幼儿园健康教案(合集15篇)
作为一名人民教师，就不得不需要编写教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。快来参考教案是怎么写的吧！下面是小编精心整理的幼儿园健康教案，欢迎阅读与收藏。
幼儿园健康教案1
教学目标：
通过这种比赛给红花的方式，来确保孩子们的个人卫生得到更好的保障。这样做既可以让孩子的身体健康得到更好的保障，同时也可以激发孩子们的潜能，让他们认识到荣誉的重要作用。
教学准备：
小红花若干枚，一张粘贴小红花的泡沫板，讲卫生的图片若干张。
教学过程：
1、老师首先要针对于讲卫生的图片进行讲述，比如饭前饭后要洗手，不可以将手放到嘴里面，玩玩具的时候不能将玩具含在口中。这些图片展现给小朋友，并且表示出这样做的方法是不正确的，很容易让细菌小虫子钻到肚子当中去。
2、如果小朋友做的好，比如在洗手洗的'非常干净，全天衣服都保持的非常清洁，这样的孩子老师可以给予一朵小红花，放在比赛的板子上面。当越来越多的小朋友看到其他的孩子比自己的多的时候，就会产生一定的危机感，所以在注意卫生方面会给予更多的保障。
3、一个星期左右的时间会做出一次评比。邀请家长朋友一起参与到这次的评比任务当中，对于排名前三或者是前五的小朋友可以给予一些文具上的奖励，孩子们看到这样的荣誉也会非常期盼自己的获得。
4、适当的对于排名排在后面的小朋友进行鼓劲儿加油，让他们也可以更好的注重个人卫生，确保每一个小朋友都更加的健康。
结束：每次评比结束之后，老师都要问问小朋友个人卫生的注重重不重要呀。通过这种争当注重个人卫生的小天使这样的方式，来确保每一个孩子从小做起，都更加的健康快乐的成长。
幼儿园健康教案2
一、教学目标：
1、了解苍蝇、蚊子的外形特征，明白它们是怎样传播疾病的。
2、明白夏天天气很炎热，有很多传染病，要养成常洗手、生吃瓜果要洗净、不喝生水的好习惯。
二、教学准备：
“夏天的.卫生”的课件。
三、教学过程：
1、用谜语引出课题。
师：小朋友，今日教师带来了两则谜语，请小朋友猜一猜是什么？
飞来飞去嗡嗡嗡，爱在脏臭地方生。身上细菌千千万，到处传播传染病。（苍蝇）嗡嗡嗡，嗡嗡嗡，身上带着小小针，吸人血，船疾病，必须把它消灭净。（蚊子）
2、播放课件，认识苍蝇、蚊子
（1）观察、比较苍蝇和蚊子的外形特征。
苍蝇脚上有毛刺，身上有两对翅膀。而蚊子身上有一对翅膀，它的嘴像小针。
（2）介绍苍蝇是怎样传播疾病的。
苍蝇在臭水沟、粪坑、垃圾箱边生活，然后污染水，食物等，人喝生水或吃了不干净的食物，有时肚子痛、拉肚子、得疟疾病等。
蚊子叮在我们人身上，吸人的血，我们会感到痛或痒，皮肤会起红疙瘩，蚊子会传播乙脑病毒，疟疾、出血热等流行性疾病，直接危害到人们的健康，
3、如何消灭苍蝇和蚊子？
（1）引导幼儿观看了解消灭苍蝇和蚊子的方法：能够用苍蝇拍打苍蝇，也能够用粘蝇彩带、灭蝇灯、灭蝇器等来消灭苍蝇。能够点蚊香熏、喷灭蚊水、用电蚊拍等来消灭蚊子。
4、讨论：夏天里我们应当怎样讲究卫生？
（1）瓜果如何吃才卫生？
（2）怎样才能健康的渡过夏天？
总结：夏天天气炎热，苍蝇蚊子都出来了，它们是害虫。苍蝇爱在又臭又脏的地方飞，它身上带有病菌，蚊子生长在阴暗潮湿的地方，会传疾病。小朋友要养成勤洗手、生吃瓜果要洗净、不喝生水等良好的卫生习惯。
幼儿园健康教案3
夏季炎热，许多幼儿不爱吃饭，爱吃零食。有时候却疏忽了这些卫生的条件，所以总是有孩子吃坏肚子，但孩子们却不明白为什么会生病，发烧、呕吐。经过本主题活动，孩子们会了解学习一些关于夏季饮食卫生的知识，从而懂得如何在炎炎夏日坚持健康的身体。
活动目标
1、明白夏季的饮食卫生常识。
2、感受故事人物的心境变化。
活动准备
自制教学用书（故事《夏季卫生我懂得》）。
活动过程
一、故事导入、激发幼儿兴趣。
1、提问，引导幼儿仔细观察故事书，对故事人物进行猜测。
教师：今日，我要带小朋友们认识一个新朋友。大家猜一猜，它是谁？
2、根据故事大书，提问，请幼儿观察思考，经过故事大书，引导幼儿说出小熊运动后，流了很多汗。在这样的情景下，喝生水、贪吃西瓜、冰棒，最终生病了。教师：小熊在哪里？干什么呢？会发生什么事呢？
二、理解故事，认识夏季卫生的重要性。
引导幼儿认识小熊的这些做法不正确，应当怎样帮忙小熊。
教师：小熊为什么会这样呢？你想对小熊说些什么？
三、幼儿结合自我的生活经验，说说夏天应当注意什么，怎样坚持身体健康。
