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幼儿园健康教学教案

时间：2022-12-14 18:02:17 教案我要投稿

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幼儿园健康教学教案

　　作为一位优秀的人民教师，常常要根据教学需要编写教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家整理的幼儿园健康教学教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

幼儿园健康教学教案

幼儿园健康教学教案1

　　【活动目标】

　　1、练习走跑动作，提高走跑动作的协调性。

　　2、学会在走跑活动中保护自己。

　　【活动准备】

　　小羊、小兔、小猫头饰各5个，红、绿萝卜各8个，小房子三座，小桶两个，筐子两个，萝卜地两块，小河一条，弓形门三个，费旧报纸做的台阶若干。

　　【活动过程】

　　一、导入

　　教师和幼儿谈话导入，引出今天的活动主题“运冬粮”。

　　运粮前，教师提出了大家互相帮助一块来运粮的要求，激发幼儿帮助他人的意识。

　　二、热身运动

　　教师指导语“我们学小羊跑一跑，我们学小兔跳一跳，我们学小猫走走猫步。”（把小动物的运动特征通过热身活动体现出来）

　　三、基本部分

　　（一）运粮

　　游戏一：帮小猫运鱼。

　　和幼儿一起踩石头过小河帮小猫运鱼，由儿歌引导幼儿有节奏的.、协调的走，教师提出了游戏规则：每人运一条大鱼和一条小鱼，在游戏规则中渗透了数学领域的按大小归类。

　　游戏二：帮小兔拔萝卜。

　　为了提高幼儿参与游戏的兴趣，在运萝卜的过程中设计了躲大灰狼的情节，从而提高幼儿跑的技能。在拔萝卜的过程中，渗透了1和许多及颜色的归类。

　　游戏三：帮小山羊背山草。

　　师幼帮小山羊运山草，路上下雨跑回自己家里避雨，训练幼儿跑的动作，并让幼儿在跑中学会保护自己。在运山草的过程中设计了按食性对应钻山洞的情节（小猫钻贴有小鱼的山洞，小兔钻贴有萝卜的山洞，山羊钻贴有青草的山洞），提高了幼儿参与活动的积极性和主动性。

　　（二）小小庆祝活动

　　运完粮食后让幼儿进行庆祝，在庆祝中让幼儿体验相互帮助的快乐和成功感。（在庆祝中引导幼儿进行简单的放松运动）

　　四、结束

　　教师指导语“宝宝们，还有许多小动物没有准备过冬的粮食呢，我们一块去帮帮他们好不好？”教师引导、激发幼儿去帮助他人。

幼儿园健康教学教案2

　　教学设计

　　左各庄东新中心校卢培燕

　　学情分析

　　挑食是很多儿童都有的毛病，家长对此也是头痛不已。随着年龄的增长，知识的丰富，食欲的增强，很容易选择并接受各种食物。因而，此时给学生讲授健康饮食的知识，恰是时候，使学生在老师和家长的共同帮助下，学会健康饮食。

　　教学目标

　　(一)科学知识

　　1、了解人体需要的营养及其来源。 2.懂得营养要全面、合理的重要性。

　　（二）能力培养

　　1、培养学生分析问题的能力。

　　2、培养学生收集整理信息和解决实际问题的能力。

　　（三）情感态度价值观

　　1、保持学生对学习新知识的欲望。

　　2、养成良好的饮食习惯，意识到爱惜自己、珍惜生命。

　　教学重点：了解人体需要的营养及其来源教学难点：学生自己制定健康食谱教学方法：

　　直观教学：通过看图片、案例、结合实际生活进行观察、分析、比较等方法，让学生了解人体需要的营养。

　　自主学习：让学生收集整理信息，懂得营养要全面、合理的重要性，意识到饮食健康的责任感。

　　合作交流：通过学生的讨论交流，了解什么食物可以吃，可以多吃，什么食物要少吃尽量不吃，并根据所学知识制作一份一日三餐的健康食谱。

　　课前准备：多媒体课件（课前搜集的资料、图片等）教学过程：

　　【导入】

　　课前请同学们欣赏一个小情景剧《老鼠公主长了长牙齿》，看完这个情景剧同学们有什么想说的？（同学们可能会说，父母不应该溺爱孩子，作为孩子不应该挑食，应该吃一些对身体好的食物）今天，老师就给大家讲一课《合理三餐身体棒》，板书题目。【新课】

　　一、打开多媒体

　　在物质生活丰富的今天，我们越来越重视生活的质量，怎样吃最健康、怎样才能获得最佳营养等一系列的问题为大家所关注。为让同学们拥有更加健康、幸福、快乐的生活，今天《合理三餐身体棒》这一课将介绍饮食营养方面的知识，消除人们日常忽视的一些饮食误区。出示“平衡膳食宝塔”学生仔细观察。

　　平衡膳食宝塔提出了一个营养上比较理想的膳食模式。平衡膳食宝塔共分五层，包含我们每天应吃的主要食物种类。各层位置和面积不同，反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重，强调的是摄入的各种类食物之间的合理比例搭配。谁有勇气来当我们今天第一位小老师？为大家介绍一下平衡膳食宝塔的第一层。

　　第一层为各类主食，有米饭、馒头、面包、麦片、其他面食等谷类。提供主要营养素---碳水化合物来源于植物性食物。同时也提供了部分矿物质、微量元素、维生素和膳食纤维。宝塔中粮食所占比例最高，每天为300-500克。

　　谷类是我国居民膳食中能量和蛋白质的主要来源，应多吃谷类，获取充足的能量。为满足膳食中纤维素的需要，主食应多选择粗粮。

　　对第一位上台的同学给予鼓励，邀请第二同学讲第二层。第二层为蔬菜和水果，蔬菜和水果是食物中矿物质、维生素和膳食纤维的主要来源。每日应摄取新鲜蔬菜400—500克。不同种类的蔬菜可提供多种不同的营养素，因此膳食中蔬菜的摄入应多样，尤其是深绿色的蔬菜。依次类推。

　　第三层为鱼、肉、蛋类等动物性食物,这些是优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质的良好来源。每日的摄取量50-100克，鱼、虾类每日为50克，蛋类每日为25--50克。动物性食物过多，吃谷类和蔬菜不足，这对健康不利。

　　肥肉和荤油为高能量和高脂肪食物，摄入过多往往会引起肥胖，并是某些慢性病的危险因素，应当少吃。提倡吃含蛋白质较高，脂肪较低的鸡、鱼、兔、牛肉等动物性食物，适当减少猪肉的消费比例。

　　第四层为奶类及制品、豆类及豆制品，是蛋白质、矿物质和维生素的丰富来源。每天应吃奶类及奶制品100克和豆类及豆制品50克。

　　奶类除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高，且利用率也很高，是天然钙质的极好来源。

　　第五层为油脂类。每日应摄取25克，过量食用有潜在的危险，油炸食物要少吃。对同学们的讲解给予表扬。

　　二、同学们对平衡膳食宝塔进行了详细的解说，我们在平时的饮食中应该注意哪些呢？下面让老师来为大家讲一下。

　　（一）、食物多样、谷类为主

　　人类的食物是多种多样的。各种食物所含的营养成分不完全相同。除母乳外，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。平衡膳食必须由多种食物组成,才能满足人体各种营养需要，达到合理营养、促进健康的目的，因而要提倡人们广泛食用多种食物。

　　（二）、多吃蔬菜、水果和薯类

　　蔬菜与水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维.，深色的蔬菜中维生素含量超过浅色蔬菜和一般水果。含丰富蔬菜、水果和薯类的膳食，对保持心血管健康、增强抗病能力、减少儿童发生干眼病的危险及预防某些癌症等方面，起着十分重要的作用。请同学们说一说你知道哪些蔬菜和水果（蔬菜：西红柿、黄瓜、豆角、蒜台、白菜、萝卜、西兰花……水果：苹果、梨、桔子、橙子、猕猴桃……）

　　（三）、经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油

　　鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物是优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质的.良好来源。动物性蛋白质的氨基酸组成更适合人体需要。肥肉和荤油为高能量和高脂肪食物，摄入过多往往会引起肥胖，并是某些慢性病的危险因素，应当少吃。

