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幼儿园中班健康活动教案

时间：2023-07-10 14:48:04 教案我要投稿

幼儿园中班健康活动教案[实用]

　　作为一名专为他人授业解惑的人民教师，就有可能用到教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。我们应该怎么写教案呢？以下是小编为大家整理的幼儿园中班健康活动教案，希望能够帮助到大家。

幼儿园中班健康活动教案[实用]

幼儿园中班健康活动教案1

　　一、目标：

　　1、认识一些常见的绿色食物。

　　2、体验活动的快乐。

　　二、准备：

　　1、各种绿色食品实物或图片。

　　2、超市情境。

　　三、过程：

　　1、谈话导入，引起兴趣。

　　师：“你们吃过或者看到过绿色食物吗？吃起来又什么感觉？”

　　幼1：“绿色的`蔬菜我吃过。”

　　幼2：“看到绿色的食物。”

　　师：“绿色食物是健康的食物，说说你知道的绿色食物。”

　　幼1：“蔬菜是绿色食物。”

　　幼2：“薯片不是绿色食物。”

　　幼3：“绿色食物吃起来香香的。”

　　2、游戏。

　　师：“看，这是哪里？”

　　幼：“超市。”

　　师：“超市里有哪些绿色食物可以买呢？”

　　幼1：“青菜。”

　　幼2：“有绿色标记的食品。”（幼儿说出食物名称，教师看超市里有没有，有的就买。）

　　师：“我们一起来检查这些食物是不是绿色食品。”（绿色的蔬菜和“绿色食品”标记的食物才是绿色食品）

　　3、幼儿一次当顾客游戏，体验活动内容。

幼儿园中班健康活动教案2

　　设计意图：

　　中班上期的孩子初步具备能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏的能力，因此，我们利用“柳絮跑进鼻子里会打喷嚏”这一个有趣的`点，设计了一个能提高孩子们的躲闪能力和灵敏性的体育活动。

　　活动目标：

　　1．能够迅速蹲下避开丝带，提高躲闪能力；尝试在跑步状态下抓住丝带，提高灵敏性。

　　2．体验体育游戏活动的乐趣，感受故事中柳絮引起打喷嚏的趣味性。

　　活动准备：

　　2米长丝带若干、轻音乐。

　　活动过程：

　　一、准备活动

　　对活动中会出现的动作进行热身

　　二、基本活动

　　1．游戏一：躲丝带

　　游戏规则：请一位小朋友来当古古，其他小朋友站在原地不动，双手抱肩，古古高举柳絮丝带在其他小朋友当中跑来跑去，小朋友们要尽可能地避开柳絮丝带。当它快碰到你的时候要很快蹲下来，当柳絮丝带离开时你要很快站起来，被丝带碰到的小朋友，就大声地打一个喷嚏。

　　2．游戏二：抓丝带

　　游戏规则：教师将小朋友每十人分成一组围成大圆圈，请一个小朋友当古古高举柳絮丝带，另一个小朋友当追柳絮丝带的人。你们可以在圆圈里随意跑动，当你抓到他手里的丝带后，你就变成了古古，原本是古古的小朋友变成柳絮飞到圈外，跟外面的一个小朋友进行交换。