1、请幼儿讨论，然后鼓励幼儿发言讲述自我的观点。经过讨论，帮忙幼儿认识到这些做法是不正确的，加深幼儿的生活经验。
教师：小朋友们，夏天的.时候有没有不洗手就吃东西？有没有吃不干净的东西？有没有吃太多的冷饮？
2、请幼儿讨论，并发言，最终教师向幼儿讲解夏天如何坚持饮食卫生等。教师：小朋友们，在炎热的夏天，我们应当坚持身体健康。
幼儿园健康教案4
活动目标：
1、初步了解"生气"对人的影响，获得消除这一消极情绪的办法。
2、能关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望。
活动准备：
1、图片,ppt；
2、木偶。
3、关于各种消气方法的卡片
活动过程：
一、观察表情标：
意图：导入主题，了解生气是一种不良情绪。
1、小兔怎么了？你是从哪里看出来的.？
2、生气会让人怎么样？
3、小兔可能为了什么事生气呢？（联系生活经验）
4、看一看、听一听，小兔到底怎么了？
二、故事讨论意图：梳理经验，积累消除生气情绪的方法。
1、小兔生气的时候做了些什么？这样做有用吗？
2、怎样才能让小兔消气呢？（与木偶互动）3、看一看，小兔用了哪些办法消气？（幼儿分散观察图片，教师巡回指导）
小结：深呼吸能使人冷静、放松；向关心自己的人说出生气的原因能得到安慰和帮助；想想别人的好，会很快忘记不高兴的事，小兔用了这些好办法，心的气全了。
三、游戏分享意图：迁移生活，知道要保持愉快的情绪。
跟着音乐玩游戏：如果生气你会怎么做--小结：每个人都会有生气的时候，这很正常，重要的是你必须记住生气时该怎样做。
希望大家快乐越来越多，烦恼越来越少，每天都有一份好心情。
幼儿园健康教案5
一、设计初衷
在开展“劳动人民真可爱”的活动中，孩子们了解了我们身边的叔叔、阿姨们的工作，如理发师蛋糕师等。走在马路上，幼儿看到马路清洁工的工作非常辛苦，每天很早起床，在人们上班前把马路打扫干净，不管是刮风下雨，还是严寒酷暑，每天都要上班，用他们辛勤的汗水换来城市的整洁。于是，我们开展了了解“马路清洁工的一天”活动，让孩子们零距离接触、了解马路清洁工。
二、活动目标
1、了解马路清洁工一天劳动的情况，了解简单的劳动工具。
2、初步体验劳动的辛苦，从小养成不乱扔垃圾的好习惯。
三、客座老师：
王小东、郑飞（马路清洁工人，以下简称“郑”）
四、活动对象：
大班
五、活动准备
1、联系环卫中转站清洁工阿姨，商量活动内容和方式。
2、幼儿戴上手套、袖套，带上扫帚、畚箕。
六、活动过程
(一)认识马路清洁工。
1郑：小朋友你们好！我是一位平凡的清洁工人，你们知道我清扫哪里的卫生吗？
幼：是打扫马路卫生的清洁工人。
郑：是的，我是每天给人们打扫马路、清理垃圾的马路清洁工人
2、郑：看看我和一般清洁工的打扮有什么不同？
幼：你穿着橙色的反光服；头戴一顶小黄帽……
3、郑：为什么要带小黄帽、穿反光背心呢？
幼：因为它们是你的工作服，穿上它们就能让别人知道你们的工作；可以给你们遮挡太阳……
郑：它们除了可以在烈日酷暑下为我遮挡太阳外，更重要是小黄帽和反光背心可以给我更多的安全。我们每天在马路上扫地，车子来来往往很多，小黄帽和反光背心使我们非常醒目。
（二）清洁工人的工作时间。
1、幼：阿姨，你们是几点上班的？
郑：我们5点钟开始就要清理马路上的垃圾
2、幼：下雨天你们还工作吗？
郑：当然。不管是刮风下雨还是炎炎烈日，不管是寒冷的冬天还是酷热的夏季，我们都要照常工作，连节假日我们也是这样才能使街道随时保持干净。
3、幼：阿姨，这么长的工作时间，你们不辛苦吗？
郑：清理垃圾，能节能环保，杀菌除臭，避免引起和传播疾病。确保大家健康安心地工作、学习、生活。我们的工作能带给大家方便和舒适，辛苦也是值得的。
（二）认识简单的清洁工具
1、郑：你们平时见过哪些清洁工具？幼：有扫把、畚箕、抹布、水桶、垃圾桶、清洁车……
2、郑：看看我们用到的工具和你们平时见过的有什么不同？
(1)出示扫把，幼儿讨论幼：我们家用的扫把比这小，而且要漂亮；这个扫把是竹丝做的，我们用的是很软的……
郑：因为我们扫的大马路上的垃圾面积大，垃圾种类多，量也大，所以必须要用这种大扫把，才能又快又稳地清扫垃圾。
(2）出示畚箕和铁锹。
幼：畚箕我知道是装垃圾用的，可是铁锹有什么用呢？
郑：因为路上会清扫到各种垃圾，轻便的垃圾就用畚箕来装，但有时会遇到很多大的、重的或难以清扫的东西，就需要铁锹来处理了。
(3）引导幼儿观察清洁车，了解其作用
幼：清洁车也是装垃圾的'？