　　（四）、常吃奶类、豆类或其制品

　　奶类除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高，且利用率也很高，是天然钙质的极好来源。我国居民膳食提供的钙质普遍偏低，平均只达到推荐供给量的一半左右。豆类是我国的传统食品，含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸，钙及维生素B

　　1、B

　　2、等。

　　（五）、吃清淡少盐的膳食

　　吃清淡膳食有利于健康，即不要太油腻，不要太咸，不要过多的动物性食物和油炸、烟熏食物。油脂的摄入量高不利于健康。食盐摄入量过多，与高血压发病相关，每人每日食盐用量不超过6克为宜。

　　展示两张偏瘦和过胖的图片，请同学们分析产生这种现象的原因，最后教师总结：

　　（六）、食量与体力活动要平衡，保持适宜体重

　　食物提供人体能量，体力活动消耗能量。如果进食量过大而活动量不足，多余的能量就会在体内以脂肪的形式积存即增加体重，久之发胖；相反若食量不足，劳动或运动量过大，可由于能量不足引起消瘦。所以人们需要保持食量与能量消耗之间的平衡。

　　（七）、吃清洁卫生、不变质的食物

　　在选购食物时应当选择外观好，没有污染、杂质，没有变色、变味，并符合卫生标准的食物，严格把住病从口入关。进餐要注意卫生条件，集体用餐要提倡分餐制，减少疾病传染的机会。

　　三、利用多媒体，和同学们一起讨论不吃早饭和挑食引发的后果

　　四、分组讨论

　　按事先分好的组，对所学知识加以讨论，在这过程中告诉学生如何搭配营养三餐。健康饮食合理搭配原则

　　1.荤素搭配；2.干稀搭配；3.粗细搭配4.咸甜搭配；5.冷热搭配；6.营养均衡

　　让他们自己制定一份自己认为合理的三餐饮食。老师从旁指导，在最后评出最佳方案。

　　五、课堂小结

　　今天老师请同学们介绍了平衡膳食宝塔的各层，老师给同学们讲了居民膳食指南七要点，同学们也知道了不吃早饭和挑食的后果，希望同学们重视起来，和家长沟通，合理安排一日三餐。

　　六、布置作业

　　请每位学生回家跟家人一起，讨论健康饮食问题，并一起制定一份一周健康饮食计划书。

　　课后反思:在教学中，学生们先欣赏了情景剧《老鼠公主长了长牙齿》，初步明白了喜欢吃的东西不一定就能多吃。再通过认识平衡膳食宝塔，明确了每天吃的东西哪些应该多吃，哪些应该少吃，这样才能保持身体所需要的营养均衡。然后，让学生了解居民膳食生活指南七要点，在此基础上，让学生分组制定一份一日三餐的食谱，让学生根据所学知识进行实际应用。使理论与实际操作相结合，活学活用，贴进学生生活，完成了活动目标，达到了预期的效果，也让平时挑食的同学意识到挑食的害处。

　　在这次教学活动中，我让学生来介绍平衡膳食宝塔，引发学生对营养均衡的问题的思考，让学生意识到营养不均衡的严重后果，激发了学生学习的积极性。

幼儿园健康教学教案3

　　【设计意图】

　　对于小班幼儿来说，小鸡是孩子们非常喜爱的小动物之一，而且在游戏中还能发展幼儿的想象力，锻炼幼儿走、跑的能力，培养孩子们的合作意识，所以设计了这一好玩的户外游戏。

　　【活动目标】

　　1.锻炼幼儿行走、跑的能力。

　　2.培养幼儿初步的合作能力。

　　【活动准备】

　　纸箱自制老母鸡、小虫卡片、小鸡头饰若干

　　【活动重、难点】

　　幼儿走跑的能力。

　　【活动过程】

　　一、谈话激趣，示范引入

　　教师藏在老母鸡的.肚子里，一边念儿歌一边做动作：“小鸡小鸡长大了，伸伸脑袋出来了;小鸡小鸡长大了,拍拍翅膀出来了;小鸡小鸡长大了，两条小腿出来了;小鸡小鸡长大了，高高兴兴蹦出来了。”

　　请幼儿仔细看小鸡是怎样从蛋壳里出来的。

　　二、师幼共同玩游戏

　　1.幼儿说儿歌，教幼玩小鸡出壳的游戏。

　　2.捉小虫

　　谈话：小朋友你们看草地上有许多小虫子，现在小鸡长大了、我们该自己到草地上捉小虫子了。

　　其中两个幼儿合作钻进老母鸡的肚子里走一走、跑一跑到草地捉小虫;看哪一组桌的虫儿最多。

　　师幼开始游戏。

　　注意事项：走跑时要小心绊倒、以免碰撞。

　　三、游戏：老鹰抓小鸡

　　小朋友，小鸡已经长大了，老鹰要来捉小鸡，我们应该怎么办。

　　老师扮演老鹰，幼儿扮演小鸡。

　　【活动延伸】

　　请几名幼儿手拿纸箱一个跟着一个走，连在一起玩开火车的游戏。

　　【活动反思】

　　孩子们对这一游戏很感兴趣，锻炼了幼儿的走跑的能力。许多幼儿都能顺利完成任务，教师要随时提醒幼儿不要碰撞，对于小班的幼儿躲闪的能力还有一定的难度，可多加练习。

幼儿园健康教学教案4

　　活动目标：

　　感受体育活动所带来的乐趣，提高钻、爬、跳、平衡等基本活动能力。

　　活动重点：

　　提高钻、爬、跳、平衡等基本活动能力

　　难点：

　　自选活动器械进行锻炼

　　活动准备：

　　垫子、圈、体操棒、沙包、玩具、轮胎等，小动物头饰若干

　　活动过程：

　　1、准备活动

　　（1）、导入

　　“小动物到它们的学校来锻炼身体啦，看看哪些小动物来了？”

　　“小兔子喜欢玩什么？”

　　“什么器械最合适小狗、小乌龟、小猴它们呢？”

　　（2）身体活动：小动物上学啦（自由跳跳）

　　2、游戏过程：

　　（1）、小动物们去锻炼身体啦（幼儿自选玩具）

　　（2）、幼儿集中活动

　　自选玩具进行活动，相互交流各自的玩法。

　　3、结束活动

　　“你们今天都到哪儿去玩了？”