　　三、整理活动

　　教师带领幼儿进行腿部肌肉放松，结束活动。

幼儿园中班健康活动教案3

　　一、活动目标：

　　1. 知道引起疾病的原因，懂得要讲卫生爱清洁，才能预防和减少生病。

　　2. 学习并巩固洗手儿歌。

　　二、活动准备：

　　盛有水的两个盆图片若干音乐

　　三、重点：了解引起生病的原因，培养讲卫生的好习惯。

　　难点：知道引起疾病的原因，能理解日常生活中各种讲卫生的要求。

　　四、活动过程：

　　1、设入情景，导入活动：出示图片提问：

　　（1）这位小朋友怎么啦？

　　（2）他为什么捂着肚子？（鼓励幼儿结合生活经验猜测捂肚子的原因）

　　2、谈话活动。

　　(1)了解肚子痛的原因。

　　教师逐一出示"不洗手拿东西吃、吃没洗干净的水果、天气转变要加衣服"等图片让幼儿了解肚子痛原因。

　　幼儿结合自己的生活经验，谈谈自己肚子痛的感受和原因。

　　（2）生病了该怎么办？（找医生看病，按时打针吃药）

　　（3）怎样才能做一个爱干净，讲卫生的、身体健康的好宝宝？

　　小结：只要讲卫生，爱清洁，肚子里就不会有蛔虫，就能预防生病，身体才健康。

　　3、操作活动。

　　（1）哪我们平时怎么洗手呢？讨论进行

　　编儿歌：手心对手心，相对搓搓手。手心对手背，相互搓一搓。互握大拇指，相互转转转。用水来冲冲，小手真干净。

　　出示两盆水，幼儿分组检查小手并洗手，老师及时指导幼儿正确洗手的方法。（边说儿歌边洗手）

　　（2）幼儿观察不同两盆水，说说洗过的水和干净的.水有什么不同。

　　小结：我们的小手有很多细菌，要勤洗手才能做一个爱清洁，讲卫生的好孩子。

　　我们小朋友的手儿洗干净了，那么一个叫喵喵的小猫它的手洗干净了吗？我们一起来听听：

　　小猫喵喵可顽皮了，整天爬上爬下弄得小手可脏了!有一天，他玩后回到家里口渴极了，看到盘子里的水果，没有去洗手，一把抓起来就吃。吃完后有出去和伙伴们玩去了。过了一会，妈妈为喵喵准备好了午饭，喊喵喵回来吃饭，喵喵听见了连忙跑回来，手也没有洗就坐下吃饭了。吃完饭又去和伙伴玩去了，他们在森林里做迷藏，玩的可开心了，没过多久，喵喵回来了，他是捂着肚子回来的，妈妈问他是饿了吗，他不说话一直摇头，妈妈问他是渴了吗？他说疼、肚子疼。妈妈吓坏了，抱着喵喵去医院，医生给喵喵进行了仔细的检查，然后对喵喵说:"你得了急性肠炎，是不是没有洗手就吃东西啦?" 喵喵不好意思地低下了头。医生给喵喵开了药，并对他说:"以后吃饭前、吃水果的时候、手脏的时候要记得洗手，因为这时小手上会有很多我们看不见的细菌，这些细菌吃到肚子里，会使我们生病。所以应该勤洗手，做个讲卫生的好孩子，那样就不容易生病了!记住了吗?" 喵喵乖乖地点点头说:"记住了，谢谢医生!"喵喵记住了医生的话，小朋友们记住了吗？好了，让我们一起回家把医生的话告诉哥哥姐姐弟弟妹妹，让我们一起做个健康的好宝贝，好吗？

幼儿园中班健康活动教案4

　　活动目标：

　　1、初步认识牙齿的构造，知道牙齿不仅可以咬碎食物，帮助消化，还能帮助咬准字音，使我们说话清楚。

　　2、懂得牙齿的用处很大，要注意保护好牙齿。

　　3、培养良好的卫生习惯。

　　4、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

　　活动准备：

　　1、每四个人一个苹果，虾条每人1~2根。

　　2、牙齿的模型一副。操作卡片《白白的牙齿》六张。

　　活动过程：

　　1、让幼儿吃苹果，初步认识牙齿的用处。今天请小朋友吃点苹果，请你们慢慢地吃，边吃边动脑筋想想看，你是怎么把苹果吃下去的？引导幼儿大胆说出自己的体验，知道是用牙齿帮助咬断嚼碎苹果，吃下去的。

　　2、让幼儿认识牙齿的构造。

　　（1）你们都有牙齿吗？张开嘴巴让我们们看一看牙齿是什么颜色的？让幼儿相互看一看，知道每人都有牙齿，牙齿是白白的。

　　（2）出示牙齿模型（或看卡片1—4）并提问：我们每个人都有一副白白的牙齿，让我们来看看牙齿是什么样的？它是什么地方一样？什么地方不一样？教师讲解并演示：牙齿有上下两部分，上下两部分是一样的，前面的牙齿是扁扁的，旁边的牙齿是尖尖的，后面的`牙齿是方方的。