郑：是的，因为畚箕不能装太多的垃圾，而且我们要沿路一直清扫，不能及时处理掉垃圾，有了清洁车我们就可以把垃圾积累起来，然后统一处理。而且，清洁车用起来方便，还可以放我们清扫用的小工具。
（四）了解清洁工一天的劳动。
幼：你们一天要扫多少条街？
郑：我们一名街道清洁工需要负责3800一4800平方米的工作面积，但永中街道平均每个清洁工要负担6000平方米以上，一年清理卫生死角130多处，搬运垃圾4043吨，清运垃圾100多吨。
幼：叔叔阿姨真厉害，也真辛苦
郑：所以，平时人人都需要注意公共场所的卫生，才能减轻我们的工作。
（五）幼儿在老师带领下，认真开展劳动
1、郑：今天，我发现你们也准备了很多清洁工具，是不是也想体验一下我们的工作？
幼：是的。
2、幼儿分组劳动。
（六）初步了解垃圾的处理一一参观环卫站。
1、郑：我们今天清理了这么多垃圾，这些垃圾该怎么处理呢？
幼：倒到垃圾桶里；烧了它们……
郑：垃圾要经过专门的处理，才不会再次污染环境，我们先把垃圾运到环卫站，再进行分类处理。接下来我们一起把垃圾运到环卫站吧。
2．观察工作人员清理垃圾。
郑：首先，我们要将垃圾进行分类，分成可回收垃圾和不可回收垃圾，然后由专门人员和机器进行分类处理。
（七）小结
师：今天，小朋友们做了一回清洁工人，参观了环卫站，道清理垃圾的好处，懂得了卫生知识，还学会了自己劳动动。我们要珍惜清洁工人的辛勤劳动，做个讲卫生、懂礼貌、不乱乱扔垃圾的好孩子。
七、活动成效
“马路清洁工的一天”活动，让孩子了解了马路清洁工的主要工作，了解了环卫站处理垃圾的情况。当一次清洁工，亲身体验了清洁工人的辛苦和光荣，活动使孩子们懂得了要珍惜清洁工人的劳动成果，从而学会尊敬身边的劳动人民，做环保、文明的小天使。
幼儿园健康教案6
《夏天少喝饮料》
一、活动目标：
1、明白饮料中有些成分不利于人体健康，多喝饮料是对人体有害。
2、透过倾听儿歌以及了解饮料中配料的方式，明白多喝白开水的好。
3、有初步的保健意识。
二、活动准备：
多种饮料的成分表（或饮料的包装盒）
三、活动过程：
1、透过谈话，了解幼儿对饮料的认识。
教师：
你喜欢喝饮料吗？你喜欢喝什么样的饮料？
你为什么喜欢喝饮料？多喝饮料对身体有好处吗？
2、了解饮料中的多种成分。
在我们喝的饮料中，有哪些配料呢？
教师分别向幼儿说明多种饮料的配料，并逐一向幼儿介绍每一种配料。
与幼儿共同讨论每一种成分对人体的.作用，有什么益处？饮料中含糖份较多，喝多了对人体有什么害处？
3、教师朗诵儿歌，使幼儿明白喝白开水好处多。
提问：儿歌中说了些什么？你觉得喝饮料能解渴吗？
让幼儿充分发表自己的观点并敢于阐述自己的想法，教师在过程中注意倾听，启发幼儿对如果自己不了解的问题能够问老师也能够问同伴，还能够回家后与爸爸妈妈进行讨论。
4、师生讨论：如果饮料喝多了，会怎样样？
教师提问：饮料解渴吗？如果饮料喝多了，人会变得怎样样？对我们的环境又有什么影响？
使幼儿明白：饮料不能解渴，如果饮料喝多了，人会变得胖，不利于身体运动和健康。
附儿歌：
咕咕
太阳大，天气热，
小胖胖，
买汽水，喝可乐，
咕噜咕噜喝一杯。
咕噜咕噜喝一杯，
一杯，两杯、三杯
咕噜咕噜咕噜
喝了好多杯。
小胖胖一样渴，
小胖胖一样热，
还把地上弄了一堆的垃圾。
幼儿园健康教案7
活动目标：
1、对自己的身体感兴趣，喜欢探索身体的奥秘；
2、幼儿通过运动感知关节的部位及其作用，懂得保护关节的重要性。
重难点： 探索身体运动的奥秘，感知关节的构造、作用，懂得保护关节。
活动准备：
1、电脑一台，教学课件三个（心脏、血液循环、关节构造），骨骼挂图一张，纸宝宝图一张，幼儿用书人手一本，彩笔若干；
2、与保健医事先了解有关关节的基本知识（该活动前已进行了认识大脑、骨骼的相关活动）；
3、活动前让幼儿在户外尽情游戏。
活动过程：
一、谈话活动引入主题。
1、提出问题，引发幼儿讲述。
“你玩了什么？”“你身体什么地方动了？”……
2、游戏“画圈圈”。
出示“纸宝宝”，请幼儿寻找身体中会动的部位，并用笔在“纸宝宝”的身上圈出会动的部位，教师巡回指导。
二、引导幼儿体验、探索关节，并感知关节的作用。
1、游戏“动一动”。
教师指“纸宝宝”画圈的部位，同时幼儿做出相应的动作反应。
不错的教师小结：今天，你们发现人身上有许多部位都会动，就是因为这些部位会动，所以我们人的身体很灵活，样样事情都会做。
2、教师提问，引导幼儿讨论。
“是什么能让我们身体部位运动呢？”幼儿展开讨论。
