六年级体育教学工作总结

六年级体育教学工作总结

　　总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料，它可以给我们下一阶段的学习和工作生活做指导，让我们来为自己写一份总结吧。总结怎么写才不会流于形式呢？下面是小编为大家整理的六年级体育教学工作总结，欢迎大家分享。

六年级体育教学工作总结1

　　随着昨日最后一个班体育总结课的下课，本学期六年级的体育教学工作已经结束，通过又一学期的教学工作，发现了教学过程中的一些缺点和长处，为了使今后的教学更好的对学生的身心健康起到促进作用，现对本学期的工作做如下总结：

　　一、教学工作方面。

　　（1）给学生创设一个主动探索的空间，培养学生自主学习的能力。在教学中，把培养学生的创造性思维、提高学生的自主学习能力作为体育教学设计改革的方向。

　　（2）运用多种激励方法提高学生的活动兴趣。在教学中，充分利用趣味性游戏、适当制造一定的紧张气氛、正确运用语言、非言语性的激励来吸引学生参加到活动中来。

　　（3）注重面向全体，让每个学生都能在原有水平上得到提高。体育活动中要考虑不同能力学生的需要，改变过去那种‘一刀切’的做法，从学生的个体差异出发，对发展水平不同、能力不同的学生提出不同的要求。

　　（4）设置一定的难度和困难情境，培养学生勇敢、不怕困难、意志坚强的优良品质。只有在活动中设置一定的难度，有意创设一些困难情景，让学生经历一定的挫折，对形成学生不怕挫折、勇于克服困难的坚强意志才是最有效的方法。

　　二、早操、课间操工作方面。

　　（1）加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。

　　（2）在课间操时，认真检查学生的做操质量，发现问题及时解决。

　　（3）定期在课堂抽查学生的做操动作，进一步规范动作质量。

　　三、训练工作方面。

　　（1）严谨训练。做到训练有计划、阶段有测验、测验有记录、带领学生科学系统的进行训练。

　　（2）细致分析。对不同层次的学生，结合实际情况，进行针对性的训练。

　　（3）落实考勤。每天的训练都要进行考勤，对无故迟到、早退、缺席的`学生进行严厉的教育。

　　四、取得主要成绩的方法措施：

　　1、课堂上注重了对学生的管理，课堂内外无一例安全责任事故发生。

　　2、高标准、高质量的完成教学常规工作，严把备课、上课质量关。

　　3、切实改进了教学方法，采用形式多样，松紧适度，适合学生的方法，以激发学生兴趣，提高教学效果。

　　4、开展了一年一度的春季运动会，加强了学生的竞争意识，培养了学生的顽强拼搏精神。

　　通过总结，本学年的体育教学工作相对还是比较好，当然还有需要改进的地方，在今后的教学工作中还要借鉴以前的长处，改进不足，为学生更好地发展营造一个良好的环境。

六年级体育教学工作总结2

　　这学期要结束了，在本学期我较好的完成了体育工作，现在我将本学期的工作情况总结如下：

　　一。教学工作。

　　首先，我特别重视小学六年级学生人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的.自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。我坚持做到让孩子们在玩中学，在学中乐。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。

　　二。广播操教学。

　　在开学初我重点抓了广播操，因为学生经过一个暑假，对广播操有些陌生，如不及时抓紧复习，一旦学生养成坏习惯，在纠正就困难了。因此，我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。第一，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。第二，体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。第三，讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。

　　第四，口令要清楚、洪亮、准确。第五，纠正错误动作要及时。所以，使旧县小学的广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。在提高的基础上，所有教师都能以身作则，跟学生一起认真的做操，给学生起到了示范作用。通过本学期的长抓不懈，学生在做广播操的时候做的相当的规范到位，得到领导的好凭与认可，这与我们集体的努力是分不开的！

　　以上是我本学期的教育教学工作总结。但在辛勤工作的同时，但也有不足之处，望领导批评指正。我会在今后工作的日子里，积极加努力的！

六年级体育教学工作总结3

　　任科教师：黄俊学在本期体育教学工作中，坚持德、智、体全面发展，切实抓好课堂教学，丰富学生的学校生活，增强学生的身体素质，，使学生在紧张的学习和生活中，充沛体会到了学习生活的乐趣。现就本学期六年级下学期开展的体育工作做如下总结：

