促进商品生产和商品流通进一步进展不行缺少的重要因素之一，并推动着现代社会再生产的顺当进行。在我国进入WTO的形势下，众多富有艺术号召力的国际品牌广告源源不断地冲击着中国消费大市场，这就要求当今的广告我博识广闻，具有多方面修养，如美学、社会学、心理学、经济学、文化艺术、民俗民风等，只有具备了这些文化素养，才可面对国际广告潮流的挑战。
年至今中国广告界人数番了一番已达100多万人，广告业从业人员的急剧增加，为三四年后将要踏入该行业的在校高校生带来很大的压力，因此我应努力学好专业学问，乐观培育自身的自主创新力量，努力提升各方面的文化素养。常常翻阅专业性的报刊杂志，了解行业最新的思想；对比、分析、积累经典广告创意，试着仿照，进行再创作，努力打造出自己的风格。抓住一切机会展现自己的才华，力争辉煌。
三、目标分解及阶段划分
我将职业目标定位于广告设计。
盼望通过高校的学习和社会实践，把自己培育为一名具备专业学问、制造力量的广告人。在实践中积累总结阅历，以便更好的适应社
让知识带有温度。
会的需求。
高校一年级
大一已经成为过去，有成果也有败笔。
高校二年级
1、学好专业课程，多做练习，多积累，多总结；关注广告业的动态。
2、乐观参与各类设计创作大赛，了解自身水平，不断努力进取。
3、练好摄影、摄像技术，完成200张以上的作品，多拍，但注意质量而不在数量，在练习中不断进步。
4、着手分析经典广告策划文案，积累并仿照，做出自己的想法，完成3个策划文案。
5、加强绘画技能，多做练习，树立自己的艺术风格。
6、学好计算机课程，通过全国计算机二级考试。
7、参与英语口语培训，通过英语4级考试。
8、假期到小广告公司实习。
高校三年级
1、深化专业课程的学习，乐观参与各类设计创意竞赛，争取获奖。
2、与老师同学及业界人士多沟通思想，关注广告业的最新动向，树立自己的艺术风格。
3、承接一些小部门的广告制作，多练习，尽心做好。
4、创作3个广告策划文案，拥有自己的新思想新观点。
5、加强英语口语的练习，能说一口流利的英语。
6、深化了解社会、熟悉社会，仔细实习。
7、乐观参与各类聘请活动，积累阅历，学习求职技巧，为毕业后的工作申请充分地预备。
8、培育自己的基本职场技能，学好礼仪方面的学问。
9、仔细撰写毕业论文，提出个人的鲜亮想法。
10、向着幻想，全身心地投入。
高校毕业后初步规划：3年内在一家有前景的小广告公司适应行业环境、处理好与同事领导关系、乐观主动地工作。争取其次年得到提拔，提高管理力量，身兼几项职务，精进自己各方面的`力量，争取做到广告方面的全能。尽可能多地结识与自己志同道合的业界人士，沟通新思想。假如可能的话在五年内走上创业道路。紧跟时代的同时，提升作品质量，尽力突破，引领广告界的新趋势。
四、自我宣言
一份好的方案只有在努力实践中才能显示其价值，既然做了承诺就努力去实现，否则一切将只是白纸，收获的也只有惨淡的人生。别让家人、伴侣、关怀疼惜自己的人及自己心爱的人绝望，更别让自己绝望，让青春无悔。
把握生命里的每一分钟，让青春绽放刺眼的光荣。
让知识带有温度。
说到不如做到，要做就做最好。
从现在开头，向着幻想进发，努力过程中的荆棘，只会更加坚决信念。
每一个人在人生的旅途中都要做一个职业生涯规划，这个规划从读书时就已开头设计，当今，高校生的职业生涯规划是个时髦的话题，很多高校开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了高校毕业生最为和最时尚的话题。同学见面，第一句话就是：你做职业生涯规划了吗？假如回答是No，就会引来一片惋惜和督促声。