　　幼儿整理玩具，结束活动。

　　幼儿园大班健康教案：《极限爬行》

　　活动目标：

　　1.尝试用多种方法过不同的障碍物，从中体验挑战活动带来的惊险刺激和成功乐趣（重点）。

　　2.幼儿乐于接受挑战，能与他人合作有冒险精神和创新能力。

　　活动准备：

　　垫子小凳子（红外线）

　　活动过程：

　　一：开始部分：放音乐，老师和幼儿一起做热身活动

　　二：基本部分

　　1、放音乐——兔子舞，让幼儿和老师一起做律动。

　　2、老师告诉幼儿做——极限爬行运动

　　（1）先让女孩子平躺在垫子上（做木头人，双手贴在腿边），男孩子从女孩子身上爬（老师师范，手先过去，再把腿抬过去）。

　　（2）让女孩子拱起身子来做山洞状，让男孩子爬过去。

　　（3）让男孩平躺或拱起身，女孩子爬过去。

　　3、老师发给幼儿每人两个红色圆圈，让幼儿贴在身上准备游戏——冲破敌阵（注意一定不要碰到红外线，否则能量会减少）最后谁剩的能力量多就获胜。

　　规则：三个孩子平躺，三个孩子拱起身，让其他幼儿爬过三个平躺的孩子，爬过有红外线的地方，在爬过拱起身的孩子，到达终点（记录男孩和女孩剩下能量的多少）。

　　4、换另一组幼儿进行游戏（交替练习），记录剩下的能量多少。

　　三：活动延伸

　　创设“小雪人”情境，听老师口令做放松运动，结束活动

　　幼儿园大班健康教案――我会旋转

　　活动内容：

　　大班健康

　　活动目的：

　　1、运用肢体表现的动作。

　　2、培养幼儿身体的节奏感和能快乐的与同伴合作。

　　活动准备：

　　八音盒一个。

　　活动过程：

　　1、开始部分：导入活动。

　　（1）做第一套广播体操。

　　（2）音乐：对列入场

　　2、基本部分：

　　教师：今天，老师给大家带来了一段好听的音乐和一段优美的舞蹈。请小朋友们看看！（幼儿欣赏）

　　（2）提问：小朋友刚才看到了什么？（小娃娃跳舞）那我们也来学学这个娃娃跳舞好吗？（幼儿开始学跳，提醒幼儿速度要慢）

　　再提问：你做完以后又什么感觉？（…）为什么会有这种感觉呢？（因为…）（引导幼儿说出转）你是怎么转的？（…）

　　教师总结：小朋友说的很对，那听我来说：小朋友和娃娃都是用自己的身体顺着一个方向转圈，这就叫旋转。（请幼儿再次尝试）

　　(3) 全体幼儿坐下休息，我们讨论一下，除了用身体做旋转以外，还可用身体的什么地方旋转。（幼儿讨论，回答，并请幼儿进行示范）。

　　(4) 全体幼儿起立：

　　音乐：教师带领幼儿跟着音乐，将说出的旋转动作结合音乐做一遍。（做完后，小结，再来一遍）

　　（5）启发幼儿相互结合着做旋转的游戏。

　　教师：刚才呀！每一个小朋友都是自己用自己的身体部位旋转，那如果两个两个小朋友，三个三小朋友，或是更多的小朋友在一起，还能旋转吗？（我们试一试，请小朋友找一下自己的小伙伴讨论一下）教师对每一组小朋友进行指导。

　　音乐：待每组小朋友准备好后，教师放音乐，请每组小朋友而跟着音乐做自己的动作。

　　3、结束部分：

　　每组的小朋友做的都很好。

　　教师：小朋友刚才只玩了其中的一个，还有好多，小朋友都可以玩！（提醒幼儿游戏可以互换…）

　　延伸活动：

　　各种旋律的物品: 球、木棒、椭、螺帽、沙包、瓶子、风扇。

　　幼儿园大班健康教案：《会动的身体》

　　活动目标：

　　1、通过自身的探索活动，了解自己身体能动的一些部位，从而对自己的身体感兴趣。

　　2、知道多运动，身体才会健康。

　　3、在大胆探索、自我发现的活动中，增强活动兴趣，提高合作能力，体验愉快情绪。

　　活动准备：

　　纸盒制作的木头人；各种图案标记；音乐《眉飞色舞》、《兔子舞》等。

　　活动过程：

　　一、出示木头人，激发幼儿参与活动的兴趣。

　　1、请出木头人，幼儿与木头人打招呼。

　　师：小朋友们，听，是谁在哭呀？我们一起把他请出来。

　　木头人出现

　　提问：他是谁？木头人怎么了？他为什么不高兴呢？我们问问他。

　　木头人讲述原因（不舒服、不能动）

　　2、幼儿帮木头人脱掉“外衣”。

　　请部分幼儿帮助木头人脱掉身上用纸盒做的“外衣”。

　　3、扮演木头人的小朋友听音乐表演。

　　二、探索自己身体可以动的部位，并做标记。

　　1、观察并讲述扮演木头人的小朋友表演时身体哪些部位在动。

　　表演时，教师提醒幼儿观察：小朋友们仔细看一看，跳舞的时候他身体的哪些地方在动？

　　表演结束，提问：你看到他跳舞时身体的哪些地方动了？（幼儿讲述自己的发现）

　　2、幼儿给自己身体会动的部位贴标记。教师巡回指导。

　　师：其实，我们身体的许多部位都可以动，请小朋友们用自己的身体来动一动，按顺序来找一找，在能动的部位贴上你喜欢的标记。（幼儿自由探索）

　　3、幼儿相互交流，并把有标记的部位动给对方看。

　　师：找一个好朋友，把你找到的部位动给他看一看。

　　4、请个别幼儿展示，让有标记的部位动一动，并启发别人模仿。

　　5、听音乐，幼儿自由做动作。

　　师：我们的身体上有这么多部位都能动，下面就让我们跟着音乐让你的身体动起来吧。

　　三、通过讨论，知道多做运动，身体才会健康。

　　1、讲述运动后的感觉。

　　提问：运动后你有什么感觉？贾老师运动后觉得好舒服呀！

　　（鼓励幼儿大胆讲述自己的感受）

　　2、讨论运动对身体的好处。

　　经常运动身体会怎么样？（强壮、健康、不生病、棒棒的……）

　　3、说说人们常做的运动项目。

　　你看到人们做过什么运动？（做操、打球、打太极拳、跳舞、健身广场锻炼、跑步……）

　　4、小结：为了健康，小朋友们从小要喜欢运动，经常运动。

　　四、表演《眉飞色舞》

　　1、幼儿表演《眉飞色舞》

　　2、邀请其他教师一起表演。

　　幼儿园大班健康教案：身体的秘密

　　设计思路：

　　在开展主题活动《变变变，长大了》时，有一个分题活动是“身体的秘密”。当我们说起男女小朋友入厕的情景，立即炸开了锅。同时，他们对两性问题表现出的早熟倾向引起了我们的关注：有的孩子在课后拉住我提了很多他关于成人生活的话题；还有的孩子在大便、小便的时候竟忍不住好奇，偷偷看对方……于是，我们决定对孩子们现阶段最为关注的话题作出正面的、积极的回应，同时对学前教育阶段如何开展启蒙“性教育”进行探索，生成了本次活动“身体的秘密”。

　　活动目标：

　　1、带领幼儿科学、正确地面对性话题，学会尊重自己和别人的身体。

　　2、有初步的自我保护意识，了解基本的防卫方法。

　　3、引导幼儿积极地思维，自由地表达。

　　活动准备：

　　1、幼儿的准备：活动前的调查记录，对两性的区别有了初步的认识

　　2、教师的准备：搜集大量的性教育资料，以应对课堂上孩子们的突发提问；角色分工、互助协调；布置有关两性知识的活动区角（包括人物、动物），提供较为丰富安全的可操作材料。

　　活动形式：集体活动、小组活动

　　活动过程：

　　一、谈话引入，讲解什么是“性”。

　　1、请小朋友按性别分成男女两组，两名老师明确分工。

　　2、引导幼儿通过观察，阐述自己所看到的“男、女有什么区别”，请幼儿充分讨论自己对不同性别的看法。

　　3、提问引发思考：什么是“性”？

　　教师小结：“性”是和我们的身体密切相关的，不关是从头发的长短就能判断性别的，更重要的是我们身体的某些部位，是代表着性别差异的。是哪些部位呢？就是我们穿衣服遮起来的部位。

　　二、明确身体的隐私部位，学会尊重自己和别人的身体。

　　1、请幼儿观看《蜡笔小新》，对小新随便脱裤子的行为进行讨论。

　　2、出示洋娃娃，请幼儿指出什么部位是要保护的，不能随便给别人看的？（用“游泳”讲解）

　　小结：我们身体的某些部位是不能随便给别人看的，我们要尊重自己和别人的身体，因为那是我们的隐私，随便暴露自己的隐私是不礼貌的行为。

　　3、游戏“找朋友”，体验与朋友的亲密接触，讨论哪些接触是友好、善意的，哪些是不友善的接触？

　　小结：除了妈妈，我们的隐私部位别人不能碰，如果有人叫你单独一人去没人的角落或屋子，千万不要去……

　　三、案例分析，幼儿分组开展“参与式讨论”，老师做好引导和记录。

　　1、教师结合本班幼儿的实际进行案例讲述，组织幼儿开展讨论。

　　2、分组“参与式讨论”，提出自我防卫的策略。

　　（打电话给父母、报警、向可信任的成人求助、大声呼叫求救……）

　　四、教师小结：教育幼儿在日常生活中要保护好自己，同时要尊重别人的身体。

　　活动建议：

　　1、此活动的开展，一定要根据本班幼儿的实际需求来进行。

　　2、活动在开展之前，教师要搞好充分的调查，了解幼儿对此相关知识的了解程度，以便有的放矢。

　　3、自主选择活动区，丰富有关身体的知识。

　　4、了解幼儿关注的热点，捕捉有价值的教育素材，继续生成、开展相关的主题活动。

　　5、教师应根据本班幼儿的.实际，充分考虑到孩子们可能会提出的一些关于“性”知识的问题，教师要做好相应的解答的准备。

　　活动反思：

　　这个活动结束以后，孩子们对自己身体中的小秘密都基本了解，知道了保护自己身体的简单方法。特别是讨论小新随便脱裤子这一环节，孩子们的积极性很高，都说出了自己的看法，从中知道随便脱裤子是不对的，是不尊重自己的表现，在日常生活中不仅要尊重自己的身体，也要尊重别人的身体。在玩游戏“找朋友”时，个别幼儿不遵守纪律，还是有不友好现象，通过讲解知道自己的行为是不对的。我觉得在活动开展之前，对幼儿对此相关知识的了解程度还不是很充分，形式还应该再丰富些，要力求与各个领域相结合，可以配上琅琅上口的儿歌、形象有趣的谜语等，来唤起幼儿对自己身体的了解欲望，效果会更好。