　　一、 本着“健康第一”的指导思想，切实抓好体育教学工作。

　　本学期中我认真贯彻执行新的《体育课程标准》，本着“健康第一”的指导思想，确立“以人为本”的体育教学目标，结合德育、智育和美育，促进学生身心的全面发展，为培养新型、现代的建设者和接班人做准备。 在教学中能以现代课堂理念规范自己，平时能认真加强体育新教育教学理论的学习，进行有目的、有计划的教学实践，教学质量有明显的提高。认真做到经常性地对教学工作进行检查、总结，及时发现问题，解决问题，逐步认识和掌握新课程标准下体育教学新的规律。根据学期初所制定的体育教学工作计划及教学进度，结合教学的实际情况上好每节课，认真写好教学反思。在我校体育教学工作中受到领导和老师一致好评！

　　二、因势利导，进行健康教育。

　　在教学中，我们还通过观看投影、挂图等，进行饮食健康教育，使学生懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响。使学生了解合理的饮食对身体营养的'吸收有很大的关系，帮助学生认识蔬菜、豆类、水果等对人体营养吸收的意义。还让学生展开小组讨论，交流饮食习惯改正不良的饮食行为。在学生讨论过程中，老师还引导学生注意每天的作息时间，合理调节好休息时间，有利提高自身健康水平。

　　三、不足之处

　　1、自身的业训水平还有待深入钻研与改进，自身的综合素质还很不足。

　　2、专业理论知识与实际教学的磨合程度有待提高。

　　3、向其他各个科目老师的学习与交流偏少，缺少校际间的交流与合作。

　　四、改进措施

　　1、加强各类理论学习与培训。

　　2、多参与校内、校际间的交流、探讨。

　　3、积极外出学习，参与各项体育活动。

　　4、注重利用网络资源学习，及时“充电”、升级与更新。

　　5、充分利用时间，加深师与师、师与生之间的人际关系。

　　总之，从这一学期的体育教学中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但较出色上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养更多的体育优生就很艰难了。我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的专业水平之外，还会以一颗强烈的事业心、责任心和自信心，对待我的每一节课。

六年级体育教学工作总结4

　　一学期的体育工作即将结束，自身的收获是加深了对体育本职工作重要性的认识和意义的理解，胜利的地方不多，但值得总结的是我对待工作的热情和时刻未改变的干劲，这也许是体育工作者的一起特点吧！

　　尽管我们的学校的体育场地和设备有限，但我尽可能提高场地的使用效率，还有在教学内容上“因地制宜”设置一些简单跑、跳、双杠、单杠、组合型的游戏，通过快乐体育教学法改变了学生对体育课和体育训练的态度，这样的教学方法既使学生提高了对体育锻炼的积极性又增强了他们的体质。提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和褒扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。在上课方面：

　　一、认真备课，不但备学生而且备教材备教法，根据教材内容和学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序和时间布置都作了详细的记录，认真写好教学设计。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充沛的准备，并制作各种利于吸引学生注意力的有趣教具，并认真按搜集每课书的知识要点，归纳成集。

　　二、增强上课技能，提高教学质量，使讲解清晰化，条理化，准确化，条理化，准确化，情感化，生动化，做到线索清晰，层次分明，言简意赅，深入浅出。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生推荐，充沛体现学生的主作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快；注意精讲精练，在课堂上老师讲得尽量少，学生动口动手动脑尽量多；同时在每一堂课上都充沛考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力，让各个层次的学生都得到提高。三、虚心请教其他老师。在教学上，有疑必问。在各个章节的学习上都积极征求其他老师的意见，学习他们的方法，同时，多听老师的课，做到边听边讲，学习他人的优点，克服自身的缺乏，并经常邀请其他老师来听课，征求他们的意见，改进工作。

　　总之，从这学期的体育教学中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但较出色上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养更多的体育优生就很艰难了。首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的`生长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自身的专业水平之外，还会以一颗强烈的事业心、责任心和自信心，对待我的每一节课。

六年级体育教学工作总结5

　　一，热爱本职工作，努力学习，提高教育教学水平。

　　我热爱自己的事业，从不因为个人的私事耽误工作的时间。并积极运用有效的工作时间做好自己分内的工作。加强教学理论学习，练好扎实的教学基本功。在教育教学方面，努力加强教育理论学习，提高教学水平。认真学习了《基础教育课程改革纲要》，对课改要求有了一个全面的了解，认真学习贯彻教学大纲，钻研教材。平时在校内多听老教师上课、多向他们请教。抓住到校外听课的机会，丰富见识。积极参加理论知识学习，紧跟时代步伐。