当然，同学时代的目标规划更接近抱负化，此后在各个时期，都在阶段性的做出目标和规划，并且一段比一段更与抱负拉开距离，更加接近社会需求和职场实际，由于这时的规划在不断向现实和可行修正。正确分析自己所追求的目标及价值，与职场的现状及要求同步与接轨，这一行为称之为“职业生涯规划”，简称生涯规划，又叫职业生涯设计，有人将职业生涯比做一次旅行，而职业生涯设计与规划则是旅行中最不行缺少的工具——地图，也就是前进的指南，旅途的航标。
职业生涯规划是在对一个人职业生涯的主观条件和客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的爱好、爱好、力量、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，依据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的支配。选择实现这一目标的职业，以及制定相应的工作、培训和教育方案，并根据肯定的时间支配，根据长期性、挑战性、清楚性、可行性、适时性、适应性、持续性的原则，为自己定下事业大计，筹划将来，依据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯进展方向。
那么，什么时间做职业生涯规划最合适？
职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有胜利的职业生涯才能实现完善人生。因此，为了让你的人生更精彩，最合适的规划时间应是高中时代，由于这时人的共性已基本形成，立刻面临的高考是打算一
生职业的重要因素，高考实际上就是对将来职业的第一次定位，在职业定位之前，进行相关的测评，然后以此为据，作出职业生涯规划，再依据规划选定高考专业，这是最佳方案。这个方案可使人的一生职业生涯顺风顺水，沿着这条路走下去，走到某个驿站，回过头来，就会发觉，自己所走的职业轨迹是一条直线。否则高考之后再做，就简单在高考时搭错车、跑错路。由于我们国家在这方面起步略晚，所以很多人到了高校才做。
有关教育，高校生应当尽早确立“职业生涯”的概念，进校就想出门事，就业难就早下手，让职业规划从高校入校读高校的第一天就开头，与四年学习生活同步。一年级了解自我，二年级锁定感爱好的职业，三年级有目的地提升职业修养，四年级初步完成同学到职业者的角色转换。以便清晰地知道自己的优势和劣势，到了高校毕业才不会“临时抱佛脚”，消失就业恐慌。特殊是面对当前的就业形式，不早下手，就要晚就业。
这种提议的直接缘由来自市场即用人单位的压力。近年来高校毕业生人数连年上升，此次调查也反映出，在一些工程类专业岗位上，毕业生甚至面临着下岗职工群的竞争。高校生以往的优势正在缩减。
青年人的就业逆境远不止于高校毕业生，有资料显示，随着城市化进程，农村有1.5亿至2亿富余劳动力需要向非农产业转移，其中大多数也是20岁到30岁之间的青年。
职业生涯规划越早对今后毕业找工作越主动，谁的规划作的早，谁毕业时就最先拿到第一桶金。大一时就应做好职业规划，最迟高校三年级以前也肯定要做完，否则，大四的时候就无法作出下步应聘职位的预备，目前，许多高校生拿着职业顾问为其做的职业生涯规划去应聘，一下就得到聘请单位的认可。更有许多人，大四的时候就已定好下步职位，一毕业，立刻就可根据职业生涯规划去进展，则前途无量。
假如不做职业生涯规划就闯入职场，东撞一头，西撞一头，撞赖撞去，等三十来岁的时候，而立之年，难立大业，回头看过，自己的
让知识带有温度。
职业生涯轨迹乱七八糟，走的是一条弯来弯去的曲线。有的人甚至走了一个圆圈，饶来饶去又回到20岁时的起步点，而且，再想向前，却步履维艰，无所适从。