　　幼儿园大班健康教案：螃蟹运瓜

　　活动目标：

　　1、练习侧走的能力及动作的协调性。

　　2、探索用身体各部位夹球侧行的方法以及与同伴合作方式。

　　活动准备：

　　1、人手一只球 2、箩筐四只 3、螃蟹头饰一个

　　活动过程：

　　一、热身运动

　　1、教师提问：我是螃蟹妈妈，那你们是谁啊？现在跟着螃蟹妈妈一起去做运动（侧着慢行，双手平举、快行、踢腿等）。那螃蟹是怎么走路的？

　　2、现在我们沿着线慢慢的侧行，好，现在加快速度侧行，回到原点，集合。请螃蟹宝宝们跟着妈妈坐下。

　　二、探索练习：

　　1、教师：那儿有一堆瓜，请螃蟹宝宝们把它们运回家，但是运的时候不能用到我们的大钳子，你想怎么样来运？想好之后，请螃蟹宝宝每人去拿一个瓜（强调不能用手），然后沿着线把它们运回家。

　　2、集合，请个别幼儿进行交流示范，请螃蟹宝宝们说说刚才是怎么样运瓜的？

　　3、教师：现在请螃蟹宝宝们再运一次瓜，这次用的方法要和刚才的不一样。

　　三、合作运瓜

　　1、教师：刚才是一位小螃蟹运瓜，现在请两位螃蟹宝宝合作运瓜，我们的钳子还是不能碰到瓜，想想看，可以怎么运？（运的时候注意两位宝宝的步子要整齐，大家要一起走，不能让瓜掉下来）。

　　2、个别幼儿进行交流示范。

　　3、再次练习，请螃蟹宝宝用和刚才不一样的方法运瓜，看哪一队宝宝运的又快有稳。

　　四、游戏运瓜比赛

　　1、教师：刚才我们学会了合作运瓜，现在请宝宝们分成四队，看哪一队的宝宝先把瓜运回家，在运的时候，恶魔的大钳子不能碰瓜，也不能让瓜掉下来，一定要沿着线侧行，明白了吗？

　　2、再次比赛。

　　五、结束

　　1、教师小结：刚才宝宝们表现的都很不错，现在跟着妈妈做一下放松运动（题腿、转头，扭腰）。

　　2、现在请宝宝们把瓜搬回家吧。

幼儿园健康教学教案5

　　活动目标：

　　1、通过讨论和教师的引导知道漱口可以清洁牙齿。

　　2、掌握正确的漱口方法。

　　活动准备：芝麻糖、调羹、镜子、杯子、水、脸盆等。

　　活动流程：请客吃芝麻糖、送礼物照镜子、讨论清洁牙齿的方法、教师总结、学习正确漱口的方法、尝试漱口、让老师看看谁的牙齿最干净

　　重点难点：让幼儿掌握正确漱口的方法

　　活动过程：

　　1、请客吃芝麻糖：过新年的时候，我买了许多好吃的东西，今天请你们吃好吗？（幼儿品尝芝麻糖）

　　2、送礼物，照镜子：我还准备了小礼物送给你们，你们看看是什么？（镜子）今天我们来照照嘴巴里面有什么？（牙齿）牙齿是什么颜色的？（引导幼儿发现牙齿上的黑芝麻）黑芝麻爬到牙齿上去了，牙齿变脏了，你有什么办法把黑芝麻从牙齿上赶走呢？

　　3、幼儿自由讨论清洁牙齿的方法。

　　4、教师总结：牙齿脏了可以用牙刷刷牙，也可以用漱口的办法，可是幼儿园里没有牙刷，就让我们来漱口吧。

　　5、学习正确漱口的方法：

　　（1）教师演示：手拿小杯子，喝口清清水，抬起头，闭起嘴，咕噜咕噜吐出水。

　　（2）幼儿边念儿歌边学习正确漱口的方法。（空手模仿）请个别幼儿听口令做动作。集体听口令做动作。

　　6、漱口：幼儿拿好杯子喝水漱口，吐在脸盆里。

　　7、让客人老师看看谁的牙齿最干净。

　　“三浴”小熊嬉球

　　一、活动目标

　　1、通过玩球活动，逐步提高幼儿控球能力，使幼儿动作协调、灵敏。

　　2、培养幼儿对缎炼的兴趣及活泼开朗的性格。

　　二、设计思路

　　根据《规程》中要充分利用日光、空气、水等自然因素，有计划地锻炼幼儿肌体，增强身体的适应和抵抗能力的'精神，我们开展了“三浴”锻炼，在“三浴”锻炼中我们根据小班幼儿的年龄特点，采用游戏的形式，引导幼儿主动活动，让幼儿在玩中锻炼身体。

　　根据幼儿发展水平的不同，在锻炼活动的设计中，力求因材施教。分层指导。本次活动中，设置不同的场景，让幼儿根据自己的能力选择提供的材料；在集体活动中根据幼儿不同发展水平进行分队练习。调整控制活动量，在活动过程中根据幼儿出现情况分批脱衣服等等，使每个孩子在原有的基础上得到更好的发展。

　　三、重点与难点

　　在不同的场景中，鼓励幼儿玩出多种方法，从而提高幼儿的控球能力。

　　四、材料和环境创设

　　1、幼儿已掌握了在平地上滚球的技能，创设障碍滚球的环境。

　　2、花球若干、小树、小桥等。

　　五、活动过程

　　a、阳光、空气浴准备活动——自由分散玩球及创设场景滚球（活动量：小—活动量：中）

　　集体活动——放松活动（活动量：大—活动量：中）

　　（一）准备活动：

　　儿歌操：幼儿边念儿歌，边做操。要求动作有力，精神饱满。

　　（二）自由分散活动：

　　1、幼儿在场地中自由玩球

　　（1）教师巡回指导，鼓励幼儿有多种玩法；

　　（2）对不同层次幼儿进行指导（保育、锻炼）。

　　2、幼儿在创设场景中自由玩球：

　　（1）让幼儿根据自己的能力选择场景玩球；

　　（2）调节幼儿活动量，提醒帮助幼儿擦汗。

　　（三）集体活动：

　　幼儿每人一球，与教师一起玩碰球等游戏，进行滚球练习。对体质不同的幼儿，控制不同的活动量。

　　（四）放松活动：

　　“爬山”：听信号进行前进，后退的练习。b、水浴凉水一微温水一凉水一擦身

　　（一）幼儿披好衣服，跟老师小跑进冲淋室。

　　（二）在凉水—微温水—凉水中交替身体的上肢—下肢—背—各部位，然后用毛巾依次擦身。

　　（三）穿好衣服回教室稍作休息、喝水。

幼儿园健康教学教案6

　　活动目标：

　　1、幼儿学习并掌握用侧身滚动的方法带着纸箱滚动。

　　2、培养幼儿克服困难、坚持到底的意志。

　　活动准备：

　　1、纸箱、垫子若干、果园门一个

　　2、小刺猬头饰及标志若干

　　3、音乐活动过程：活动热身

　　师：秋天来了，果园里的果子成熟了，我们一起去果园玩吧！可是去果园的路不好走，看哪个宝宝最勇敢，赶快排好队，我们出发啦！（《跑跑卡丁车》音乐）途经山坡（高抬腿及快速跑动作）、山洞（钻、蹲动作）、河流（游泳动作）活动导入。