　　（3）这些不一样的牙齿有什么用呢？请幼儿看卡片1—4讨论，在教师的讲解和提问的帮助下，知道扁扁的牙齿可以切断食物，尖尖的牙齿可以撕拉食物，而方方的牙齿力量最大，可以压碎食物，它们各有各的作用，共同帮助我们把食物咬断嚼碎。

　　3、让幼儿尝尝虾条，再次体验一下不同牙齿的作用。

　　4、讨论：牙齿除了可以帮助我们吃食物，它还有什么用呢？让幼儿练习发音如：“师”、“四”、“字”，等教师着重强调发这些音时上下牙齿分开、并拢等情况。知道牙齿还可以帮助我们正确发音，使我们讲话清楚。

　　5、师生共同看操作卡片5—6讨论并小结：牙齿有很多用处，那么我们应该怎样保护自己的白白的牙齿呢？饭后漱口、早晚刷牙、睡前不吃糖和其他东西、不吃过硬的东西等等，牙齿才能不发黄，不发黑，让我们的牙齿一直是白白的，天天为我们服务。

　　活动结束：

　　1、结合进餐活动，让幼儿谈谈怎样用牙齿吃牛肉，芹菜等难嚼的食物，不包、不吮饭菜，养成正确使用牙齿进食的习惯。2、利用日常活动，让幼儿谈谈这些问题：你的牙齿为什么发黑了？为什么你的牙齿烂掉了？这样有什么不好？让幼儿懂得牙齿清洁整齐，不但美观，而且能减少疾病。

幼儿园中班健康活动教案5

　　【活动目标】

　　1、了解有关幼儿容易传染上的传染病的情况，根据自己的生活经验说出预防疾病的方法。

　　2、培养幼儿的语言表达能力。

　　3、幼儿学习一些基本的预防传染病的方法，增强幼儿预防疾病的`意识。

　　4、初步了解健康的小常识。

　　5、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

　　【活动准备】

　　1、有关传染病的资料与图片。

　　2、幼儿用书。

　　【活动过程】

　　一、师幼谈话，由幼儿比较熟悉的手足口病谈到传染病。

　　1、讨论春秋季为什么是流行传染病的多发季节？（春天和秋天气候乍暖还寒阴雨绵绵，潮湿多雾，气候多变）

　　2、教师告诉幼儿春秋季会有哪些流行传染病会出现？（如：感冒、麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等）

　　3、重点介绍手足口病的临床表现。

　　4、请幼儿讲述自己生病时的经历和感受。（如请医生诊治，要定时服药，多休息，多喝水，痊愈后才回幼儿园上课等）

　　二、教师讲述手足口病的传播途径。

　　1、幼儿运用自己的已有经验讨论讨论。

　　2、请语言能力强的幼儿到前面来讲一讲小朋友们的经验。

　　3、教师小结：咳嗽，打喷嚏，吐口水，毛巾及手摸过的用具上都会留下细菌，都有可能会传染手足口病的。

　　4、很多传染病的传播途径和手足口病是一样的。

　　三、幼儿讨论：如何预防手足口病。

　　1、提问：我们应该怎样预防传染病？

　　2、幼儿自由回答。

　　3、教师小结：多喝开水，多吃蔬菜水果、不挑食，勤洗手，勤剪指甲，不喝生水，打预防针，不接触生传染病的人群。

　　【活动结束】

　　教师带幼儿到洗手间洗手。

　　活动反思：

　　小朋友又生活在集体生活中，非常有必要知道如果得了传染病一定要隔离、看医生、定时吃药，多喝水等。这次活动上下来，我觉得自己对教学中的突发事情，有些不知所措，我想在今后的教学中，一定要吸取经验，不断学习，让我的教学机智更加灵活。