从大一开头就对今后的职业方向有初步定位和规划，这是基本要求。首先要确立自己的职业方向，和现实挂钩，知道自己需要什么、社会需要什么，结合自己的爱好、特长、技能、经受等进行客观的自我评估，对职业环境和社会环境进行分析，确立务实、可行的职业方向。同时，要依据自己的爱好、实际力量和社会需求制定有效的实施步骤，比如某个年龄段该做什么、某个时间段自己达到什么目标等，不断总结并完善，对职业生涯中的不和谐之处进行矫正。
大学生职业生涯规划15
自我分析：
有的书上说舞蹈时早出现的一门艺术，我不敢确定。所以只能凭感觉分析一下。起初我想这种表现无所谓美与丑，不过时表达情感而已。这可能只是自我表现，表现给自己看，发泄一下而已。而人么觉得某一种表现很有味道，想以一种欣赏地兴味再看看，那么表现者再重复一遍，这就成了表演者，这种表现也成了表演艺术。可是那看的或是俗气的表演总是长久不了的，因此需要将其表现得优雅一点，完美一点，这肯定也是艺术追求美感的一种原因。
我的兴趣爱好非常广泛。读书，从书中悟道理;上网，从网中览世界。还有其它一些例如弹吉它、骑车等。兴趣虽广，但没有特专长的一面;有点内向，不大喜欢喧哗的场面，人多的场合不擅口头交际，这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃，不主动参加积极性高的活动，比如晚会等。
我的优势在于我能够经常反思自己，哪些做对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不乐勿“天生我材必有用”，做不到的事,不必苛求,但能做到的事,一定竭尽全力,朝着切合自己的标迈进吧！虽说我人生的开始并不顺利,但我相信经历苦难后便LI是福!而一帆风顺的人生并不是完整的人生,因为它缺少了份苦难！只有从困苦中挺过来后的人才是有意志，才懂得事情的'来之不易!所以我觉得我舞蹈生涯走的辛苦但十分值得！
就业方向：
演员、舞蹈教师、舞蹈编导、企/单位事业的文化办、宣传办、公关部、做些幕后也行，后就是舞蹈家了。
就业前景分析：
前西北地区仅我校一所开设编导专业方向，在人才培养方面具有年的发展经U9验和一定优势。现有的导、表、教为一体的课程体系，比较适合我系大部分一般舞蹈基础的生源实际，对于不同层次学生的培养呈现笼统的局面，专业教学层次模糊。因此会出现至的，在编导及表演方面具有可塑性的学生有“吃不饱”现象。编20%30%导、中国舞、外国舞三个学科的课程设置相对均衡，使学生具备较宽知识面，但课程间也形成的掣肘，使对编导和表演“塔尖”型人才培养力度呈现不足。
舞蹈毕竟是舞台艺术、的作品也离不开的演员，因此现有技术性课程设置，不足以满足表演型人才培养的需要，也未能与编导人才培养形成互补。
由于编导人才的显现周期较长，“塔尖”型编导人才在学校学习阶段较难有其大的作为，只属于“小荷才露尖尖角”，还需经历一个较长的社会编创实践的磨炼才会显现。学校阶段要推出专业拔尖人才，我们的目光还需作微调。
职业选择分析：
从个人实际出发，我对演员、舞蹈编导和舞蹈教师都比较感兴趣。
不过我个人更倾向于舞蹈编导。前舞蹈编导比较吃香，也应算上高薪职业吧。Ll相较于其他舞蹈职业，编导具有更高的赢利率和赢利潜质，竞争优势更为突出。在北京举行的笫八届全国；；桃李杯；；舞蹈比赛中获悉，这次的参赛剧除了芭蕾部IJ分之外,全部要求是两年之内的原创新作，而编这样一段舞蹈得到的报酬,达分钟11万多元。首先是国内舞蹈编导的数量不多，所以；物以稀为贵；其次就要Ill其所编排舞蹈的市场效应和艺术水平来决定了。一个好编导的舞蹈作品不仅要有艺当下，从事这方面工作的专业舞者并不多，在这资源匮乏的市场，异军突起的舞蹈编导是前路璀璨。从我的专业和个人特质来看，舞蹈编导无疑是我比较擅长的，且乂有广阔的发展前景。所以，编导的出路比较可观。
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