　　教师出示小刺猬头饰引起幼儿的注意，激发幼儿对活动兴趣。

　　师：哇！果园到了，好多水果啊，摘水果喽！

　　师：看谁来了？（出示小刺猬）

　　师：小刺猬来干嘛呀？（幼自由回答）我们一起看看吧！（播放小刺猬背果子视频）练习

　　师：小刺猬一家来干嘛的？（背果子）那小刺猬是怎样背果子？教师讲解示范。游戏要领（滚动时下巴下压，两只手交叉放在胸前，双脚绷直，全身绷紧向自己的侧边做翻滚同时提醒幼儿注意两人之间要保持距离不要碰到小朋友，同时强调游戏时注意事项。师：看看林老师学的像不像，首先双手抱住肩膀，低头，躺下、小脚伸直开始翻。（教师示范）幼儿尝试练习。

　　师：下面请你像我这样做，双手抱住肩膀、低头、一个一个躺下，小脚伸直。（幼儿轮流练习动作）运纸箱

　　师：小刺猬背那么多果子，用什么来盛放果子呢？（启发幼儿动脑，揭示主题：运纸箱）每个宝宝一个纸箱，纸箱分红蓝两种颜色，为后面分组比赛做准备，提醒幼儿滚动纸箱时不能用手和脚，要用身体去带动纸箱滚并注意安全。幼儿分组竞赛。幼儿用侧身滚动的方法带着纸箱动激发幼儿的竞赛精神。

　　师：现在小朋友很厉害了，都能帮小刺猬运纸箱了，下面我们玩一个游戏叫：小刺猬运纸箱，运红色纸箱的小刺猬站在这边，运蓝色纸箱的小刺猬站在这边，（出示颜色牌），把纸箱像刚才那样运给小刺猬，就完成任务了，完成任务的小刺猬老师将送给你一个漂亮的.贴纸。我一吹哨子就开始，小刺猬们加油！（播放音乐：加油，小宝贝！）完成任务的宝宝奖励贴纸。师幼游戏总结。我们的小朋友都很厉害，每一位小朋友都是冠军。都能帮小刺猬运纸箱了。活动延伸

　　教师讲评游戏结果并教育幼儿做事情的时候，如果遇到困难要想办法解决困难，不能逃避；回家和家长一起玩游戏，分享游戏带来的快乐。活动放松

　　师：小刺猬说谢谢我们，送给我们一袋水果，现在我们回家吃水果吧！

幼儿园健康教学教案7

　　活动设计背景

　　情感教育无不论在幼儿的日常生活教育中还是主题活动教育中，都应是一个不被忽视的主体，而且越来越受到老师和家长们的重视。为了加强情感教育，我本着如何帮助幼儿理解、体验别人的情绪情感，培养幼儿想象力和创造力以及幼儿语言表达能力和互爱、互助情感的目的，选择了综合教育活动《心情预报》。我想以本次活动为目的，更深入地了解幼儿的内心世界，并逐步引导他们的心灵更加美丽、友善，培养他们互帮互助的情感。

　　活动目标

　　1、通过看看、想想、议议、编编心情预报，帮助幼儿理解和体验别人的情绪感。

　　2、尝试用语言、绘画的方式表达自己的心情，培养幼儿的想象力和创造力，并能用合适的色彩来烘托心情。

　　3、懂得在日常生活中保持愉快的心情，这样有利于身体的健康，懂得别人心情不好时，能关心别人，萌发幼儿相互关爱的情感。

　　4、学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。

　　5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　　教学重点、难点

　　1、重点是让幼儿通过看看、想想、议议，编编心情预报，

　　2、难点是帮助幼儿理解和体验别人的情绪。

　　活动准备

　　大电视一台;猴子玩具一只;背景图一幅;小鸟、小兔、小鸭动物图片各一;猴子、大象、青蛙的心情图各一幅。

　　活动过程

　　一、与幼儿谈天气，引发兴趣，提出主题。

　　1、出示电视播报天气预报，提问：刚才的天气预报播报了哪几种天气情况?

　　2、你还知道哪些天气情况?(幼儿边说教师边出示天气图示)

　　3、小结：天气情况真是千奇百怪，通过天气预报我们就能预知明天的天气情况了，给我们的生活带来了很大方便。

　　二、通过听听、想想、说说心情预报，帮助幼儿理解他人情绪。

　　教师播报心情预报

　　提问：1、刚才的心情预报是怎样播报的?主持人先说了什么，又说了什么，最后说了什么?

　　小结：对了，主持人先问大家好，并和大家打招呼，然后介绍小动物的心情，最后有礼貌地和大家说再见。

　　2、那心情预报说狮子今天的心情怎样?

　　3、为什么说狮子的心情是雨天?说明它的心情怎样?那还可以用哪些天气情况来表示?

　　4、心情好呢，可以用哪些天气情况来表示?

　　5、小结：并引导、鼓励幼儿大胆想象，完整表述。

　　三、通过孩子议议心情预报，引导他们充分发挥想象力、创造力，培养互爱、互助的情感。

　　出示背景图及狮子生病的图片。

　　提问：1、如果我们生病了，会是怎样的.感觉啊?帮助、引导孩子体验他人情感，可以说出自己生病时的感受。

　　2、森林里的小动物听了这个预报后，会怎样做呢?

　　引导幼儿充分发挥想象力和创造力，培养孩子的互爱互助情感。

　　老师出示小动物来看望狮子的图片：

　　3、总结：狮子看到有这么多朋友来看望它，关心它，很高兴，头也不疼了，身体也不难受了，心情就慢慢变成晴天了。

　　四、学说心情预报，体验成功的快乐。

　　请个别幼儿到讲台上前做心情预报，体验小动物的心情。

　　五、画心情，说心情。

　　请幼儿将自己现在的心情或喜欢的心情画出来，并说说自己在什么情况下会有这样的心情，为什么会有这样的心情，什么时候才有这样的心情。

　　六、展示幼儿作品。

　　教学反思

　　我想从活动设计上和活动过程中存在的问题自我分析一下。

　　1、本次活动将天气和心情结合起来，巧妙地将幼儿感受别人情绪与天气预报联系起来，同时设计提出问题，让孩子投入到情景中去，更好的体验和感受各种变化的心情。

　　2、活动过程中，我注意用我的语言和眼神与孩子进行交流，为他们创设了一种积极、主动的活动氛围，充分调动了孩子的想象力和创造力。但对幼儿的语言表达能力方面的培养不是很好，应进一步加强。

幼儿园健康教学教案8

　　一、健康教育的地位与作用

　　健康教育的最终目的在于健康行为的实践，由知觉进而形成一个人的价值观念，只有以学生自己为中心所形成的价值观念，才能真正地影响他们的态度和行为，而情绪与健康是健康教育中最重要的环节之一。情绪是影响中学生学习生活最主要和最常见的因素之一，通过学会控制自己的情绪，学生可以更好的投入到学习生活中，达到最佳效果，健康的情绪也可以让学生形成良好的个人价值观。

　　2、重点难点重点：调控情绪的方法难点：情绪对身心健康的影响

　　二、学情分析

　　高中阶段是学生的第二个逆反心理时期，有人把这个阶段称为情绪的“暴风骤雨”时期，情绪的两极性、极端性、不稳定性是这个时期最显著的特点，即：情绪表现不稳定、不成熟，容易冲动且肤浅、强烈、不协调，两极性明显，自我控制能力较差。因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，克服消极情绪是当务之急。