教师小结（以手臂为例）：原来，手臂除了有皮肤、肌肉之外，里面还有骨骼，在骨骼与骨骼相连接的`能够运动的部位，我们叫它关节。（丰富词：关节）
三、演示课件，认识关节的构造。
1、引导幼儿观察关节的基本构造。
教师介绍关节的基本构造，丰富词语：关节窝、关节头、关节囊、关节腔、关节软骨。
2、找“关节”，请幼儿找找身体上的关节部位。
教师及时给予肯定，使幼儿初步了解关节部位名称：腕关节、肘关节、肩关节、膝关节、踝关节等。
出示骨骼娃娃，引导幼儿深入了解各关节在人体的位置。
四、讨论如何保护关节。
教师：“我们怎样爱护关节娃娃呢？”幼儿讨论。重点教育幼儿在活动中注意安全，保护关节；平时多吃钙制食品，给关节补充足够的营业。
五、探索人体中除了关节外还有哪些部位会动？
身体会动真好啊，身体除了我们看得见的地方会动，还有许多看不见的地方也会动
六、幼儿分组活动，教师巡回指导。
A组、操作电脑，观赏身体中会动部位的课件（心脏、血液循环、关节构造课件）；
B组、操作“骨骼娃娃”，由保健幼儿问题；
C组、观察人体骨骼图，找关节。
幼儿园健康教案8
一、活动目的：
1、初步懂得要注意安全，保护自己，知道不做危险动作。
2、学习履行一些简单的安全行为。
二、活动重难点：学习履行一些简单的安全行为。
三、活动准备
出示布娃娃，引起幼儿的兴趣，通过问题让幼儿发散思维。然后联系幼儿生活经验进行拓展。寻找室内不安全的地方，让幼儿通过贴黄牌，激发幼儿的兴趣。但幼儿的有意注意时间比较短暂，部分幼儿注意力不集中，在教学过程中，教学形式应该多样化，以吸引幼儿的注意力。：黄色标记、玩具小象。
四、活动过程：
一、情景导入，引起幼儿对活动的兴趣1、出示布娃娃，引起幼儿的兴趣：今天老师请来了一位小客人，小象它怎么了，怎么身上有那么多的创可贴？哪里受伤了？，提问让幼儿发散思维，着让幼儿猜测2、我们来听听到底发生了什么事？
二、用一个故事导入在学校什么东西是危险，并联系幼儿生活经验进行拓展。
1、听故事，理解故事内容。
2、请幼儿详细描述自己受伤的过程。
三、幼儿仔细观察--发现问题--解决问题1、让幼儿仔细观察教室里，有没有不安全的地方师：看看我们的教室里有哪些东西，小朋友要特别注意，不能随意乱碰2、发现了问题之后，让幼儿将这些地方贴上黄色标记，已警示小朋友要注意。
三：活动的延伸刚才小朋友说得真棒，今天我们一起学了很多本领，还知道很多事情是危险的，这些危险的事情我们不能做，我们要做一个健康安全的好宝宝。可是教师的.外面也有许多需要小朋友注意的地方，下节课你们能不能找出来告诉老师，哪些地方需要贴上黄牌，好不好？
五、活动反思：
出示布娃娃，引起幼儿的兴趣，通过问题让幼儿发散思维。然后联系幼儿生活经验进行拓展。寻找室内不安全的地方，让幼儿通过贴黄牌，激发幼儿的兴趣。但幼儿的有意注意时间比较短暂，部分幼儿注意力不集中，在教学过程中，教学形式应该多样化，以吸引幼儿的注意力。
幼儿园健康教案9
设计意图：
挑食（偏食或拒食）是幼儿常见的坏毛病，小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯，对生长发育极不利。容易生病或是过度肥胖，严重影响孩子的生长发育。蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。是人们公认的对健康有效的成分。
活动目标：
1、 能够分辨音乐的强和弱，并且用动作表示出音乐的强和弱。
2、 知道不能挑食，要多吃蔬菜，有助于身体健康。
3、在老师的引导下有目的地观察蔬菜，知道名称了解其丰富营养。
4、教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好养成爱吃蔬菜的好习惯。
活动准备：
1、 课件。
2、 与幼儿数量相同的小动物头饰和小狮子手偶。
3、 礼物盒（盒内有胡萝卜、土豆、黄瓜、西红柿等蔬菜）。
活动过程：
一、跟随音乐入场：
“老师要带你们去一个神秘的地方，跟我一起拍手跳起来吧！”
“这个神秘的地方终于到了，你们想不想知道这到底是什么地方？”
二、教师讲故事：
在一片美丽的森林里，有一座非常华丽的宫殿叫做森林王国，这个国家的国王有一个小公主，她既聪明又长的很可爱，王宫里的人还有森林里的小动物都非常喜欢她，可是啊，这个小公主有一个坏习惯，她不愿意吃饭，非常挑食，所以她经常生病，国王非常的着急，有一天晚上，国王做了一个梦，他梦到一位白胡子老爷爷，老爷爷告诉他：“在很远的山上有一个山洞，那么里面呀有一件宝物能使你的女儿健康。第二天早晨，国王就着急森林里的动物去帮他寻宝，可是在寻宝的路上有许多小山，必须经过这些小山才能找到宝物，到底有多少做山呢？我们一起来看一下吧？