　　二、认真工作，努力提高教学质量。

　　为了上好课，为了提高教学质量，我课前认真备好课；认真钻研教材，了解教材的结构，重点与难点，了解学生原有的动作技能，了解他们的兴趣、需要、习惯，学习新动作前可能会有哪些困难，采取相应的预防措施；组织好课堂教学，提高教学质量。

　　三、在体育教学中渗透思想品德教育的尝试。

　　在小学体育中，较多的教材具有鲜明的教育意义，如：通过耐力、力量等身体素质的训练，可以锻炼刻苦耐劳、不畏艰辛的意志；各种跳跃练习可以培养学生奋勇高攀、超越自我的拼搏精神；各种集体配合的比赛可以提高学生的团结协作能力，培养其集体主义精神。

　　在体育教学中，我根据学生不同时期的思想表现和本校的`实际情况，并有步骤、有重点地把课堂常规的内容与讲文明、讲礼貌、讲道德、守纪律的教育有机地结合起来，作为学生的行为准绳。如：按指定地点准时集合上课，不得随意缺席或擅自离队；分组做练习时，必须按规定排好队等。这样就使学生明确了行为是非的界限，逐步形成遵守纪律、团结同学、热爱集体等良好思想。

　　我在教学中注意发现表现好的学生并及时表扬，使大家在身边找到具体的学习榜样。对于学生中出现的不良现象，我以帮助、爱护为出发点，针对不同性格的学生及不同性质的问题而采用灵活的批评方式，帮助学生找出原因，提出改进的方法，使学生乐于接受，心服口服。在实际工作中对优生不要偏爱，有缺点便要指出；对表现不好的学生指出其缺点，但也不忽略对其优点的表扬；对学生的批评注意适当，不侮辱人格、讽刺挖苦，不体罚或变相体罚；教育中有耐心，不怕学生反复犯错误。

　　我有意识地挖掘体育中的思想品德教育题材，并结合学校的实际情况对学生进行德育渗透，使学生的身心得到协调发展。例如：在讲授跨越式跳高这一教材时，可将其赋上军事色彩：把跳高模拟成战场上跨越铁丝网；将复习内容中的掷垒球模拟成"榴弹"投准等，使整节课贯穿鲜明的爱军、爱国教育意义，这既可培养学生如解放军叔叔般英勇顽强、艰苦拼搏的精神，又可避免大纲内容的单调乏味，使学生身心得到协调发展。

　　回顾一学期来自己所做的工作，我较好的完成了教学任务，并在教学中开展一些探索，我将继续努力，努力发现自己的不足，改进自己的不足。

六年级体育教学工作总结6

　　一学期的体育工作即将结束，自己的收获是加深了对体育本职工作重要性的认识及意义的理解，成功的地方不多，但值得总结的是我对待工作的热情和时刻未改变的干劲，这也许是体育工作者的共同特点吧！

　　尽管我们的学校的体育场地和设备有限，但我尽可能提高场地的使用效率，还有在教学内容上“因地制宜”设置一些简单跑、跳、双杠、单杠、组合型的游戏，通过快乐体育教学法改变了学生对体育课及体育训练的态度，这样的教学方法既使学生提高了对体育锻炼的积极性又增强了他们的体质。提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。在上课方面：

　　一、认真备课，不但备学生而且备教材备教法，根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录，认真写好教案。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，并制作各种利于吸引学生注意力的有趣教具，并认真按搜集每课书的知识要点，归纳成集。

　　二、增强上课技能，提高教学质量，使讲解清晰化，条理化，准确化，条理化，准确化，情感化，生动化，做到线索清晰，层次分明，言简意赅，深入浅出。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生的主作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快；注意精讲精练，在课堂上老师讲得尽量少，学生动口动手动脑尽量多；同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力，让各个层次的学生都得到提高。三、虚心请教其他老师。在教学上，有疑必问。在各个章节的学习上都积极征求其他老师的意见，学习他们的方法，同时，多听老师的课，做到边听边讲，学习别人的优点，克服自己的不足，并常常邀请其他老师来听课，征求他们的'意见，改进工作。