　　三、教学目标

　　1、知识与技能

　　使学生初步了解情绪对身体健康的影响，学会分析自己的情绪，掌握调控的基本方法。

　　2、过程与方法

　　运用观察、讨论、分析、归纳等方法，培养学生逻辑思维和解决问题的能力。

　　3、情感态度价值观

　　（1）通过情绪与健康的教学，让学生认识情绪的好坏变化是可以转化的。

　　（2）培养学生对情绪的科学态度进而形成正确的价值观。

　　四、教法和学法

　　教法：组织学生阅读材料、观看图片和录象、分组讨论、展示评比。

　　— 1 —学法：独立思考、分析讨论、归纳总结。

　　五、教学过程(一)、导入新课：

　　1、师生同唱《歌声与微笑》

　　2、导入语：同学们，生活中有许多事情让我们开心快乐，但生活不是一帆风顺的，有许多事情让我们伤心痛苦，我们怎样正确认识和对待这些不良情绪呢？这就是今天我和同学们共同探讨的话题《情绪与健康》。

　　【设计意图】

　　激发学习兴趣，烘托课堂气氛(二)、组织新授1认识情绪

　　（1）、让学生观看20xx冬奥会女滑夺冠视频。

　　（2）、让学生分组讨论：中国代表队和韩国代表队在裁判员裁决前、后，态度体验是怎样的？态度体验变化的原因是什么？

　　（3）、师生共同归纳情绪相关概念

　　情绪是指人对于客观事物是否符合自己的需要而产生的态度的体验。当需要得到满足时，就产生积极情绪；当需要得不到满足时，就产生消极情绪。

　　情绪的基本类型：喜、怒、哀、惧。

　　【设计意图】

　　通过直观教学，让学生深切感知什么是情绪

　　2、探讨情绪与健康的关系

　　（1）、《冰心在微笑中写作》﹙文字材料﹚

　　通过这一事例引导学生能体会到积极情绪有助于身心健康。

　　（2）、诸葛亮三气周瑜（录象资料）

　　通过看录象和与学生的交流，引导学生得出消极情绪危害人的身心健康。通过学生对以上两个事件的分析得出结论：

　　①、情绪与人的健康密切相关。

　　②、积极情绪有助于身心健康。

　　— 2 — ③、消极情绪危害人的身心健康。

　　【设计意图】

　　通过正反对比的方式，让学生鲜明地感悟到情绪与人的健康密切相关，积极情绪有助于身心健康，消极情绪危害人的身心健康，引导学生调节不良情绪，做情绪的主人，从而过渡到下一环节

　　3、调节不良情绪，做情绪的主人

　　（1）学生交流自己遇到过的影响情绪的事，并介绍自己是怎样调节走出低谷的。

　　（2）教师根据学生的不同回答及时不断地总结出调节的方法，通过课件展示调节的方法。

　　①合理宣泄法：

　　遇到不良情绪时，通过简单的“宣泄”痛痛快快地表达出来，或将不良情绪通过别的方式宣泄出来。如：哭泣宣泄倾诉宣泄运动宣泄书写宣泄

　　情绪宣泄要注意场合和方式，要在道德和法律允许的范围内进行，既不能伤害自己和他人的身心健康，也不能损害他人和集体的利益

　　②转移注意力

　　当人的情绪激动时，为了使它不至于爆发和难以控制，可以有意识地转移注意力，把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境转移到其他事物或活动上去。如：打球、跑步、听音乐、郊游等。

　　③自我暗示法

　　是一种使用言语对人的情绪活动施加影响，并进而控制外部行为的一如，心中默念：“我很放松”，“我能行”，“胜利一定属于我”等

　　④换位思考法

　　指人们在人际交往中，当人与人之间产生矛盾时，站在他人的角度，去思考问题、解决问题，考虑到对方感受。这样可以减轻或消除不良情绪。如与父母、老师发生矛盾冲突时，多理解父母、老师的良苦用心。

　　【设计意图】

　　由浅入深、由表及里、遵循学生的身心发展规律和认知规律。先让学生交流自

　　— 3 —己的.调节方法，然后师生共同提炼出所运用的方法实际就是心理学中调节方法，让学生感悟方法就在自己的身边，并通过具体的例子，让学生对方法的实质进一步理解，从而达到灵活运用所学的方法进行调节自己情绪的目的，顺利完成本节课的重点任务。

　　（三）、复习巩固

　　1、分组讨论：运用所学调节方法调节下列消极情绪

　　①、今天的体育课上我没有跑步，老师点了我的名并当众批评了我，气死我了。

　　②、我一直把李明作为知心朋友，可是昨天我听到他在说我的坏话，我非常气愤，真想揍他一顿。

　　③、考试中遇到难题时，我非常紧张，焦虑不安。

　　④、我在运动会上没有夺取百米金牌，情绪一直很低落和消沉。

　　2、展示评比：各组组长依次上台发言。

　　【设计意图】

　　让学生在当心理咨询师的的时候帮助别人找到了方法，也就是帮助自己解决了问题，从而顺利完成运用学过的方法来调节自己情绪的目的，同时培养学生自主学习、合作学习和探究学习的能力，引导学生运用所学知识解决实际问题。

　　（四）、总结升华

　　教师出示调控情绪七字歌学生齐读调控情绪七字歌调控情绪七字歌

　　人生岂能尽如意

　　烦恼焦虑找上你

　　紧张痛苦纠缠你

　　与人冲突别激动

　　不良情绪难回避暂时转移注意力合理发泄莫压抑换位思考消消气

　　控制情绪很重要

　　体育运动心情好

　　自我暗示和激励健康人生有意义

幼儿园健康教学教案9

　　［活动目标］

　　１、引导学生认识眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界“爱眼日”。

　　２、教育学生爱护眼睛，学习保护眼睛的方法。

　　３、引导学生学习缓解眼睛疲劳的保健操。

　　［活动过程］

　　一、谜语导入

　　上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。

　　上大门，下大门，关起门来就睡觉

　　二、了解眼睛的构造，用途

　　１、出示图片引导学生观察。

　　提问：这是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间像黑葡萄的是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？

　　２、请学生闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

　　小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。

　　三、引导学生了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

　　１、欣赏故事《眼镜和鼻梁》

　　夜深了，大家都睡得很香，只有明明脸上的鼻梁在轻轻地抽泣：“疼，疼，疼死我了！”他边哭边揉着红肿的鼻梁，“谁在哭？”耳朵问，鼻梁哭泣着说“明明的眼镜整天压在我的身上，我的身上又红又肿。”耳朵气恼地说：“讨厌的眼镜每天挂在我的.身上，又沉又重，难受极了！我们找他评理去！”

　　耳朵和鼻梁怒气冲冲地找到桌子上的眼镜：“眼镜！你为什么整天都要挂在我们的身上，又沉又重，难受极了！”

　　眼镜理直气壮地说：“是主人把我戴在你们身上的，你们要为我服务，累也是应该的！”……他们你一言，我一语地吵起来，耳朵和鼻梁气急了，他们要报仇！

　　第二天，明明在放学的路上边走边看书，突然鼻梁一耸肩，耳朵连忙弯弯腰，明明的眼镜就哗啦一声掉在地上，打碎了。明明没有了眼镜什么也看不见，不小心撞在了树上，鼻梁肿了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛说话了：“不要埋怨眼镜，都是明明不爱护眼睛让我们什么也看不见，才请眼镜来帮忙，大家要互相帮助，提醒明明爱护眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼镜，大家都会很开心！

　　提问：眼镜和鼻梁为什么吵架？最后发生了什么事情？

　　小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。

　　２、欣赏情景表演或看图片

　　（1）小朋友在用脏手揉眼睛。

　　提问：这个小朋友做得对不对？为什么？应该怎样做？

　　小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

　　（2）小朋友头趴在桌子上画画。

　　提问：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？应该怎么做？平时还要注意什么事情？

　　小结：看书，画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

　　四、引导学生做简单的锻炼眼睛的保健操。

　　1、教师示范眼睛保健操：预备：闭眼（1）按揉耳垂眼穴，脚趾抓地（2）按揉太阳穴，刮上眼眶（3）按揉四白穴（4）按揉风池穴（5）按头部督脉穴做眼保健操时要注意几点：