三、初步了解音乐。（播放第1遍音乐）
师：“一共多少座山？”
师：“在这个山里面，有一只凶猛的狮子在保护宝物，我们如果要找到宝物就必须要跟在狮子的后面，但是这只狮子非常的机灵在山上中了很多小树，每次经过这些小树下的时候，它都会回头看一看有没有人跟着它。
师：“现在，小朋友观察一下，每一座小山的后面都有小树吗？”幼儿教育网
师：“这只狮子，每次经过小山后面这颗小树的时候，它就会回头看一下有没有效动物跟着它，那刚才你们发现这两颗小山后面没有小树，狮子走到这的时候用不用回头？”
师：“宝贝们来扮演狮子，狮子经过小山的时候我们就用拍腿来表示，狮子走到小树下回头的时候我们就用拍手来表示，老师请你们仔细的'听音乐，拍腿是的音乐和拍手是的音乐有什么不一样的地方？”
四、分辨音乐的强和弱。（播放第2遍音乐）
师：“谁听出拍腿和拍手的音乐有什么不一样？”
用拍腿、拍腿来表示声音的强和弱。
师：“谁还有不同的方法，展现强、弱” （让幼儿自己动脑想，多几个）
师：“你们都想出了这么多不同的方法，现在我们听音乐再来做一遍，用你们自己想到的动作来做，要求就是狮子过山的时候你做的动作要弱，狮子走到树下回头的时候你做的动作要强。”
五、运用手偶强调音乐的强和弱。（播放第3遍音乐）
师：“现在老师在每个宝贝的小椅子下都准备了一个狮子的小手偶，请你们轻轻的拿出来套在小食指上，让狮子的脸朝着宋老师。”
师：“我们让这只小狮子来爬一爬山好不好？看一看哪只小狮子反应的最快，小狮子爬山的时候要轻轻的走，小狮子在音乐声音强的时候要怎么样？”
六、戴上头饰做动作（播放第4遍音乐）
评价幼儿
师：“刚才我们说国王找了很多小动物来帮忙寻宝，我们来看一看他们都是谁？”
小兔子、马、乌龟、大象、猩猩、小青蛙、小鸟。
师：“森林里来了这么多动物来帮国王寻宝，你们想不想扮演小动物来寻宝啊？”
（让幼儿自行挑选自己喜欢的头饰）
开始寻宝，教师提出寻宝要求：扮演什么动物就要学那个动物走路的样子，轻轻的跟在老师的身后（老师扮演狮子），音乐强，狮子回头的时候小动物们要站住或者是蹲下不动。
七、想出吓跑狮子的办法。（播放第5遍音乐）
教师评价幼儿表现网
师：“这只狮子他爬了那么多座山已经很累了，你们想想有没有什么办法可以把他吓跑，这样我们就能找到宝物了。”
师：“狮子最害怕什么声音？”
师：“用这些声音把狮子吓跑”
八、揭开宝物的秘密。（播放第6遍音乐）
师：“小动物们把狮子吓跑了，快来找一找有没有宝物“
师：“在这，快来看一看宝物到底是什么？“
让幼儿自己猜猜宝物到底是什么
教师打开礼物盒并问幼儿里面的到底是什么，并说说这些礼物都有什么营养。
红萝卜、土豆、芹菜、西红柿、黄瓜、菠菜。
师：“为什么宝物会是蔬菜呢？”
（请幼儿说一说）
教师总结：
每种蔬菜都有不同的营养，所以宝贝们每种蔬菜都要吃，蔬菜是人体多种维生素和矿物质的重要来源。食物中只有蔬菜和水果含有维生素C和维生素A原胡萝卜素，还含有维生素B1、B2及尼克酸、维生素P等。
活动延伸：
肉类食品含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、微量元素等多种营养成分，但却缺乏维生素，尤其是维生素C和纤维素。为了获得这两种营养素，人们必须每天吃蔬菜。
维生素C不能在体内储留，必须每天从膳食中摄取。因此，在计划一天的菜单时，绿叶蔬菜是必不可少的。关于纤维素在人体中的作用，经科学研究进一步证明，它可以助消化。以较多的纤维不断咀嚼，能促进消化液的大量分泌，特别是促使胰液分泌，有利于油脂类食物的消化吸收。有的小儿胃口不好，往往也与蔬菜吃得太少，体内缺乏纤维素有关。纤维素还能刺激肠管蠕动，使大便保持通畅，避免发生便秘。这样，可以缩短粪便在肠中停留的时间，从而减少有毒物质的刺激。纤维素还能减少胆固醇在体内的沉积，从而防止成年人动脉硬化的发生。
为了保证食物中有一定的维生素C和纤维素，在幼儿食谱中每天必须有一定量的蔬菜。
幼儿园健康教案10
设计意图
小班幼儿对玩圈很感兴趣，为了让孩子们玩出新花样，孩子们通过一物多玩，培养幼儿的创造力和探索精神，发展幼儿身体的协调能力以及合作精神。为此设计了此次活动。通过有趣的圈圈游戏，发展幼儿的平衡技能，训练幼儿动作的协调性和灵敏性。体验在集体游戏中花样游戏带来的快乐。