幼儿园中班健康活动教案6

　　活动目标：

　　1、体验开心快乐。

　　2、与他人共同分享快乐，培养乐观、向上的性格。

　　活动准备：

　　1、制作一实物"快乐口袋"

　　2、自己喜欢的照片

　　3、故事图片

　　活动过程：

　　一、问问-----通过展示实物教具"快乐口袋"，提问并导入。

　　教师："老师这儿有一个神奇的口袋，"引导幼儿观察口袋上有关快乐的画面。老师取出袋内照片，请小朋友说说自己的照片。照片里都有谁?当时你在做什么?你的心情怎么样?还能用什么方式表现你的快乐呢?(请幼儿唱歌或跳舞)

　　教师：小朋友带来的都是开心、快乐的照片，那除了开心的笑，还有什么表情呢?(还会哭、会生气)生气的时候什么样子，请幼儿表演一下。

　　二、听听------幼儿欣赏故事，体验作品经验。

　　教师边出示图片边讲故事，讲完故事后进行层层递进地提问，使幼儿对故事有初步的了解。

　　教师："故事里有谁对着口袋说了快乐的事?""是什么让小动物们又重新快乐起来的?"

　　小结:

　　是快乐口袋让小动物们想起了以前许多快乐的事，大家又重新快乐起来。小朋友们平时肯定也会遇到一些不开心的事，那我们要像故事里的小动物一样想办法解决它，多想一些开心的事，你就会变得很快乐。

　　教师：小朋友平时也会遇到一些不开心的事情故事里用了哪些方法是自己快乐起来，除了这些还有那些方法?

　　小结：

　　1.可以独自呆一会消消气

　　2.可以对别人倾诉

　　3.为别人想一想

　　4.轻轻地哭一哭，睡一觉，看看书

　　三、玩玩-----把快乐告诉口袋，巩固经验。

　　1、教师："故事中的`小动物有那么多快乐的事儿，你们平时遇到过快乐的事儿吗?""我们来做个游戏---把快乐告诉口袋，你们能像小动物一样也把自己的快乐对着口袋说说吗，让大家一起来分享。"

　　2、请幼儿讲快乐的事情。

　　3、老师讲快乐的事。

　　教师：小朋友讲了那么多快乐的事，老师也有快乐，老师也来讲一讲。

　　教师小结：小朋友有快乐的事，老师有快乐的事，相信在座的客人也有他们的快乐。原来快乐属于每一个人，快乐就在我们身边，就在我们生活中的每一天，所以我们要经常保持快乐的心情，每天都带着微笑来幼儿园和小朋友们玩，把你的快乐讲一讲，说一说，让我们一起来发现快乐、分享快乐。