　　1、操练时要闭着眼睛，跟着广播的速度进行；

　　2、经常剪短指甲，并保持两手清洁；

　　3、按揉时穴位要准确，手法要轻缓，以有酸感为宜，不要过分用力，防止压迫眼球；

　　4、每天操练两次，上下午各一次。

　　5、做眼保健操的同时还要注意用眼卫生。

　　预防近视眼三字经

　　近视眼，看不远，

　　眼离书，一尺远，做事情，不方便，

　　阳光下，莫看书，要防止，并不难，

　　光太强，眼发花，做起来，要认真，

　　坐车上，睡床上，光线暗，不要看，

　　要记住，莫看书，伤眼睛，损目力，

　　看电视，时间短，温功课，一小时，

　　游戏机，少贪玩，停一停，再来看，

　　三字经，记心上，读书时，坐端正，

　　照着做，防近视。

幼儿园健康教学教案10

　　活动目标：

　　1、通过理解故事，助教讲解，了解洗手的重要性及洗手的正确方法。

　　2、教育幼儿养成良好的生活卫生习惯。

　　活动过程：

　　（一）组织幼儿安静，并以谈话吸引幼儿兴趣。

　　助教：小朋友们每天锻炼身体，所以大家都很强壮。可是有只小花猫也会锻炼身体，可它还是生病了，这是为什么呢？我们来听听故事《小花猫生病了》。幼儿：好的'。

　　（二）理解故事《小花猫生病了》。

　　助教：来请我们聪明的小朋友来讲讲，小花猫怎么了啊？幼1：小花猫生病了。（表扬）助教：那么它为什么会生病呢？

　　幼2：小花猫不洗手就吃苹果。（表扬）····

　　助教：我们小1班的小朋友真厉害，大家都知道小花猫生病的原因，那么我们应该怎么帮助它呢？

　　幼3：让它吃东西前洗手。（表扬）

　　助教：好的，那接下来老师给你们讲讲洗手的方法。（根据幻灯片进行讲解，记得多与学生互动）

　　（三）通过PPT，了解洗手的重要性，掌握洗手的方法。

　　助教：现在老师就给你们讲讲洗手的重要性。为什么要洗手？幼1：手上有很多细菌。幼2：手上有脏东西。

　　助教：哇~我们的小朋友真厉害，大家给他鼓鼓掌。其他同学还有补充吗？幼3：……

　　助教：看来小朋友们都很爱干净。可是大家知道要怎么洗手吗？老师先来问问大家你们是怎么洗手的？

　　幼儿：大家你看看我我看看你。

　　助教：今天给大家来介绍一下如何正确的洗手。请大家来看上面。

　　洗手歌

　　手心相对搓一搓；手心手背搓一搓，

　　十指交叉搓一搓；拇指手中转一转；

　　指尖掌心划一划，最后别忘洗手腕。

　　（根据幻灯片进行讲解，记得多与学生互动）

　　小结：

　　助教：今天我们一共学习什么事啊？幼儿：正确洗手。（表扬）助教：大家都好厉害哦！阿姨给大家一个任务哦，回家把今天讲的内容教给爸爸妈妈，让爸爸妈妈也要爱干净和卫生哦！好不好啊？幼儿：好的。

　　助教：。10月15日是全球洗手日！孩子们要记住，并回去告诉爸爸妈妈和爷爷奶奶等，让我们身边的每一个人也要养成每天勤洗手。洗澡、勤换洗衣物的好习惯，用健康照耀我们的未来！小朋友们能做得到吗？请大声回答！幼儿：做得到！

　　助教：小朋友们真棒，阿姨很喜欢大家，谢谢大家！

幼儿园健康教学教案11

　　目标：

　　1、初步懂得身体的冷热与穿脱衣的关系，并知道及时穿脱衣服能预防感冒生病这一基本卫生常识。

　　2、活动中，能根据身体的冷热及时地穿脱衣服，提高生活能力。

　　3、能大胆、清楚地表达自己的见解，体验成功的快乐。

　　4、能在集体面前大胆发言，积极想象，提高语言表达能力。

　　幼儿园中班社会教案《穿穿脱脱》

　　准备：儿歌《穿穿脱脱》

　　过程：

　　一、感知讨论

　　1、通过感知讨论，让幼儿直观形象地理解，如何要根据冷热，及时穿脱衣服。全体看图讨论，提问：图片上小朋友为何生病？为什么出汗会受凉感冒？怎样才能不受凉？感冒是人体健康有哪些危害？

　　2、提供一下、湿小毛巾，分别让每个幼儿放在手比如背上比较，感受一下，从而知道出汗会使内衣湿透受凉。

　　二、实践操作

　　1、在活动中，教师要注意观察幼儿的活动量，适时提醒幼儿及时地穿脱衣服。特别是体弱幼儿和能力较差的幼儿。让幼儿知道活动中，微出汗了即要脱衣服。如穿着过多，再热再脱。另外，活动结束后，也要马上穿衣服，以免受凉。

　　2、学儿歌

　　三、强化巩固

　　1、可以请一些能力强的幼儿，在活动中帮助教师提醒同伴及时穿脱衣服，逐步影响到更多的幼儿、甚至是每一个幼儿都能互相提醒同伴。如看见同伴活动时出汗了或没有脱掉衣服，会及时的提个醒：“你冷了没有呀？”

　　2、在日后的教育活动中，也要不断提醒幼儿及时穿脱衣服，巩固这一生活习惯，形成自我保健的`初潜意识。

　　教学反思：

　　现在的孩子娇生惯养，幼儿缺乏自理能力，依赖性很强。作为教师的我们应该不失时机地找机会锻炼他们，让他们学会自己的事情自己做，这样才能让他们经受住挫折，也有益于今后的成长。

幼儿园健康教学教案12

　　【活动目标】

　　1、能结合自己的生活经验与同伴共同制定春游计划，初步尝试安排自己的活动。

　　2、在协商、讨论、分工等过程中提高同伴间的相互合作能力。

　　【活动准备】

　　1、向家长说明本次活动的意图，争取家长的'合作，与孩子共同收集相关景点资料，如：景点的图片路线等。

　　2、教师提前了解有关春游路线、联系电话等，为活动的顺利进行提供帮助。

　　【活动过程】

　　1、引导幼儿说说：以往外出春游时准备了些什么？都是谁帮助我们做的准备？

　　2、启发幼儿讨论并制定自己的春游计划，教师根据需要进行提问。

　　（1）你们想从哪几个方面准备春游活动？

　　（2）我们的旅行包里应该带点什么东西？那些东西是我们必须要带的？那些东西不适合带？

　　（3）应该遵守什么规则呢？春游时注意什么？（安全方面、文明行为方面），到了地点可以组织什么样的活动？

　　3、教师引导幼儿分组制作计划书。

　　（1）鼓励幼儿自由选择小组和小伙伴进行分工协作，教师观察幼儿分工情况：谁记录？谁交流？提醒每组幼儿可以有不同的侧重点，如可以分为食品组、用品组、规划组、活动组等。

　　（2）引导幼儿讨论记录的方式：用什么方法记录春游计划？（画画、图示等）

　　4、交流、探索。请各组幼儿介绍计划内容，并针对计划师幼展开讨论，及时认可最佳方案。

　　5、汇总各组计划，师幼共同布置成“春游计划”专栏。

　　【活动延伸】

　　在安全条件允许的情况下，幼儿园可以带幼儿外出春游，或者争取家长的配合带领幼儿春游，同事引导幼儿依据自己制定的春游计划，能主动地进行春游前的准备过程，如：购买食物、自备出行物品等。

幼儿园健康教学教案13

　　设计意图：

　　让孩子知道哪些声音听了使人觉得舒服，哪些声音使人听了不舒服。

　　活动目标：

　　1.感知噪声是人们制造出来的，让幼儿了解噪音害处，初步了解怎样创造安静环境的基本知识，教育孩子从自身做起，不大声吵闹，减少噪声。

　　2.能判断某些行为对环境的影响。

　　3.用图示方法表现噪音。

　　4.让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　　5.体验游戏的快乐。

　　活动准备：

　　人手一张记录页

　　活动过程：

　　带记录页→到室内外找噪音源→记录→倾听同伴讲述自己记录内容

　　活动开始，小朋友收集噪音源：他们闭眼休息听，听到说话声、搬椅子声、拉饭车的响声、远处混杂的声音。老师带小朋友到到厨房亲历幼儿园最大的噪音源，留心收集噪音制造者。王自然：我们饭堂洗碗的地方，放饭桶、盖子，洗碗和里面的发动机的声音，小朋友听到发电机隆隆的声音，老师的一个小朋友把饭桶套饭桶、桶盖和桶盖互相碰撞发出声音，这些声音夹杂在一起估计有60分贝。我班的李唐朝说中午睡不着觉，这是一个原因。