　　总之，从这学期的体育教学中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但较出色上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养更多的体育优生就很艰难了。首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的专业水平之外，还会以一颗强烈的事业心、责任心和自信心，对待我的每一节课。

六年级体育教学工作总结7

　　一学期的体育工作即将结束，自己的收获是加深了对体育本职工作重要性的认识及意义的理解，成功的地方不多，但值得总结的是我对待工作的热情和时刻未改变的干劲，这也许是体育工作者的共同特点吧，尽管我们的学校的体育场地和设备有限，但我尽可能提高场地的使用效率，还有在教学内容上"因地制宜"设置一些简单跑、跳、组合型的游戏，通过快乐体育教学法改变了六年级学生对体育课及体育训练的态度，这样的教学方法既使六年级学生提高了对体育锻炼的积极性又增强了他们的体质。在提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。

　　一、认真备课。

　　不但备六年级学生而且备教材备教法，根据教材内容及六年级学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录，认真写好教案。每一课都做到"有备而来"，每堂课都在课前做好充分的准备，并制作各种利于吸引六年级学生注意力的'有趣教具，并认真按搜集每课书的知识要点，归纳成集。

　　二、增强上课技能，提高教学质量。

　　使讲解清晰化，条理化，准确化，条理化，准确化，情感化，生动化，做到线索清晰，层次分明，言简意赅，深入浅出。在课堂上特别注意调动六年级学生的积极性，加强师生交流，充分体现六年级学生的主作用，让六年级学生学得容易，学得轻松，学得愉快；注意精讲精练，在课堂上教师讲得尽量少，六年级学生动口动手动脑尽量多；同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的六年级学生学习需求和学习能力，让各个层次的六年级学生都得到提高。

　　三、虚心请教其他教师。在教学上，有疑必问。在各个章节的学习上都积极征求其他教师的意见，学习他们的方法，同时，多听教师的课，做到边听边讲，学习别人的优点，克服自己的不足，并常常邀请其他教师来听课，征求他们的意见，改进工作。

　　总之，从这学期的体育教学中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但较出色上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养更多的体育优生就很艰难了。首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使六年级学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养六年级学生科学锻炼身体的方法。其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使六年级学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。最后，我在教学中特别重视六年级学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向六年级学生进行思想教育。培养六年级学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的专业水平之外，还会以一颗强烈的事业心、责任心和自信心，对待我的每一节课。

六年级体育教学工作总结8

　　体育教学是学校体育工作的基本形式，是一个按一定计划和大纲进行的有目的、有计划、有组织的教育过程，以向学生传授体育知识、技术和技能，有效地发展学生的身体，增强学生体质，培养优良的道德意志品质为任务。其特点是，学生在整个教学过程中，在教师的指导下从事各种身体练习，通过身体活动与思维活动的紧密结合，来掌握体育的知识、技术与技能，并达到培养优良道德意志品质和发展身体，增强体质的实效。

　　一、体育教学的原则

　　体育教学的原则是教师在体育教学中所必须遵循的准则，因为它是从体育教学长期实践中积累起来的，具有普遍意义的经验总结和概括，是体育教学过程中客观规律的反映。小学体育教学的原则主要包括：

　　1、自觉积极性原则；

　　2、循序渐进原则；

　　3、合理的运动负荷原则；

　　4、直观和思维相结合的原则；

　　5、精讲多练的原则；

　　6、全面锻炼的原则。

　　二、体育教学的内容

　　（1）自觉积极性的重要性

　　这是指教师在教学过程中，教育学生明确学习目的，调动他们学习的积极性和主动性，并培养学生独立思考的能力，使他们的学习成为自觉的行动。在体育教学中，为了使学生能自觉积极地学习和锻炼。

　　1、必须使学生明确学习目的。

　　由于小学知识比较狭小，大道理不易理解，故应对他们进行深入浅出地讲解，多用些日常生活中的例子，可以结合他们的理想说明体育学习和体育锻炼的重要性，来启发学生的学习自觉积极性，如有的小学生长大了想当解放军，有的想当科学家，……可以问问他们“要是身体不好，三天两天生病能当解放军保卫祖国吗？能当好科学家吗？”也可以结合我国优秀运动员刻苦训练，为国争光的事迹激励他们自觉学习积极锻炼。