　　四、结束活动

　　1、教师：现在让大家一起来跳个舞吧，用跳舞来把我们今天的快乐表现出来。

　　2、一起跳《如果感到快乐你就拍拍手》。

幼儿园中班健康活动教案7

　　活动目标：

　　1．收集资料，了解人们是怎样过冬的。

　　２．萌发自我保护意识和勇敢抗寒的。

　　活动准备：

　　１．师生共同收集人们在冬天里的生活、活动使用的物品、照片、图片等，布置在教室周围。

　　２．挂图：人们在冬天里。

　　活动过程：

　　１．幼儿自由观看、议论图片、照片、实物等。

　　２．鼓励幼儿大胆介绍方法和资料内容。

　　３．引导幼儿讨论：人们是怎样过冬的`？人们在冬天里常使用哪些物品？开展哪些活动？

　　（１）身体保暖御寒：棉衣、大衣、帽子、围巾、口罩、手套等。

　　（２）利用取暖工具：煤炭、火炉、电炉、空调机、取暖器、手炉。

　　（３）增加户外体育锻炼：冬泳、冬季长跑、跳绳、拍球、踢拉线纸毽子等。

　　（４）开展玩冰、玩雪活动：冰雕、堆雪人、滑雪等。

　　４．强调自我保护的重要性。不怕寒冷，上幼儿园不迟到；不要老呆在室内，不长时间开空调，保持空气流通；擦油保护手脸皮肤不被冻伤等。

　　５．教幼儿学习儿歌《手脸要呵护》

幼儿园中班健康活动教案8

　　活动目标

　　1、了解吃饭对身健康的影响，能按时吃饭不挑食。

　　2、知道应该怎样吃饭，向吃饭好的幼儿学习。

　　3、能够愉快的参与课堂活动

　　活动准备

　　《吃饭不挑食》歌、三只小熊图片

　　活动过程

　　一、歌曲《吃饭不挑食》导入活动

　　（一）幼儿听歌曲，回答问题

　　（二）提问：歌曲里面唱了些什么？

　　小结：歌曲中的小哥哥不吃肉也不吃菜，而弟弟不挑肉也不挑菜，所以弟弟的个子比哥哥高。

　　二、出示三只小熊图，引发幼儿观察

　　（一）分别出示胖、瘦两张小熊图（教师讲述故事）

　　1、提问：这两只小熊一样吗？什么地方不一样呢？你们知道为什么有的胖有的瘦吗？

　　2、小结：原来胖熊只吃肉，不吃蔬菜，而瘦熊吃饭挑食，它只吃蔬菜，不吃肉。请小朋友想想哪只熊好看呢？

　　（三）出示漂亮小棕熊图，讲故事

　　1、提问：为什么大家夸棕熊漂亮呢?(因为棕熊不挑食，身体不胖不瘦)，你愿意做哪知熊？为什么？

　　2、幼儿自由讨论，表达自己喜欢的熊以及原因

　　3、教师总结：大家都想做漂亮的小棕熊，那你们就要像小棕熊一样，蔬菜和肉都要吃，这样身体才会健康。

　　三、学唱儿歌《吃饭不挑食》结束活动

　　（一）听一遍音乐

　　（二）教师逐句教幼儿

　　（三）全班幼儿一起唱

　　教师总结：我们要想歌曲中的弟弟学习不挑食，柔和蔬菜都要吃，这样我们就可以身体棒棒、个子高高了

　　活动延伸

　　日常生活中教育幼儿不挑食、不挑菜、并简单介绍一些常见菜。

　　教学反思

　　中班讲述活动"我不挑食”教学反思。在这次活动中，我所设计是的中班讲述活动"我不挑食”，活动的目标为三点：1.引导幼儿了解常见的食物，知道各种食物的营养价值，要养成不挑食的'好习惯。2.帮助幼儿围绕中心话题进行讲述。3.积极参与游戏活动。

　　在设计方案的时候，我根据我班的生活特点提出了在活动中需要完成的目标，孩子为什么要挑食，怎样可以把这个坏习惯改掉？我根据活动中情况围绕所提出的问题作以下反思。

　　在活动开始的第一个环节中，我预设的内容是让幼儿自己体会图中熊熊不同，了解小熊为什么不同。

　　然后就是通过游戏活动来加深孩子对常见食物的名称和营养价值的了解。由于时间的问题，老师不能让每位幼儿都讲述，所以我设计了自由讲述这一环节。让幼儿自由的跟伙伴们交流，自己喜欢吃的食物。最后在老师的带领下参观厨房，孩子参与活动的积极性非常好。

　　不足之处：

　　在这节活动中我有很多个不足之处，在教学活动中我没能关注幼儿之间的个体差异。下次我会更加努力的。

幼儿园中班健康活动教案9

　　活动目标：

　　1、学习弯腰半蹲走；

　　2、锻炼运动的持久性；

　　3、培养初步的规则意识。

　　活动准备： 幼儿打扮成小老鼠，纤维袋20个，不同高低的隧道两条，音乐磁带。

　　活动重点： 学习弯腰半蹲走活动难点：能加快速度通过不同高度的隧道

　　活动过程：

　　（一）幼儿随音乐入场，做热身运动。教师带领幼儿边念儿歌边动作入场，共同游戏“机灵鼠小弟”