　　黄雨舟：很多人放烟花，鞭炮，他们的声音很噪杂。有的人放录音机很多，喇叭的声音很噪吵得人心烦。回到教室，就噪音话题展开热烈的讨论：

　　卢艺文：录音机的声音很大。

　　赵书琳：装修房子，电锯天天发出刺耳的噪音、机器响声、电钻、锤子发出的声音把房子都震动了，我有点怕。

　　潘子健：我爸爸的汽车的喇叭声音很难听，不能乱响汽笛的。

　　冼妞妞：我妈妈的.车也很嘈的。

　　陈炫昊：我们家旁边有个高楼大厦，工人在用挖土机挖地基，很响的，嘈到我们睡觉，我早上都起不来床。

　　周雄逸：许多小朋友的嘴巴在呱啦呱啦的讲话。嘈嘈的，大声嚷嚷，使咽喉发炎。

　　李俊良：开电视机的声音大大的。

　　李品睿;大树倒下、大炮、战车、坦克、门铃声、都会有噪音出来的。

　　蓝钧：汽车坦克火箭呜呜出声音。

　　荣一郎;妈妈说我睡觉摩牙，妈妈都谁不了觉，幼儿园睡觉的寝室的电风扇转动时会响的，影响我睡觉。

　　王自然：我们拿锤子锤钉子。

　　廖钰：开水龙头太大了。水流声音很响的，幼儿的老师推的翻车声音也很响的。

　　李俊良：我画的录音机，狗叫大声的。

　　汪炫樱：你画的小树叶是没有声音的，大的树叶才有声音。

　　钟悦：冰箱里和怪兽。

　　刘辰;火箭烟花。嘈得心烦。耳聋，有的奶奶会得心脏病的。

　　汪炫樱：床角烂了，床倒发出噪音。

　　黄雨舟;地不平，开的是旧车，车开了就会发出声音。

　　活动反思：

　　但愿人们在平和的环境里生活，别人为制造噪音，对整天喜欢哇啦啦、走起路来踢踢踏、说起话来叫喳喳的现象影响了邻居行为说“不”。

幼儿园健康教学教案14

　　正式上课前，我们来一起做个游戏。老师这儿有一些数字签，每张纸上都标有数字，我讲数字签发到每条第一个同学，请地一个同学将数字签发给你的组员，或者让他们随意任选。（别急，现在你手上的数字没多大意义，等老师说完要求意义就不同了。）看，我给你们带来了什么？让这个幸运大转盘转动起来，转盘停下指的数字和你手里的是一样的，你就可以得到一个笑脸。让我们把这个幸运大转盘转动起来。我们一起喊一喊：“转盘转起来，幸运数字是多少？”（出示“幸运数字”）幸运数字是x，谁手上的就是这个数字？请到台上来。（发笑脸）你的心情怎样？是一直都是这样吗？（有幸运星的同学）你们呢？（台下的同学）。（平静——紧张——兴奋、激动或者失望）

　　归纳：是呀，有时候做一件事会有不同的情绪变化，那么在实际生活中，我们会碰到很多事情，有高兴的、愉快的，也有悲伤的、烦恼的，因而情绪就会随着事情的变化而变化。那么如何调控好自己的情绪，做个健康快乐的人，这节课咱们就来聊聊《》这一话题。

　　1.在我们的生活中，每天都在上演着自己的情绪故事。下面，让我们一起走进《身边的情绪》。（小品表演）

　　2. (1)小品中出现了哪些情绪？王红落选后的不高兴，与小刚听到要去春游的消息后特别高兴，是正常的情绪吗?不是：自己的内心活动必须藏起来，不能让人知道，如果这样，我们每天过的多累啊！

　　是啊，其实，喜怒哀乐人们心理活动的反应，是合理的；是正常的情绪。

　　(2)他们为什么都被老师批评了呢?（ppt）

　　良好的情绪有利于学习、生活、健康，不良的情绪会给学习、生活、健康带来负面影响，其实，情绪不仅会影响自己，而且会影响别人。（出示悲伤图片配乐）

　　1．20xx年512汶川大地震，让我们每个人痛彻心扉。今年的414青海玉树大地震又再次让历史重演，曾经那个美丽的草原，仙境般的故乡竟在顷刻间全部倒塌，只留下一只只赤裸裸的手。

　　2.这是南平实验小学举行的悼念仪式，悼念他们曾经可爱的伙伴们。就在20xx年3月23日7时20分，42岁的男子郑民生持刀行凶，导致8名学生死亡，5人受伤。

　　3．今年，我国西南五省遭遇80年一遇的严重灾害，到处一片干涸，大地上的'儿女们发出一声声呻吟：求求你，我要喝水！

　　看到，这一切，你的情绪怎样？（看到别人的不幸，我们的心情也随之低落。看来，情绪是会传染的。）

　　（4）是呀，坏情绪会影响别人，那么好情绪呢？我们来看（快乐图片配乐）

　　1瞧，这两位年轻人笑得可真灿烂。一问原因，才知道，他们正赶上了今年5月的世界博览会呢，这可是我梦寐以求的啊！难怪他们高兴成这样！

　　2．瞧，这几个小朋友挺会享受生活的，春游的路上，还不忘摆摆pose，合影留念！

　　你的心情怎样？

　　（5）笑的力量是多么神奇呀！我们都希望自己多一点快乐，少一些烦恼，但是我们难免会遇上烦恼事。这就需要我们做情绪的主人，学会在不高兴的时候有调节自己情绪的本事。看，黄老师这有个小朋友遇到情绪麻烦了，与伙伴讨论交流：那我们能帮助他们想想办法，让他消除烦恼，快乐起来吗？咱们一起帮帮他找到调节情绪的方法。先自己想想，然后把你的方法和你的组员交流交流。

　　呼吸：这也是运动的一种发泄方式，我们也来呼吸一下。

　　（5）集体交流，归纳：看来，真是众人拾柴火焰高。团结就是力量。通过大家的努力，我们找到了好多调节情绪的方法。同学们，就像你们说得那样“当我们遇到不开心的事时，可以听听音乐、唱唱歌、跳跳舞、做做放松操，或者睡上一觉，可以把不开心的事写下来，也可以请大人帮忙或者和好朋友谈谈，找出原因，想出好办法解决。甚至可以到一个没人的地方去大叫、大哭一场，然后把一切的不愉快忘记”。相信有了你们的帮助，他们一定会好起来。你们帮助了他们，此时的心情怎样？赠人玫瑰，手有余香。

　　（三）活动体验

　　1）画手掌在生活中，我们也会碰到各种不同的事情，也会产生不同的情绪。黄老师也不例外。于是，我用手掌心情图帮我。请你回忆最近一段时间经常会出现哪种情绪？调节的方法是什么？（配乐）2）小组交流：

　　学了这课，学会了调节情绪的方法，祝你们开心每一天。你们的收获也很大。希望你们在不开心的时候，想想你们的手掌图，也许心情会好许多。

　　来，孩子们，把你们的手掌情绪图都展示展示，贴在黑板上。看到，大家的烦恼都被解决了、消除了。真为你开心。来，让我们和这些坏情绪说：bye bye。

　　（四）总结延伸

　　小朋友们，人的情绪就像天气一样，有各种变化。天气有晴天、阴天和雨天，人也有愤怒、悲伤和快乐的时候。生活中难免会遇到不愉快的事，只要我们学会调节情绪，做情绪的主人，乐观自信，就能成为一个健康快乐的人。如果以后你们有了新的情绪烦恼，欢迎你们联系我，我愿意做你们的知心大姐姐，为你们排忧解难。最后，我特意为大家作了一首儿歌，希望小朋友们开心每一天。最后，让我们一起都做个快乐、健康的人。（《幸福拍手歌》）