活动目标
1、探索圈的不同玩法，在游戏中培养幼儿创新精神及初步的合作意识。
2、练习钻、跳、平衡等基本技能。
3、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
4、锻炼平衡能力及快速反应能力。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备
1、幼儿用的小圈、沙包若干、平衡木、小椅子、纸箱。
2、欢快的背景音乐磁带。
活动重难点
练习钻、跳、平衡等基本技能。
活动过程
一、热身运动：
师幼共同做圈操，活动身体各关节，做活动前准备。
(听音乐入场)“小朋友们，今天老师给小朋友们带来一件宝贝，小朋友们想不想看一下啊!
幼儿：(想)出示圈，你们看这是什么?
幼儿：(圈)“天我们就和圈来活动一下我们的身体吧!”每个小朋友拿一个圈。听着音乐一起来活动。”
二、提供材料，自由探索。
1、教师提示：“小朋友们，刚刚老师带你们做的是圈操，这个圈除了做圈操以外，圈还可以怎么玩?现在找个空点的地方和你的朋友一起去玩玩。”看看和别的朋友玩得有什么不一样。”
2、小朋友发现了这么多玩法，我们一起来学一下吧!来，每人拿一个圈，找一个空闲的地方站好!(幼儿自由探索各种玩圈方法：跳圈、滚圈、转圈、套圈、做汽车的方向盘等)
3、教师仔细观察，邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法。互相启发交流。
4、组织幼儿玩“运粮食”的游戏。
场景：小朋友们，今天来了一位朋友小熊，它知道小朋友们都喜欢帮助人所以想请小朋友们帮一个忙。它家的粮食在别人家里，今天想把这些粮食运到它家的粮仓里，但是必须钻过山洞(将圈立起来，可用两把小椅子辅助)、跨跳小土坑(两个圈紧挨着依次摆好)、走过小桥(平衡木)、到达粮仓(纸箱)。
教师示范玩法：各组幼儿手拿沙包从起点出发，依次钻过“山洞”，跳过“小土坑”，走过“小桥”，将手中的“粮食”(沙包)送到“粮仓”，然后跑回起点。
5、放松运动：师幼一起随音乐放松身体。
今天我们帮助小熊运粮食，累了吧，我们一起休息吧!转转膝盖!加上手的动作慢慢地走一走，腰转一转、头转一转、深呼吸，哎，小朋友们，外面天气真好，我们出去在运动一下吧!活动结束。
活动反思
小班幼儿的基本活动能力比较差,动作不够平稳、灵活和协调。而单纯让他们跑跑、跳跳对幼儿来说没有太大的兴趣，也得不到更好的发展。
在整个活动中，我发现小班的孩子虽然不会转圈，但他们非常喜欢跟圈做游戏。所以在本次活动中，我以玩圈为主线，根据小班孩子的年龄特点，先让孩子自由探索，再集体练习。在玩的过程中不断发现圈的多种玩法，孩子们互相学习、分享，大大提高了孩子玩圈的兴趣!教师适时引导孩子进行钻、跳的集体游戏，让幼儿在愉快、合作的氛围中，既愉悦了身心又使幼儿的动作技能得到了一定的发展通过观察，我觉得我班幼儿对玩圈很感兴趣，为了让孩子们玩出新花样，孩子们通过一物多玩，培养幼儿的创造力和探索精神，发展幼儿身体的协调能力以及合作精神。也能够体验到游戏和自由创造的乐趣，玩得非常好，通过这节活动也能够锻炼了孩子的钻、跳、平衡的能力。这节活动比较成功。
总之，老师通过观察记录的分析，了解幼儿游戏现状，投放相应的游戏材料，引导幼儿理解、遵守游戏规则，激发幼儿参与游戏环境的.创设和尝试扮演多种角色，体验着不同角色的乐趣，为幼儿以后更好地适应社会生活环境奠定良好的基础，达到寓教于快乐游戏中，这才是我们幼儿教育的最终目标，游戏才会成为幼儿快乐童年的主题。
7.小班体育教案：圈圈乐
教学理论依据
《圈圈乐》是小班下学期的一个健康活动。小班幼儿身体的基本活动能力比较差,动作不够平稳、灵活和协调。而单纯让他们跑跑、跳跳对幼儿来说没有太大的兴趣，也得不到更好的发展。《纲要》指出：用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。在户外活动中，我发现小班的孩子虽然不会转圈，但他们非常喜欢跟圈做游戏。所以在本次活动中，我以玩圈为主线，根据小班孩子的年龄特点，先让孩子自由探索，再集体练习。在玩的过程中不断发现圈的多种玩法，孩子们互相学习、分享，大大提高了孩子玩圈的兴趣。教师适时引导孩子进行钻、跳的集体游戏，让幼儿在愉快、合作的氛围中，既愉悦了身心又使幼儿的动作技能得到了一定的发展.