　　（二）练习弯腰半蹲走

　　1. 教师引导幼儿观察隧道，自由发挥过隧道的不同方式

　　师：今天鼠妈妈要带孩子们去外面运粮食，看，这是我们要经过的一条隧道，孩子们想想，你有什么好办法可以经过这条隧道，大家都来试试看。

　　2. 集体演示

　　① 请个别幼儿表演刚才过隧道的.不同方法。

　　② 教师根据幼儿的表演引出弯腰半蹲走。

　　师：刚才孩子们都想出了很好的办法，可是我们小老鼠在运粮食时很容易被小猫抓住，我们要想出一个能很快通过隧道的方法。

　　3. 幼儿集体鱼贯式尝试练习“弯腰半蹲走”。

　　4. 集体讲述：你在练习中发现了什么问题？怎样蹲才能更快的通过隧道？

　　5. 教师总结幼儿交流的意见，讲解动作要领，进行动作示范。（示范可由幼儿也可由老师）

　　6. 幼儿集体鱼贯式练习一遍，要求慢速通过高隧道。

　　7. 增加难度，引出另外一条稍底的隧道，幼儿尝试练习。

　　8. 再次提出要求，请幼儿加快速度通过不同高度的两条隧道。

　　（三）游戏：运粮食

　　过渡语：小老鼠这么棒，妈妈寻找到了一些粮食，可妈妈老了，有点搬不动，请你们帮妈妈去运粮食，好吗？

　　游戏要求：小老鼠经过这条高一些的隧道，走过独木桥，运一包粮食，再从矮一些的隧道回来。幼儿鱼贯式游戏一次。

　　（四）游戏结束

　　围着粮食庆祝胜利，同时放松身体。

　　带着粮食高兴地出活动室。

幼儿园中班健康活动教案10

　　活动目的： 能坚持自己的事情自己做，并愿意主动为大家做力所能及的事。

　　活动准备： 每人一张白纸，彩笔，小印章。

　　活动步骤：

　　1、日常指导。

　　（1）在学习活动、区角活动以及器械运动中提醒幼儿注意手的运用，体验手的灵活、灵巧。

　　（2）在幼儿进行盥洗、进餐时以及睡觉前后穿脱、叠放衣服时引导幼儿进一步感知自己有一双勤劳的小手。

　　2、结合班上的值日生活动引导幼儿用双手主动为集体、为他人做力所能及的事。

　　3、布置墙面环境"勤劳的小手"，记录每个幼儿能用手做到的事情。

　　（1）让每个幼儿在一张纸上印画自己一只手的外形，并在纸上写上自己的名字，然后教师帮幼儿将纸有序的.贴到一面墙上。

　　（2）每天离园准备时，教师和幼儿一起说一说，评一评今天谁的小手最勤劳，做了那些事情或者学会了做哪些事情，可以自荐也可以推荐。被选出的幼儿可以用教师的小印章在自己的"手印"上盖一个印章画。

　　（3）每月根据幼儿"手印"上的印章数评出"天才小能手"。

　　4、请家长配合，让幼儿在家里也坚持自己的事情自己做，比如自己穿袜子、洗手帕、扣纽扣等。并能够帮助家人做一些力所能及的事。

幼儿园中班健康活动教案11

　　活动目标

　　知道行走、沐浴日常生活的基本安全常识，有初步的自我保护意识。

　　活动准备

　　课件：插画《走路的安全》；儿歌音频《上下楼梯》；

　　活动过程

　　浴室里的安全。

　　1、启发幼儿结合生活经验，交流在浴室里应当注意的`安全事项。

　　2、小结：浴室里地板、浴缸、马桶很滑，容易摔倒，所以不要在浴室里跳，进出溶室最好穿防滑的拖鞋；不要单独使用浴室里的各种开关或插座；要请家长帮助开（关）热水并调好水的温度，下水之前要试试水温是否合适；不要玩浴室里肥皂、沐浴液、清洁剂之类的用品。