　　2、要注意培养学生的兴趣。

　　这样才有利于调动学生的学习积极性和自动性。为了培养学生的兴趣和提高锻炼的积极性，根据学生的实际，在对低年级学生的兴趣培养，根据他们的身心特点，利用丰富多彩的游戏形式来完成体育教学目标。

　　在游戏前体育教师应先根据游戏的内容创设一个必要的情境，把学生引入到游戏的环境中，让学生自己选择所扮演的各种角色，展示自己的能力，达到身体锻炼和心理满足。例如：发展跳的能力练习，就可以选择“小青蛙找妈妈”游戏，运用青蛙跳的特征来发展学生跳跃的能力。

　　3、科学合理选择游戏内容。

　　正确地运用游戏的方法以学生的想象力、思维能力，是体育上的有声有色，学生爱学，教师爱教，教学就能收到良好的效果。

　　在教学中，教师要在学生原有水平的基础上，有目的地进一步提高他们水平，提出新要求，培养他们新的学习需要，使学生通过一定的努力，获得新的知识、技能和技巧，使他们的智力和体力得到新的启发，同时也培养他们好的思想品德。

　　（2）遵守循序渐进的原则

　　它是指在教学中根据学生认识活动的特点和人体机能活动规律，正确地安排教学内容、方法和运动量。使学生能够系统地学习和迅速掌握基本知识、技能、科学地锻炼身体。

　　1、首先要正确认识和善于把握“序”的实质。

　　“序”就是反映客观规律的程序。正确认识和把握了“序”，教学工作就是获得预期的效果。

　　2、其次，要立足“进”在打好“双基”的同时，逐步深化。

　　只有按照学生认识发展的规律和人体机能活动进的特点，由浅入深，由易到难，由简到繁，由少到多，由小到大，循序渐进的教学，才能使学生获得系统的知识，提高技术和技能。

　　3、最后，合理安排训练。

　　1、教师在安排教材时，要由易到难，由简到繁，现行的省编小学体育课即较好地出现了这一点、。但在教学中，教师还应把握住。该教材在单元教学中每课时所需解决的侧重点，使该教材经过整个单元教学后，学生能较好地掌握该教材的技能和技巧。

　　2、运动量的安排，要逐步加大：教学中，教师应根据人体机能活动变化的规律和学生的健康状况，体质基础。适当安排每次课的运动量。一堂课的运动量，要做到由小到大，逐步上升，并保持一定水平，然后逐步下降，学季，学期的运动负荷量，也要遵守这一原则，逐步加大。使身体的工作能力不断提高，这不仅对增强学生体质有积极作用，同时，有利于技术动作的巩固提高。

　　（3）合理的运动负荷原则

　　在体育教学中，合理安排学生身体所承受的生理负荷，就是使学生身体既有一定程度的疲劳，又能承受住，并与休息合理交替，以便更好地掌握，体育技术，技能，有效地发展身体，增强体质。量和强度是决定运动负荷效果的主要因素。

　　学生在一堂课做练习的生理负荷量或大或小，对有机体都有不同程度的影响，运动量过小，对促进身体发展的作用不大，对掌握体育技术，技能。培养学生的意志品质也不利，运动量过大，则容易造成过度疲劳，有损于少年儿童的健康，甚至会发生伤害事故。

　　因为儿童时期，身体正处于迅速成长时期，机体发育极不成熟，大脑皮层神经细胞易兴奋，也易疲劳，新陈代谢旺盛。氧消耗量较多，不适宜长时间的剧烈活动。只有适度的运动量才能有利于促进儿童的生长发育和身体机能的正常发展。

　　根据小学许多次课的实际测量结果表明，在正常条件下，以综合课为例。中高年级，下述的脉搏指标认为是适宜的，在课的准备部分在110——130次/分之间，平均120次/分左右，基本部分在130——150次/分最高峰达170次/分（出现在后半阶段）平均140次/分左右，结束部分在130——90次/分，平均110次/分左右。由于平时体育教学中不可能对学生一一测定，一般采用观察法，在高年级也可教会学生测量脉搏的方法，来进行监测。

　　（4）直观与思维相结合的原则

　　体育教学，主要是通过反复进行身体练习来完成教学任务的，因此，必须综合地运用身体的各种感觉器官来感知教材，才能取得更大的效果。学生除了用眼睛看教师的示范。用耳朵听教师的讲解来感知动作的形象，空间与时间二关系外，更多的还是通过身体肌肉的本体感觉来感知动作的要领。肌肉用力的程度和方法。这是体育教学中运用直观方法的一个特点，所以在体育教学过程中正确地运用直观与思维相结合的原则，对提高教学效果是很重要的。