实施策略
1.活动热身、激发兴趣：和幼儿做简单的呼啦圈操，激发幼儿玩圈的兴趣 。
2.自由探索、实践体验：让幼儿自由玩圈，探索圈的多种玩法，引导幼儿合作玩圈，指导幼儿连续跳单圈、跳双圈、钻圈，练习幼儿钻、跳等技能。
3.创设情境，由浅入深：组织幼儿进行接力闯关的游戏，对幼儿提出更高层次的要求，提高幼儿对钻、跳、平衡等技能的兴趣。
活动目标
1.对玩圈感兴趣，尝试用多种方法玩圈。
2.练习钻、跳、平衡等基本技能。
活动准备
1.幼儿用的小圈若干、平衡木两组、椅子、小鼓一个
2.欢快的背景音乐
活动重点
让幼儿探索圈的多种玩法，让幼儿体验到玩圈的兴趣，知道圈有多种玩法。
活动难点
怎样引导幼儿合作玩圈，并让幼儿感受到合作玩的乐趣。
活动过程
1、师幼共同做热身活动：呼啦圈操
引导幼儿随音乐一起做操，活动身体各关节。
2、指导幼儿玩圈。
(1)请幼儿自由玩圈，探索圈的多种玩法。
请幼儿说一说是怎样玩圈的?并演示玩法，引导幼儿互相学习。
(2)引导幼儿合作玩圈。
(3)指导幼儿跳单圈、跳双圈、钻圈。
3、创设情境组织幼儿玩游戏。
游戏: 接力闯关
规则：1将幼儿分为红队和蓝队。
2要求幼儿依次跳过呼啦圈、走过平衡木、钻过呼啦圈、敲响小鼓快速返回，将接力棒传给下一位小朋友，另一位小朋友才能出发，以最快一组为胜。
4、放松环节
恭喜小朋友闯关成功，我们一起来跳个欢庆舞吧。听音乐做放松运动，活动结束。
幼儿园健康教案11
活动目标
1、探索网圈的多种玩法，发展走、跑、躲闪等多种运动机能。
2、多人合作玩圈，提高钻、跳等运动智能。
3、在游戏活动过程中体验运动的'乐趣。
活动准备
1、直径50厘米圆圈每人一个
2、音乐：每天做运动。
活动过程
一、热身运动：圈圈乐
1、幼儿每人拿一个圈，听欢快的音乐做开汽车，绕树走、跑，把圈放在地上跳圈等。
2、当音乐停时，引导幼儿拿着圈做一个运动体操动作，创造积极、愉悦的活动氛围。
二、捕鱼游戏
1、请小朋友把圆圈放在地上，我们把它当做是大海，你们当小鱼在海水里游，老师当捕鱼人，来捕鱼，你们喜欢玩这个游戏吗?
游戏时，教师注意调控幼儿分散开游玩，不要互相拥挤。“捕鱼人”尽量照顾到全体幼儿，争取让每条小鱼都捕到一次。
2、请个别幼儿当“捕鱼人”进行游戏，教师疏导拥挤跑的幼儿。
三、钻山洞游戏
1、教师和幼儿一起用圆圈搭成“山洞”
幼儿做开火车动作鱼贯的在山洞里钻来钻去。
2、幼儿分组自由探索玩钻山洞的游戏。
教师及时推广有创意的玩法，引导大家互相学习。
3、花样钻山洞
谁能想出变着花样的钻山洞呢?