　　走路的安全。

　　1、引导幼儿观看插画《走路的安全》。

　　——明明是怎样走路的？红红呢？谁走路时注意安全？应该向谁学习？

　　2、引导幼儿结合生活经验讨论：小朋友走路时要注意什么？

　　活动延伸

　　日常活动

　　1、引导幼儿学习儿歌《上下楼梯》，进一步掌握上下楼梯的方法。

　　2、在日常生活中，提醒幼儿在走廊、楼梯、拐角等地方不横冲直撞，注意行走安全。

　　家园共育

　　请家长结合图片《谁对谁错》对幼儿进行安全教育，并在家庭中的热水开关、插座等安全隐患处贴上醒目的标志。

　　附【儿歌】

　　上下楼梯

　　一二三四五六七，小朋友们上楼梯。

　　向右走，不拥挤，一个一个有秩序。

　　七六五四三二一，小朋友们下楼梯。

　　手扶把杆别着急，一级一级走下去。

　　上楼梯，下楼梯，注意安全要牢记。

幼儿园中班健康活动教案12

　　活动目标

　　．根据健康饮食金字塔的建议选择食物。

　　．进一步养成均衡饮食的习惯。

　　活动准备

　　．《鼠爸爸去买菜》幼儿用书或电子书第22-23页。

　　．值日生记录每天在幼儿园吃的.食物。

　　活动内容

　　形式：集体

　　1. 出示幼儿用书或电子书第22页，告诉幼儿鼠妈妈已经把食物变成了美味的饭菜。向幼儿提问：

　　鼠妈妈煮了什么？（冬瓜鱼尾汤、肉片炒菜、西红柿炒蛋。）

　　用了什么材料？（冬瓜、鱼、猪肉、菜、蛋、西红柿。）

　　你认为这些饭菜有营养吗？为什么？（自由回答。）

　　2. 出示幼儿用书或电子书第23页，与幼儿复习健康饮食金字塔上的食物种类，向幼儿提问：

　　这个金字塔是什么形状的？（三角形。）

　　哪一层的食物要吃得最多？（底层。）

　　哪一层的食物要吃得最少？（顶层。）

　　鼠妈妈做菜的材料属于健康饮食金字塔的哪一层？请指出来。

　　3. 出示值日生的食谱记录，大家一起来看看这些食物属于健康饮食金字塔中的哪一层，是否符合金字塔的原则。

　　评价

　　在生活中，能逐渐遵守健康饮食金字塔的原则。

　　活动建议

　　让幼儿周末在家里记录自己每天吃过什么，第二天回幼儿园汇报，看看属于健康饮食金字塔上哪一层食物，是否符合健康饮食金字塔的原则。

幼儿园中班健康活动教案13

　　一、会飞的娃娃

　　材料与工具：各色塑料袋、色卡纸、绳子、双面胶、剪刀。

　　制作方法：

　　1．用色卡纸将塑料袋装饰成娃娃、怪兽等模样。

　　2．用绳子系住袋口（不能扎紧袋口）。

　　玩法：手拉绳子迎风快跑，塑料袋灌进风后就会飞起来（图一）。

　　特点：美观、制作简便，像个简易小风筝。

　　二、好长的毛毛虫

　　材料与工具：各色塑料袋若干、色卡纸、铅丝、双面胶、剪刀。

　　制作方法：

　　1．将几只塑料袋剪去口和底（其中一个不剪底）。

　　2．用双面胶带将塑料袋一个个粘起来，使之形成一个长长的袋子。

　　3．用色卡纸将袋子装饰成毛毛虫（也可装饰成龙、鱼等）。

　　4．将铅丝做成有手柄的圆环，将袋口套在铅丝上并固定。

　　玩法：手持圆环迎风快跑，长长的.毛毛虫就会鼓起，在空中摇曳（图二）。

　　特点：在空中摇曳的毛毛虫非常有趣，能营造一种欢乐热闹的活动气氛。

幼儿园中班健康活动教案14

　　活动目标： 1、初步了解龋齿产生的原因，懂得牙齿保健的重要。

　　2、学习正确的刷牙方法。

　　3、乐意保护自己的牙齿，愿意早晚刷牙。

　　活动准备： 1、一个小熊头饰，一副黑色眼睛做“蛀牙虫”。

　　2、牙齿模型一副。

　　3、一盒牙膏，人手一把牙刷、一个水杯预先放在盥洗间。

　　活动过程： 1、猜谜语，引出活动。

　　谜语：小小石头硬又白，整整齐齐排两排。天天早起刷干净，结结实实不爱坏。

　　2、听故事《小熊拔牙》，了解产生龋齿的原因，懂得牙齿保健的重要。

　　教师扮小熊手扶腮做痛苦状，并请幼儿猜猜小熊怎么了？

　　幼儿听故事。

　　讨论：小熊的牙为什么被拔掉？牙被拔掉有什么不方便？

　　3、幼儿相互交流，知道牙齿保健的简单方法。