　　在体育教学中经常运用的直观方式主要是动作示范、挂图、模型、幻灯、录象、还有生动形象的语言、手势、各种标志物等。在直观感知教材的基础上，让学生通过分析比较等积极思维过程。并进行反复练习，才能掌握教材的规律。

　　（5）贯彻直观与思维相结合的原则。

　　首先应注意运用各种直观方法要有明确的目的，注意增强直观的效果，方法应根据教学任务，教材性质决定，但无论采用什么方法，都要求教师讲得生动、形象、简明扼要，具有启发性。

　　其次要使直观的感知与积极思维相结合。运用各种直观方式，启发学生积极思维，不要停留在一般化和单纯形式的模仿上，把直观感知与积极思维结合起来，才能深刻地感知教材，掌握动作的内在联系和规律，使直观教学取得更好的效果。

　　（6）精讲多练的原则

　　这是指教师在体育教学中，为了更好地完成任务课的任务，根据学生的接受能力，用最精练的语言和最短的时间，简明扼要地将教材的概念动作要领和练习方法讲解清楚，让学生有充分时间进行身体练习。讲和练是对立的统一，为了完成课的任务，既要讲，更要练。

　　“精讲多练”是根据体育教学中应遵循的动作技能形成规律所提出来的，光讲不练，多讲少练，都不能使学生较快，较好地掌握所学教材的技能技巧，当然，精讲多练，不是说讲得越少越好，练得越多越好，用多练来否定讲解的重要性。

　　在贯彻精讲多练的原则时，应注意以下几点。

　　1、讲解要抓住教材的'重点、难点和关键。

　　例如：前不久我在教五年级学生做（山羊）分腿腾越时，教材的重点是起跳，难点是推手，我首先把教材的全过程和重点，关键简明扼要地进行讲解，接着做了示范。此时一部分学生跃跃欲试。也有一部分学生存有害怕心理。我不急于去消除部分害怕心理，而是让几个跃跃欲试的学生出列来试做。几个学生中高个子，矮个子都有。在我的帮助保护下一个个都顺利地完成了动作。

　　这一下，极大地增强了同学们的信心，也克服了部分同学中的害怕心理，在接着进行的练习中，教师一方面加强帮助和保护。同时对每个学生的练习给予简短的评点指导。这样，做到了精讲多练，讲练结合，以练为主。既突出了重点，又增加了学生的练习次数，提高了教学效果。

　　2、严密组织教学，增加了学生的练习次数。

　　教师应充分备课，严密组织教学过程，调动队伍，变换队形要有目的，有计划，在讲解时，除了对共同性问题进行必要的集体讲解外，一般应着重于个别指导，避免不必要的队伍调动，以保证学生练习时间。

　　3、改进教学方法，充分利用场地，器材。在课的基本部分，应结合已学过的基本技术，安排一些简易的辅助练习和发展身体素质的练习，运用循环练习法和流水作业法，适当加大课的运动密度，提高练习强度，以达到促进基本技能的熟练掌握和增强体质的目的。

　　（7）全面锻炼的原则

　　实行这一原则，是由小学体育目的的任务和学生的年龄特征所决定的，全面提高身体各器官系统的机能和全面发展各种身体素质，对促进学生身体的发育和提高各种基本活动能力，具有重要意义。在体育教学中必须贯彻前面锻炼的原则，运用各种体育手段和教材，教法，全面锻炼学生身体，促进学生的身体全面协调的发展。

　　教师应认真学习和领会教学大纲的精神，加强对学生的思想教育，经常向学生宣讲身体全面锻炼的意义，克服单纯从兴趣出发，不重视全面锻炼思想，每堂体育实践课。

　　教材要注意全面性，除选择安排一两个主教材之外，还可以选用一些对全面发展身体素质，简单易行，行之有效的辅助练习和手段，现在许多教师采用课课练的形式，不必调动队伍，不须什么器材，只用三五分钟时间进行素质练习取得一定的实效，也可从实际出发，科学地运用循环练习法，以增大课的运动密度和运动量，提高全面锻炼身体的效果。

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