(启发幼儿想出各种花样钻山洞)
提醒幼儿在钻山洞的过程中不要碰到山洞。
四、跳田埂游戏
让幼儿把圆圈摆成各种造型，幼儿学小青蛙跳田埂，提醒幼儿双脚跳。
允许幼儿自由分组和个别游戏。
五、放松运动
师幼一起随音乐跳体操舞，然后慢慢走回教室。
幼儿园健康教案12
教学目标：
1、知道不正确的坐、立、行、读的姿势会伤害自己的身体。
2、了解人体肋骨、脊柱骨的主要功能，懂得保护骨骼的健康。
教学准备：
挂图
重难点：
养成正确的坐、立、行、读的正确姿势。
教学过程：
1、结合X光胶片，引导幼儿了解肋骨和脊柱骨。
（1）请幼儿观察X光胶片，告诉幼儿肋骨与脊柱骨长在哪里。
（2）请幼儿找一找、摸一摸自己的肋骨和脊柱骨长在哪里。
2、教师与幼儿谈一谈这两处骨骼的作用。
3、教师引导幼儿讨论：我们应该怎样保护骨骼？
4、结合活动手册“谁的姿势正确”画页。巩固幼儿对正确的`坐、立、姿势的理解。
5、幼儿讨论
延伸：
创设“哪些食物含钙多”的墙饰，激发幼儿搜集信息的兴趣，有初步的营养意识，丰富相关经验。
幼儿园健康教案13
教学目标：
1．教会幼儿正确的洗手方法。
2．养成幼儿饭前，便后，手脏时洗手的卫生习惯。
教学准备：
关于洗手顺序的图片，脸盆，水，肥皂，毛巾。
教学过程：
一、开始部分：
1、拍手活动，稳定幼儿情绪
2、教师提问，引出课题。
①教师："请小朋友们伸出你的双手来，如果小手脏了怎么办？"（引导幼儿 说出小手脏了应该去洗手）②教师："谁能说说我们应该怎样洗手？"（请个别幼儿讲讲，也可以让幼儿小组讨论后再回答，同时也培养了幼儿的语言表达能力）③教师小结，适时的给幼儿鼓励。
二、基本部分：
教师教幼儿正确的洗手方法：
1．教师拿出关于洗手的.操作图片，幼儿边看老师贴上的图片顺序，边听老师讲解。
湿手——擦肥皂——搓手——冲洗干净——毛巾擦干2．教师将图片打乱，请个别幼儿上去按顺序将图片挂好（进一步巩固洗手的正确方法）3．教师示范：
①．教师将准备好的一盆水端来，让幼儿说出洗手的顺序，然后一步步的根据这个顺序洗手，让幼儿更真切的感受到小手是这样洗的。
②．教师总结③．教师提问："什么时候我们要洗手"（启发幼儿说出：饭前，便后，手脏时要及时洗手。培养幼儿爱清洁，讲卫生的好习惯。）
三、结束部分：
1．教师："小朋友们，现在我们都知道了洗小手的方法了，让我们一起去将我们的小手洗干净吧！
2．将幼儿带出场。
幼儿园健康教案14
小班健康教案：保护自己
活动目标:
1、结合幼儿园一日活动,让幼儿知道保护自己,不做危险动作。
2、让幼儿学习保护自己,懂得避免事故发生的一些简单方法。
活动准备:示教图片、记号笔。
活动过程:
1、在户外活动中不做危险动作
师:每天早晨天气很好的时候,我都会看见小朋友在操场上锻炼,但有些小朋友会做一些危险动作?能告诉老师有没有小朋友看见过?
师:和幼儿一起看看示教图片,请幼儿指出哪些是危险动作?我们应该怎么做?
总结:在户外活动过程中,勇敢精神是值得表扬的,但一些小朋友在没有老师的看护下,自己从高处跳下,走彩虹桥的时候注意力不集中,就是很危险的动作,我们不要学他们的样子。
2、在日常生活中保护自己
师:教师出示图片,请幼儿判断其做法,并要求幼儿将其改正。
(小心关门、小心滑倒、小心触电、下楼小心)
总结:我们在上厕所的时候,应该注意地上的水,小心滑倒;我们在下楼的时候不要拥挤,注意安全,有秩序地排队下楼;关教室和橱柜门时,要轻轻的`;不要玩弄教室里的电源和插座,防止触电。
3、认识安全标志
师:请幼儿将示教图片与他们所知道的安全标志连线。
总结:在日常生活中,我们要好好保护我们的身体,不做危险动作,发生事情时,及时向老师家长报告,寻求帮助。
4、活动结束
引导幼儿一起随健康安全歌做律动,自然结束教学活动。
幼儿园健康教案15
教学目标：
1、学习安静地听故事，理解故事资料。
2、明白饭前洗手，饭后洗脸。
教学准备：
挂图一幅(托班上册2号挂图)，布绒小熊一只。
教学过程：
1、出示布绒小熊，引出故事资料：这只小熊很爱干净，闻一闻香喷喷的，你们喜欢吗但是它以前有一个坏毛病，就是不爱洗脸，之后就发生了这样一件事。
2、讲述故事一遍，提问：小熊之后洗脸了吗
3、逐幅出示挂图，帮忙幼儿理解故事资料。
(1)边讲述故事，边出示图一，提问：小熊生日到了，妈妈买了什么小熊爱吃吗
(2)继续讲述故事，同时出示图二，提问：小熊吃的`满脸都是什么妈妈叫小熊干什么小熊洗脸了吗
(3)边讲述故事，边出示图三，提问：一大群什么动物爬到了小熊脸上了因为小熊嘴上有什么小熊哭了吗
(4)边讲述故事，边出示图四，提问：之后小熊爱洗脸了吗
4、小结：小熊此刻天天洗脸、洗手，变成了一个爱清洁的好孩子。如果我们讲卫生，小熊就愿意做我们的朋友。
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