　　（1）幼儿相互看同伴的牙齿，自由交流看牙齿的经历和感受。

　　（2）请幼儿说说自己是怎样保护牙齿的。

　　（3）教师小结：如果不注意保护牙齿，牙齿也会生病的，牙疼是会影响我们吃事物，不能好好的睡觉，并影响我们的身体健康；缺少牙齿时，说话不清楚；龋齿严重的'话，还会很难看呢！

　　4、讨论正确的刷牙方法，并徒手练习。

　　（1）教师：小朋友会刷牙吗？我们来教教小熊怎样刷牙好吗？

　　教师用牙刷在牙齿模型上示范正确的刷牙的方法。

　　（2）幼儿用牙刷做空手练习，“小熊”来回检查。

　　（3）游戏“蛀牙虫，快走开”，继续帮助幼儿练习刷牙。

　　（4）教师戴上“蛀牙虫”的眼镜扮“蛀牙虫”，在幼儿四周边唱边随意走动，各曲结束后，“蛀牙虫”随意请一位小朋友，这位小朋友念儿歌“蛀牙虫”，快走开，我会刷牙赶你走！然后练习刷牙一次。其他幼儿看他刷牙方法是否正确。

　　5、幼儿分组到盥洗练习。

　　活动延伸： 利用餐前让幼儿欣赏故事《蛀牙虫想搬家》，激发幼儿乐意保护自己的牙齿。

幼儿园中班健康活动教案15

　　活动目标：

　　1、重点:了解合理的营养结构。

　　2、难点：为自己设计营养食谱。

　　3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　　4、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

　　活动准备：

　　1、准备制作营养食谱的纸、笔人手一份

　　2、自制健康印章一枚，图案为太阳

　　活动过程：

　　一、我最喜欢吃师：我们小朋友都有自己喜欢吃的食物，要是让你随便吃，你能吃多少?

　　幼儿自由发言，教师适当引导，如你喜欢吃冰激凌，你能吃下多少?你喜欢吃巧克力、炸鸡腿、糖醋排骨呢?

　　二、营养宝塔

　　1、小朋友想吃很多很多喜欢的`东西，这样合适吗?哪些东西应该多吃，哪些应该少吃?

　　2、教师出示挂图。每天应该吃得东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃，上面的东西应该少吃。

　　3、吃得最多的应该是什么?(米饭、馒头、面包和面条，还有玉米、土豆和蕃薯，这些粮食做的食品可以让我们有力气。)

　　4、可以吃得第二个多的是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些)

　　5、比蔬菜水果要吃得少一些的是什么?(牛奶、鸡肉、鸡蛋、鱼肉都要吃一些，可是不能吃的太多。

　　6、吃得最少的应该是什么?(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃)

　　三、我的营养食谱

　　1、看了营养宝塔，我们知道哪些应该多吃，哪些应该少吃，不能一个劲地吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。

　　2、我们为自己设计一分健康食谱好吗?

　　3、将纸折成三折，使它看起来象菜单。把早餐食谱(如水果，牛奶馒头)画在第一面，把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。

　　4、折拢食谱在封面处美化装饰。

　　5、选取几个比较典型的食谱，引导幼儿讨论他们设计的是否合理，是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。

　　6、我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站，欢迎大家经常光顾，使自己永远健康。

　　教学反思：

　　从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。

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